清炒丝瓜油条虾

2025年06月

纳福汇有机山茶油清0喷雾款之清炒丝瓜油条虾 食材准备 - 丝瓜 2根 - 油条 1 - 2根 - 鲜虾 泥200克 - 蒜末 1大勺 - 姜片 3片 - 盐 适量 - 白胡椒粉 1/2小勺 - 料酒 1大勺 - 淀粉 1小勺 - 鸡精 1/2小勺（可根据个人口味选择添加） - 纳福汇有机山茶油清0喷雾款 适量 做法步骤 1. 处理食材 - - 丝瓜去皮，切成滚刀块；油条切成小段挤入虾泥放入空气炸锅烤好；姜切成丝，蒜切末备用。 2. 炒制虾仁 - 热锅，拿起纳福汇有机山茶油清0喷雾款，在锅中均匀喷洒2 - 3下。这款有机山茶油喷雾以天然山茶籽为原料，富含单不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分，采用喷雾设计能精准控制油量，让烹饪更健康轻盈。 - 3. 炒制丝瓜 - 锅中再次喷少量纳福汇有机山茶油清0喷雾款，放入姜丝、蒜末爆香。倒入丝瓜块，大火快速翻炒，炒至丝瓜微微变软。 - 加入适量盐调味，如果喜欢更鲜美的口感，可加入1/2小勺鸡精。继续翻炒，让丝瓜充分吸收调料的味道。 4. 混合烹饪 - 待丝瓜炒至八成熟时，加入炒好的虾仁油条段，轻轻翻炒均匀，让油条吸收丝瓜的汤汁，同时避免油条过度翻炒变碎。翻炒1 - 2分钟，让食材的味道相互融合即可出锅装盘。 用纳福汇有机山茶油清0喷雾款制作的清炒丝瓜油条虾，丝瓜鲜嫩清甜，虾仁爽滑Q弹，油条吸饱了汤汁后外软里韧，山茶油的清香巧妙地贯穿其中，清爽不油腻，是一道口感丰富、营养均衡的家常美味。

蒜蓉小油菜

2025年06月

食材准备 - 小青菜 400克 - 大蒜 4 - 5瓣 - 盐 1小勺 - 鸡精 1/2小勺（可根据个人口味选择添加） - 纳福汇有机山茶油清0喷雾款 适量 做法步骤 1. 处理食材：将小青菜逐片掰开，放入清水中，加入少许盐浸泡10分钟，去除表面杂质和残留农药，再用清水冲洗干净，沥干水分；大蒜去皮，剁成蒜末备用。 2. 炒制青菜：热锅，拿起纳福汇有机山茶油清0喷雾款，在锅中均匀喷洒2 - 3下。这款喷雾油以有机山茶油为原料，富含单不饱和脂肪酸、维生素E等营养物质，喷雾形式能精准控制油量，让烹饪更健康轻盈。待油热后，放入蒜末爆香，蒜末微微变黄，散发出浓郁蒜香时，迅速倒入沥干水分的小青菜。 3. 调味翻炒：快速用锅铲翻炒小青菜，让其均匀受热。当小青菜开始变软时，加入1小勺盐调味，如果喜欢更鲜美的口感，可加入1/2小勺鸡精。继续保持大火翻炒，使调料充分融入小青菜中。 4. 出锅装盘：小青菜断生，颜色变得更加翠绿鲜亮时，立即关火出锅，装盘即可。此时的蒜蓉小青菜，带着山茶油的清香与大蒜的独特风味，鲜嫩爽口，是餐桌上清爽解腻的健康之选。 用纳福汇有机山茶油清0喷雾款炒制的蒜蓉小青菜，不仅保留了青菜本身的鲜嫩口感，更通过优质的山茶油增添了独特的风味，让简单的家常菜也充满健康与美味的惊喜 。

