芝士豆腐皮蔬菜卷

2024年10月

美味新发现 | 豆腐皮蔬菜芝士卷 今天邂逅了一款超棒的美食——豆腐皮蔬菜芝士卷。 韧薄的豆腐皮，包裹着新鲜蔬菜，每一口都是大自然的味道。而那浓郁的芝士，宛如一条神奇的纽带，将所有的美味紧紧相连。 轻轻咬上一口，豆腐皮的豆香、蔬菜的清爽与芝士的醇厚奶香在口中交织碰撞，带来的是一场味蕾的狂欢盛宴。那丰富的口感，从清脆到绵软，从清新到浓郁，层次分明却又无比和谐。 生活中的小确幸，往往就藏在这样一份简单而美味的食物里。豆腐皮蔬菜芝士卷，不仅是美食，更是对健康生活的一种追求。

番茄芝士馄饨

2024年10月

在美食的世界里，总有一些奇妙的组合能带给我们意想不到的惊喜。番茄味芝士片馄饨，便是这样一道令人陶醉的美味佳肴。 当一碗热气腾腾的番茄味芝士片馄饨端上桌，犹如一片温暖的霞光，散发着诱人的香气。馄饨静静地躺在其中，饱满而圆润，仿佛是一个个可爱的小精灵。而那一片融化的芝士，则如金色的丝线，缠绕在馄饨之间，增添了一抹奢华的光泽。 轻轻舀起一个馄饨，薄如蝉翼的面皮在勺子中微微颤动，仿佛在诉说着它的细腻与柔软。送入口中，如同一阵微风，轻轻拂过味蕾，唤醒了沉睡的食欲。随后，芝士的浓郁奶香弥漫开来，醇厚而绵密，形成了一种独特的风味。馅料的鲜美也在此时展露无遗，鲜嫩的肉馅与各种调料完美融合，每一口都让人陶醉其中。

零失败秘籍！自制原味与玫瑰味酒酿

2024年10月

✨宝子们，今天我要来分享超简单的自制酒酿秘籍，原味和玫瑰味都有哦，保证零失败！ 原味酒酿： 准备材料：糯米、甜酒曲。 糯米洗净，浸泡一夜，让米粒吸饱水分。 蒸锅加水烧开，将泡好的糯米放在蒸布上蒸熟。 蒸熟的糯米放凉至 35到32度左右，加入2克甜酒曲，250毫升纯净水，搅拌均匀。 放入干净无油的容器中，轻轻压实，中间挖一个小坑。 用保鲜膜密封好，放在温暖的地方发酵。一般 2-3 天，就能闻到浓郁的酒香味啦。 玫瑰味酒酿： 材料准备：糯米、甜酒曲、干玫瑰花。 糯米同样浸泡一夜后蒸熟放凉。 加入甜酒曲和少许干玫瑰花，搅拌均匀。 装入容器，压实挖坑，密封发酵。 玫瑰的芬芳与酒酿的香甜完美融合，简直太迷人了。 自制酒酿不仅美味，而且健康无添加。无论是早餐来一碗酒酿圆子，还是下午茶搭配点心，都超级棒。赶紧动手试试吧，你也能轻松做出美味的原味和玫瑰味酒酿哦！

黑芝麻花卷 | 易小焙自发粉的美味魔法

2024年09月

今天我要和大家分享一款超级美味又营养的黑芝麻花卷，用的是易小焙南瓜山药小米猴头菇自发粉哦。 ✨这款自发粉真的太赞了，里面有南瓜、山药、小米和猴头菇，营养丰富，健康满满。 制作过程也超简单： 1. 准备好自发粉、黑芝麻酱、冰水。 2. 将自发粉倒入盆中，慢慢加入冰水，揉成光滑的面团。 3. 把黑芝麻酱搅匀。 4. 把面团擀成薄片，涂抹上黑芝麻酱，卷起来，切成小段。 5. 用筷子在小段中间压一下，然后扭成花卷的形状。 6. 放在温暖的地方发酵至两倍大。 7. 最后上锅蒸熟就可以啦。 蒸出来的黑芝麻花卷香气扑鼻，松软可口。咬一口，满满的都是黑芝麻的香味和自发粉的营养。无论是早餐还是下午茶，都是绝佳的选择。 大家快来试试吧，用易小焙南瓜山药小米猴头菇自发粉，轻松做出美味的黑芝麻花卷。

秋日里的温暖美味 |美贝蒸蛋

2024年09月

秋天来啦！在这个微凉的季节里，一定要试试这道超治愈的美贝蒸蛋。 嫩嫩滑滑的蒸蛋，入口即化，仿佛在舌尖上跳起了轻盈的舞蹈。搭配上鲜美的美贝，每一口都充满了大海的味道。 做法也超级简单，特别是用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油热油一泼，那味道简直绝了。在秋日的午后，来上这样一碗美贝蒸蛋，温暖又满足。 快来试试吧，让秋日的餐桌多一份鲜美与温暖。

