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步骤 1:
带鱼解冻、去除内脏、血污、黑色腹膜,清洗干净、切段备用;
步骤 2:
五香粉、盐、姜、生抽、料酒调汁,把带鱼段腌制半小时;
步骤 3:
取一个鸡蛋打散备用;
步骤 4:
锅中放少许油,带鱼段蘸上蛋液,放入油锅中中小火煎至两面金黄即可。
干烧带鱼
糖醋带鱼
清蒸带鱼
家常红烧带鱼,营养好吃低脂肪
简单好吃的烤带鱼
少油健康的干煎带鱼
蒜香烤带鱼
红烧带鱼
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带茄汁糖醋带鱼
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