糖醋陈皮排骨

2025年06月

食材准备 - 猪排骨 500克 - 干陈皮 1小块 - 姜片 3-4片 - 葱段 适量 - 熟白芝麻 少许 - 纳福汇有机山茶油清0喷雾款 适量 - 糖醋汁调料：家乐陈皮糖醋排骨料包 做法步骤 1. 处理排骨：将猪排骨洗净，切成小段，冷水下锅，加入1片姜片、少许葱段，大火煮开后撇去浮沫，捞出排骨用清水冲洗干净，沥干水分。 2. 泡发陈皮：干陈皮用温水泡软，切成细丝备用 。 3. 调配糖醋汁：用家乐成品料包或在碗中依次加入陈醋、生抽、白糖、盐、清水，搅拌均匀，再加入1勺淀粉，再次搅拌至淀粉完全溶解，制成糖醋汁。 4. 煎制排骨：平底锅烧热，均匀地喷上纳福汇有机山茶油清0喷雾款。这款山茶油喷雾，采用有机山茶油，富含多种营养成分，而且喷雾设计方便控制用量，让烹饪更加健康、便捷。油热后放入沥干水分的排骨，小火慢煎。期间适时翻面，将排骨煎至表面金黄、微微焦香，盛出备用。 5. 爆香调料：锅中再次喷少量纳福汇有机山茶油清0喷雾款，放入姜片、蒜末、陈皮丝小火煸炒出香味。 6. 烹饪排骨：倒入煎好的排骨，翻炒均匀，让排骨充分吸收调料的香味。接着倒入调配好的糖醋汁，大火煮开后转小火焖煮40分钟，让排骨充分吸收糖醋汁，变得更加入味。 7. 收汁出锅：待汤汁浓稠，转大火收汁，期间不断翻炒，让糖醋汁均匀地裹在每一块排骨上。最后撒上少许熟白芝麻和葱段点缀，即可出锅装盘。 这道用纳福汇有机山茶油清0喷雾款制作的陈皮糖醋排骨，既有山茶油独特的清香，又融合了陈皮的淡雅芬芳，酸甜可口，肉质鲜嫩，每一口都令人回味无穷，是一道兼具美味与健康的佳肴。

用安佳解锁会拉丝的全麦吐司✨

2025年06月

用安佳黄油+安佳淡奶油做全麦吐司 真的是我烘焙生涯的封神操作！！ 麦香混着奶香直接香到邻居来敲门 食材灵魂CP： ✔安佳黄油：奶香浓郁醇厚，揉面时就疯狂分泌多巴胺！ ✔安佳淡奶油：质地浓稠丝滑，代替部分牛奶直接给面团注入灵魂，成品超！级！软！食材 全麦粉 440克 高筋面粉 60克 白砂糖 60克 盐 6克 淡奶油 180 清水 260克 干酵母 6克 黄油40克 步骤： 1将除黄油外的所有食材放入厨师机，搅打到能拉出来厚膜，加入黄油打出薄膜，滚圆后放入发酵箱设置28度发酵到2倍大 2按压排气均分6份揉圆，松弛15分钟擀成牛舌状卷起，在松弛15分钟擀成牛舌状卷起，放入模具，发酵箱设置温度33度湿度85％发至10分满。 3烤箱提前预热 风炉模式150度30分钟，出炉轻震几下脱模放凉即可。