香辣什锦火锅鱼片

2024年09月

宝子们！今天必须给咱打工人分享一个超棒的快手菜——香辣什锦火锅鱼片。 咱打工人每天累得要死，回家就想赶紧弄点好吃的。这个香辣什锦火锅鱼片简直就是救星。 做法超简单！把鱼片准备好，再弄点自己喜欢的什锦配菜，像金针菇、豆皮、青菜啥的。然后起锅烧油，一定要用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，再放葱姜蒜爆香（绝对的家乡味），加入火锅底料炒出红油。接着加水煮开，先放配菜煮一会儿，再下鱼片。 没一会儿，一锅香喷喷的香辣什锦火锅鱼片就搞定啦！那味道，真的绝了。香辣过瘾，鱼片又嫩又滑，配菜也超级入味。 吃着这一锅热辣辣的鱼片，感觉一天的疲惫都消失了。咱打工人就得靠这样的快手美食来犒劳自己。

#寻味外婆乡 香满中秋宴 鲜竹荪虾皮冬瓜汤

2024年09月

今日份美味——鲜竹荪冬瓜虾皮汤，必须来波分享！ 这一碗汤，特别是用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油烹饪，简直是味蕾的一场清新之旅。鲜竹荪像一个个小精灵，洁白无瑕，口感脆嫩爽滑，为汤品增添了一份独特的鲜美。冬瓜则是清爽的代表，煮得软糯适中，入口即化。再加上那一小撮虾皮，瞬间提升了整个汤的鲜度，仿佛把大海的味道也融入其中。 这道汤不仅美味，还超级健康呢！竹荪富含多种营养，冬瓜清热利水，虾皮补钙又提鲜。喝上一口，感觉整个人都被滋养了。 而且它的颜值也超高哦！淡雅的色泽，看着就很舒服。在这个忙碌的日子里，给自己和家人煮上这样一碗鲜竹荪冬瓜虾皮汤，真是一种幸福的享受。强烈推荐大家也试试，让生活多一份美味与温暖。

外婆家的山药砂锅鸡丁

2024年09月

秋日限定美味 | 外婆家的山药砂锅鸡丁 宝子们，今天给大家分享一道秋日时令菜——山药砂锅鸡丁。 ✨在这个美好的秋天，新鲜的山药正当季。山药口感软糯，营养丰富，搭配鲜嫩的鸡丁，简直是绝配。 ?用砂锅烹饪，更是增添了一份温暖的感觉。小火慢炖，让鸡肉的鲜美和山药的香甜充分融合，每一口都让人陶醉在秋日的温柔里。

虾滑两吃，快手美味绝绝子！

2024年08月

虾滑含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。其中，蛋白质是维持身体健康所必需的重要营养成分；维生素B和维生素C等多种维生素有助于增强免疫力和促进身体健康；丰富的钙、铁、锌等矿物质对于促进骨骼健康和提高身体免疫力有很大帮助。此外，虾滑还含有一定的脂肪和碳水化合物，可为人体提供一定的能量。 虾滑我一般选虾肉含量95%以上的，0肥膘、0色素和0防腐剂，全家吃我都很放心～

自制咖啡酸奶，回味无穷！巨好喝！

2024年08月

“这款咖啡味酸奶我第一次品尝就被惊艳到了， 适度的酸甜味与微妙的咖啡苦涩相互交织， 竟然出乎意料地好喝， 因为加入了雀巢淡奶油口感更细腻柔和醇香，回味无穷，值得品尝！”

秘制卤五花

2024年08月

这一锅汤汁浓郁的卤肉，专治没胃口 饭菜刚做好，你来的正是时候～

中秋节教大家做好吃无蔗糖冰皮月饼！

2024年08月

今天分享一款不用烤箱就能做的冰皮月饼~软糯Q弹的冰皮搭配+爆汁的馅料，一口下去真的绝了!关键做法简单，喜欢的可以试试呀！ 特别推荐这个无蔗糖冰皮月饼预拌粉，颜控们一定不能错过的，高颜值+超简单的制作方式，成品顺滑软糯，纹理清晰，还可以与果蔬粉搭配制作出各种颜色的月饼！ 最最重要的是不添加蔗糖，不添加植脂末，更加健康哦！一袋260g的粉大约可以制作20个50g的月饼。

