清蒸武昌鱼

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清蒸武昌鱼收藏

浏览 56178 收藏 58 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 武昌鱼 1条,1.5-2斤左右
  • 大葱 1根
  • 半块
  • 蒸鱼豉油 100g左右
  • 料酒 80g左右
  • 盐、胡椒粉 少许
  • 红辣椒 一个

小贴士

1.清蒸的鱼首要标准就是新鲜,新鲜,新鲜(重要的事说三遍…),否则毫无鲜味,最好现买现杀现吃。2.蒸的时间不要过长,不要超过15分钟,否则鱼肉会比较老;3.料酒是去腥神物,可以替换成啤酒,但是不要省略

住在北京的好吃大理姑娘 2015年07月06日发布
武昌鱼是最适合清蒸方式的鱼之一了,虽然刺稍多,但肉质鲜嫩,营养丰富,性温;具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效;有调治脏腑、开胃健脾、增进食欲之功效,对于贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病的发生能起到抑制作用。老少皆宜。价格很亲民,做法简单,夏天想吃鱼的时候,来一条清蒸武昌也是不错的选择。(这个食谱参照了豆果收藏率很高的清蒸黄鱼,又细化了一下,实践证明同样适合武昌鱼君~
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