被邻居追着问的全麦牛奶卷，超松软

2025年06月

被邻居追着问的全麦牛奶卷，超松软 今天分享一款超级松软的全麦牛奶卷，用了安佳黄油和安佳淡奶油，奶香味十足，越嚼越香，空口吃就很绝！ ✨食材：全麦面包面粉300克、鸡蛋45克、干酵母3.5克、盐2克、细砂糖15克、牛奶140克，黄油20克，奶粉25克 做法： 1. 除安佳黄油外，把所有食材放入厨师机，揉成面团。 2. 揉至面团光滑，能拉出厚膜时，加入安佳黄油。安佳黄油真的很好揉进面团，它质地细腻柔滑 ，源自新西兰优质乳源，一打开包装，那浓郁的奶香味就扑鼻而来。继续揉面，直到能拉出薄薄的手套膜。 3. 分割成60克一个面团，醒15分钟 4. 擀成片，对卷 ，放入烤盘发酵至两倍大 5. 撒粉，划十字即可，180℃烤15分 刚出炉的全麦牛奶卷，满屋子都是奶香和麦香。咬一口，松软得不像话，安佳淡奶油打发后口感顺滑绵密，和安佳黄油搭配，让面包的奶味更浓郁醇厚。安佳黄油在烘焙过程中稳定性也很棒，让面包的口感更加丰富有层次 。自己做的面包，没有任何添加剂，健康又美味，大家一定要试试！

面包版华夫饼！

2025年06月

✨救命！！原来用安佳黄油+淡奶油做的面包版华夫饼才是yyds！！一口沦陷谁懂啊 姐妹们快看 挖到宝了！！ 把普通华夫饼升级成面包版 加了安佳黄油和淡奶油的灵魂配方 直接原地封神！！ 外皮酥酥焦焦 咬开却是超柔软的面包体 奶香直接在嘴里爆开 连吃三个都不腻！！ 食材超简单： 高筋面粉250g + 安佳黄油20g + 安佳淡奶油70ml 盐2克 + 冰水100ml + 糖30g + 酵母3g + 奶粉12克 做法也超小白： 1️⃣所有材料丢进厨师机揉出手套膜 2️⃣ 分成30克小面团 包进去喜欢的馅料 3️⃣华夫饼机刷安佳黄油 面团压成饼放进去 4️⃣3到5分钟！！香气直接扑脸 金黄焦脆太诱人啦 小tips： 安佳黄油的奶香味超浓郁 融化后刷在华夫饼机上 自带香气buff！！ 淡奶油代替部分液体 做出来的面包体更绵密柔软～ 还可以淋上酸奶/枫糖浆 加水果和冰淇淋 颜值口感双暴击！！ 宝子们快冲！！这个配方真的零失败 厨房小白也能轻松拿捏的神仙甜品 早餐下午茶来一份 幸福感直接拉满

安佳+全麦的王炸组合！香到邻居来问

2025年06月

救命！安佳+全麦的王炸组合！香到邻居来问链接！！ 宝子们谁懂啊！！把安佳黄油和淡奶油揉进全麦面团里 做出来的小餐包直接香到我跺脚? 减脂期也忍不住狂炫三个！！ ✨ 材料神仙组合 ✅ 安佳黄油：奶香浓郁到上头！烘烤后外皮酥脆，咬下去瞬间爆香 ✅ 安佳淡奶油：代替部分水分揉面，面团直接开挂！松软到像在嚼云朵 ✅ 全麦面粉：保留麦麸颗粒感，减脂期吃也无负担！营养直接拉满 ? 做法超简单 1️⃣ 500克全麦面包粉+5克酵母+60克糖+3克盐+25克奶粉+140克安佳淡奶油+200克冰水揉成团 2️⃣ 加入40克软化的安佳黄油，揉出薄而不破的手套膜 3️⃣ 分成30克小剂子整形 4️⃣ 沾燕麦碎，烤箱180℃烤10分钟 ? 神仙吃法 ✔️ 早餐夹煎蛋培根，一口下去超满足 ✔️ 抹花生酱+香蕉片，直接复刻咖啡店同款 ✔️ 空气炸锅复热1分钟，外皮酥到掉渣！ 安佳黄油和淡奶油真的是烘焙界的王炸CP！全麦面包的健康+安佳的浓郁奶香，减脂期也能快乐吃面包啦～宝子们快冲！！

在家轻松复刻山姆黄油餐包

2025年05月

和大家分享超级无敌松软的黄油餐包，完美复刻山姆会员店那款让人念念不忘的经典味道！不用排队抢购，在家就能轻松做出36个小可爱，早餐单吃或者做成三明治都绝绝子 黄金配方大公开 准备材料（28*28烤盘一盘的量）： 高筋面粉 500g 细砂糖 50g（甜度刚好） 耐高糖酵母 5g 盐 6g 鸡蛋 1个（约50g） 安佳淡奶油50克，安佳冰牛奶 250g（夏天必须用冰的） 安佳黄油 20g（最后加）超详细制作步骤 1.和面阶段 把除黄油外的所有材料倒入厨师机，先低速混合再转中高速，约10分钟就能扯出厚膜啦~ 小贴士：夏天一定要用冰牛奶，面团温度不要超过26℃！ 2.加入黄油 把软化的20g黄油加进去，继续搅打至能扯出薄膜。 3⃣ 分割松弛 把面团分成36份（每份约26g），滚圆后盖保鲜膜松弛20分钟。这个大小刚好一口一个~ 4⃣ 整形发酵 松弛好的面团拍扁再次滚圆，放入烤盘时要留出间隙哦！表面喷点水，放进烤箱35℃发酵1小时左右（放碗热水增加湿度），发到2倍大就OK啦~ 5⃣ 烘烤出炉 发酵好的面团刷层牛奶（这样上色更漂亮），180℃烤25分钟。中途记得盖锡纸，防止颜色过深哦！ 终极秘诀：出炉后再刷一层牛奶，面包会变得闪闪发光✨

谁吃谁爱上的金宝顶爆浆蓝莓马芬

2025年05月

今天必须要给大家分享这款PH大师配方的金宝顶爆浆蓝莓马芬，用安佳淡奶油和安佳黄油做出来，奶香味简直绝了！ 材料准备： 金宝酥粒：杏仁粉25克、中粉25克、无盐黄油25克（安佳黄油）、细砂糖25克 马芬面糊：无盐黄油125克（安佳黄油）、淡奶油185克（安佳淡奶油）、蓝莓180克、中粉300克、鸡蛋2个、lime皮屑5克、细砂糖100克、海盐1/4小匙、泡打粉10克 制作步骤： 1. 先准备金宝酥粒，把所有材料混合，用手随意搓捏成碎粒状就行，要是天热打算久放就先放冰箱。 2. 接着处理面糊，黄油装大盆里坐热水融化，加入淡奶油、鸡蛋搅拌均匀，再把洗干净擦干的lime皮屑加进去混合。 3. 面粉、糖、盐、泡打粉混合过筛后，倒入前面的液体材料里，大致混合一下就好，然后把一半的蓝莓拌进去。 4. 把面糊分装到标准尺寸的马芬模里，大概10个，再把剩下的蓝莓和金宝酥粒撒在面糊表面 。 5. 烤箱预热到180度，热风烤22分钟，出炉放凉就能享受啦！

【新手也能搞定！黑全麦馒头蓬松秘诀大公开✨】

2025年05月

最近疯狂迷恋全麦面食谁懂啊！ 今天用新良高纤黑全麦粉搞了一锅巨香的馒头 无糖无油却超松软，减脂期当主食太香啦～ 快来抄作业！保姆级教程附避坑指南 食材清单（9个量） ▪️中筋面粉300g ▪️新良黑全麦粉200g（膳食纤维含量敲高！） ▪️温水300g（35℃左右） ▪️酵母3g（记得用耐高糖型） ▪️可选：代糖5g（喜欢微甜的加） 三步搞定蓬松秘诀 1. 和面魔法 把粉+酵母+水倒进盆里，用筷子搅成絮状后上手揉 新手记得少量多次加水！成团后盖保鲜膜温暖处醒10分钟 二次揉面超重要！揉到表面光滑不粘手（像耳垂一样软） 其实直接法也是没有问题的 2. 一发关键点 面团戳洞不回缩就OK！现在室温高我直接放阳台（28℃左右） 大概1小时就发成2倍大，撕开都是蜂窝状气孔超治愈～ 3. 整形蒸制 排气后分成9等份，每个小剂子揉100下！（越揉越光滑） 揉成圆形后放入蒸锅，开小火加热30秒关火二次醒发15分钟 **重点！！**水开后大火蒸35分钟，关火焖3分钟再开盖 （亲测这样不塌陷！！） 翻车预警必看 ❌ 面团太粘：加少量干粉别硬揉！ ❌ 蒸好回缩：一定记得焖3分钟！！ ❌ 不够蓬松：检查酵母活性！过期酵母会罢工！ （偷偷说：加10g奶粉会更香！减脂期可省略～） 刚出炉的馒头麦香扑鼻！！ 掰开能看到细密气孔，空口吃都超香～ 搭配豆浆就是打工人完美早餐！ 减脂姐妹快试试，比外面买的健康100倍！

爽口大拌菜

2025年04月

大家好啊！夏天到了，这热得人直喘气，胃口都跟着下降了不少。这时候，一盘清爽可口的凉拌鸡丝绝对是餐桌上的救星！可别小看这道看似简单的凉菜，要做得好，里面可有不少门道呢，我有秘密武器——豪吉麻辣川香汁，有它制作零失败，巨好味～

麻辣鸡丝凉面

2025年04月

炎炎夏日，一碗清爽麻辣的鸡丝凉面简直就是 餐桌上的救星 ！ 这道菜集合了筋道的面条、鲜嫩的鸡丝和香辣过瘾的豪吉麻辣川香汁，绝对是夏季 必吃清单 的首选。 今天就来分享我的秘密武器就是一酱成菜的豪吉麻辣川香汁，保证让你在家也能做出 绝绝子 的麻辣鸡丝凉面。

凉拌麻辣鸡片

2025年04月

天气太热 不想吃饭怎么办？ 来，这里有一盘凉拌鸡片 用豪吉麻辣川香汁 一酱成菜 0失败 滴着红油闪着光鸡肉软嫩鲜香 麻辣入味吃着清爽不腻口 没有试过的朋友不妨做做看 跟我一起学起来吧

芝士豆腐皮蔬菜卷

2024年10月20日

美味新发现 | 豆腐皮蔬菜芝士卷 今天邂逅了一款超棒的美食——豆腐皮蔬菜芝士卷。 韧薄的豆腐皮，包裹着新鲜蔬菜，每一口都是大自然的味道。而那浓郁的芝士，宛如一条神奇的纽带，将所有的美味紧紧相连。 轻轻咬上一口，豆腐皮的豆香、蔬菜的清爽与芝士的醇厚奶香在口中交织碰撞，带来的是一场味蕾的狂欢盛宴。那丰富的口感，从清脆到绵软，从清新到浓郁，层次分明却又无比和谐。 生活中的小确幸，往往就藏在这样一份简单而美味的食物里。豆腐皮蔬菜芝士卷，不仅是美食，更是对健康生活的一种追求。

番茄芝士馄饨

2024年10月20日

在美食的世界里，总有一些奇妙的组合能带给我们意想不到的惊喜。番茄味芝士片馄饨，便是这样一道令人陶醉的美味佳肴。 当一碗热气腾腾的番茄味芝士片馄饨端上桌，犹如一片温暖的霞光，散发着诱人的香气。馄饨静静地躺在其中，饱满而圆润，仿佛是一个个可爱的小精灵。而那一片融化的芝士，则如金色的丝线，缠绕在馄饨之间，增添了一抹奢华的光泽。 轻轻舀起一个馄饨，薄如蝉翼的面皮在勺子中微微颤动，仿佛在诉说着它的细腻与柔软。送入口中，如同一阵微风，轻轻拂过味蕾，唤醒了沉睡的食欲。随后，芝士的浓郁奶香弥漫开来，醇厚而绵密，形成了一种独特的风味。馅料的鲜美也在此时展露无遗，鲜嫩的肉馅与各种调料完美融合，每一口都让人陶醉其中。

零失败秘籍！自制原味与玫瑰味酒酿

2024年10月14日

✨宝子们，今天我要来分享超简单的自制酒酿秘籍，原味和玫瑰味都有哦，保证零失败！ 原味酒酿： 准备材料：糯米、甜酒曲。 糯米洗净，浸泡一夜，让米粒吸饱水分。 蒸锅加水烧开，将泡好的糯米放在蒸布上蒸熟。 蒸熟的糯米放凉至 35到32度左右，加入2克甜酒曲，250毫升纯净水，搅拌均匀。 放入干净无油的容器中，轻轻压实，中间挖一个小坑。 用保鲜膜密封好，放在温暖的地方发酵。一般 2-3 天，就能闻到浓郁的酒香味啦。 玫瑰味酒酿： 材料准备：糯米、甜酒曲、干玫瑰花。 糯米同样浸泡一夜后蒸熟放凉。 加入甜酒曲和少许干玫瑰花，搅拌均匀。 装入容器，压实挖坑，密封发酵。 玫瑰的芬芳与酒酿的香甜完美融合，简直太迷人了。 自制酒酿不仅美味，而且健康无添加。无论是早餐来一碗酒酿圆子，还是下午茶搭配点心，都超级棒。赶紧动手试试吧，你也能轻松做出美味的原味和玫瑰味酒酿哦！

黑芝麻花卷 | 易小焙自发粉的美味魔法

2024年09月25日

今天我要和大家分享一款超级美味又营养的黑芝麻花卷，用的是易小焙南瓜山药小米猴头菇自发粉哦。 ✨这款自发粉真的太赞了，里面有南瓜、山药、小米和猴头菇，营养丰富，健康满满。 制作过程也超简单： 1. 准备好自发粉、黑芝麻酱、冰水。 2. 将自发粉倒入盆中，慢慢加入冰水，揉成光滑的面团。 3. 把黑芝麻酱搅匀。 4. 把面团擀成薄片，涂抹上黑芝麻酱，卷起来，切成小段。 5. 用筷子在小段中间压一下，然后扭成花卷的形状。 6. 放在温暖的地方发酵至两倍大。 7. 最后上锅蒸熟就可以啦。 蒸出来的黑芝麻花卷香气扑鼻，松软可口。咬一口，满满的都是黑芝麻的香味和自发粉的营养。无论是早餐还是下午茶，都是绝佳的选择。 大家快来试试吧，用易小焙南瓜山药小米猴头菇自发粉，轻松做出美味的黑芝麻花卷。

秋日里的温暖美味 |美贝蒸蛋

2024年09月25日

秋天来啦！在这个微凉的季节里，一定要试试这道超治愈的美贝蒸蛋。 嫩嫩滑滑的蒸蛋，入口即化，仿佛在舌尖上跳起了轻盈的舞蹈。搭配上鲜美的美贝，每一口都充满了大海的味道。 做法也超级简单，特别是用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油热油一泼，那味道简直绝了。在秋日的午后，来上这样一碗美贝蒸蛋，温暖又满足。 快来试试吧，让秋日的餐桌多一份鲜美与温暖。

香辣什锦火锅鱼片

2024年09月23日

宝子们！今天必须给咱打工人分享一个超棒的快手菜——香辣什锦火锅鱼片。 咱打工人每天累得要死，回家就想赶紧弄点好吃的。这个香辣什锦火锅鱼片简直就是救星。 做法超简单！把鱼片准备好，再弄点自己喜欢的什锦配菜，像金针菇、豆皮、青菜啥的。然后起锅烧油，一定要用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，再放葱姜蒜爆香（绝对的家乡味），加入火锅底料炒出红油。接着加水煮开，先放配菜煮一会儿，再下鱼片。 没一会儿，一锅香喷喷的香辣什锦火锅鱼片就搞定啦！那味道，真的绝了。香辣过瘾，鱼片又嫩又滑，配菜也超级入味。 吃着这一锅热辣辣的鱼片，感觉一天的疲惫都消失了。咱打工人就得靠这样的快手美食来犒劳自己。

#寻味外婆乡 香满中秋宴 鲜竹荪虾皮冬瓜汤

2024年09月22日

今日份美味——鲜竹荪冬瓜虾皮汤，必须来波分享！ 这一碗汤，特别是用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油烹饪，简直是味蕾的一场清新之旅。鲜竹荪像一个个小精灵，洁白无瑕，口感脆嫩爽滑，为汤品增添了一份独特的鲜美。冬瓜则是清爽的代表，煮得软糯适中，入口即化。再加上那一小撮虾皮，瞬间提升了整个汤的鲜度，仿佛把大海的味道也融入其中。 这道汤不仅美味，还超级健康呢！竹荪富含多种营养，冬瓜清热利水，虾皮补钙又提鲜。喝上一口，感觉整个人都被滋养了。 而且它的颜值也超高哦！淡雅的色泽，看着就很舒服。在这个忙碌的日子里，给自己和家人煮上这样一碗鲜竹荪冬瓜虾皮汤，真是一种幸福的享受。强烈推荐大家也试试，让生活多一份美味与温暖。

外婆家的山药砂锅鸡丁

2024年09月22日

秋日限定美味 | 外婆家的山药砂锅鸡丁 宝子们，今天给大家分享一道秋日时令菜——山药砂锅鸡丁。 ✨在这个美好的秋天，新鲜的山药正当季。山药口感软糯，营养丰富，搭配鲜嫩的鸡丁，简直是绝配。 ?用砂锅烹饪，更是增添了一份温暖的感觉。小火慢炖，让鸡肉的鲜美和山药的香甜充分融合，每一口都让人陶醉在秋日的温柔里。

虾滑两吃，快手美味绝绝子！

2024年08月16日

虾滑含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。其中，蛋白质是维持身体健康所必需的重要营养成分；维生素B和维生素C等多种维生素有助于增强免疫力和促进身体健康；丰富的钙、铁、锌等矿物质对于促进骨骼健康和提高身体免疫力有很大帮助。此外，虾滑还含有一定的脂肪和碳水化合物，可为人体提供一定的能量。 虾滑我一般选虾肉含量95%以上的，0肥膘、0色素和0防腐剂，全家吃我都很放心～

自制咖啡酸奶，回味无穷！巨好喝！

2024年08月14日

“这款咖啡味酸奶我第一次品尝就被惊艳到了， 适度的酸甜味与微妙的咖啡苦涩相互交织， 竟然出乎意料地好喝， 因为加入了雀巢淡奶油口感更细腻柔和醇香，回味无穷，值得品尝！”

秘制卤五花

2024年08月12日

这一锅汤汁浓郁的卤肉，专治没胃口 饭菜刚做好，你来的正是时候～

中秋节教大家做好吃无蔗糖冰皮月饼！

2024年08月11日

今天分享一款不用烤箱就能做的冰皮月饼~软糯Q弹的冰皮搭配+爆汁的馅料，一口下去真的绝了!关键做法简单，喜欢的可以试试呀！ 特别推荐这个无蔗糖冰皮月饼预拌粉，颜控们一定不能错过的，高颜值+超简单的制作方式，成品顺滑软糯，纹理清晰，还可以与果蔬粉搭配制作出各种颜色的月饼！ 最最重要的是不添加蔗糖，不添加植脂末，更加健康哦！一袋260g的粉大约可以制作20个50g的月饼。