每一口都酥掉渣，每一口都超满足，连吃几个都不腻！

2024年08月

这款酥饼色泽金黄，外酥里软，一碰就掉酥皮儿，还有满满的红豆香。 红豆香酥寓意美好，很适合自己做来吃，也可以用来做伴手礼，送给亲朋好友哦。

个个薄脆淌糖汁！15分钟就出炉！

2024年08月

这几天突然很想吃点甜甜的，热热的食物。于是就有了这个超级好吃的红糖空心饼。 说实话，有了这个饼，什么蛋糕、饼干都不太想吃了。 表皮很薄，咬起来脆脆的，里面的红糖馅甜而不腻，缓缓的流入口中。香甜混合着小麦的香气简直了。

香甜苹果派

2024年07月

今天为大家分享一道苹果派。香酥的饼皮包裹着里面酸甜可口的水果馅料，这点心是我家孩子最喜欢吃的，详细步骤教你做，饼皮酥脆，馅料酸甜，好吃料又足，做法简单，零基础的新手也能轻松成功。

苹果松饼

2024年07月

苹果松饼，0难度，松软香甜，第一次做也成功。 为家里的小宝贝制作的苹果松饼，不仅松软香甜、口感细腻，而且制作简单，即使是第一次下厨的新手爸妈也能轻松成功。这款辅食结合了苹果的天然甜味和松饼的绵软口感，是宝宝健康成长的理想选择。

毛肚炝拌贡菜

2024年07月

分享一道让我惊喜的小菜，昨天去吃川菜，第一次吃到的。 点了不少经典川菜，其中一道毛肚拌贡菜，把几个人吃得嘴里嘎嘣脆，筷子就没停过，盯着这道菜直到吃见底。 临走时我都还在一直回味，心里莫名产生一种可惜：入口嘎嘣脆的贡菜+毛肚，之前怎么只想到用来涮火锅？特地问主厨要了调料方子，烫一烫，拌一拌，吃过你会来谢我的。

教你4步！冰激凌在家就可以diy出来啦！

2024年06月30日

什么？你还在吃外面买的冰激凌？ 学会了这招，还去外面买冰激凌？不存在的！自己在家diy就可以啦！ 近来天气越发炎热，北方部分地区甚至都超过了40℃，这让怕热的小伙伴们苦不堪言。连我都萌生出一头扎到冰柜里的想法，哈哈哈。 提到夏天 自然而然想到的就是冰激凌。 各色美味的冰激凌球放上当季新鲜水果和威化饼干，简直就是夏天宅家的标配 这种天气不吃冰激凌怎么行？？？ 今天我用的是易小焙冰淇淋粉的新口味薄荷巧克力冰冰凉凉 很适合夏天！

自己龙虾拌面比店里的还要好吃！！

2024年06月18日

大家好，今天我要和大家分享一道美味的夏日美食——蒜蓉小龙虾凉面。绝对的色香味俱佳，虾尾鲜嫩多汁，蒜蓉的辣味和面条的口感完美融合，令人垂涎欲滴～～～

酷夏必学的低卡草莓思慕雪

2024年05月20日

思慕雪一款近几年红遍国内外的美食，不光是好吃，关键颜值还高到不忍下嘴，更更重要的是热量低营养丰富，各种喜欢的水果都可以装饰咯~这个夏天你不学会这个做法你都不好意思说你过了夏天~ 食材丰富，颜值担当 制作简单，又可以变化多端~ 减脂期代餐我首选它！！

蒜香黄油花蛤，夏日宵夜第一名！

2024年05月19日

家人们，今天晚上我真的是被蒜香黄油花蛤惊艳到了！ 这道菜真的是绝绝子，太好吃了！ 我是在家里自己做的，没想到这么简单的做法竟然能做出这么美味的菜肴。这个夏日我宣布我就是宵夜王！ 家人们一定要试试这道菜，真的是绝绝子！

乌龙茶梅子冻

2024年04月29日

这个果冻的口感非常清爽，有乌龙茶的香气和梅子的酸甜味道，非常适合夏天食用。而且乌龙茶还有解腻的功效，搭配油腻的食物一起食用也非常合适。

奇亚籽欧包

2024年04月29日

以前总觉得做欧包好麻烦，要揉面发酵还要整形，想想就劝退了。但是！我最近发现了一个超简单的欧包做法，简直是懒人福音！ 今天就来给家人们分享一下这个简单快手的欧包做法，让你们也能轻松做出美味的欧包！

菠菜吐司

2024年04月28日

伴随着一阵阵的雨水与渐渐升温的暖阳，如约而来的春风已经悄悄奏起了春天的序曲~ 在春色尚未映入眼帘的当前，一道嫩绿的菠菜吐司，便能让你细细品味，一口咬下春天的惊喜。 小伙伴们也快试试吧！

番茄炖牛腩

2024年04月25日

家人们！今天我要给大家分享一道我最近常吃的菜——番茄炖牛腩！这道菜简单易做，味道绝绝子，真的是好吃到原地爆炸！每次我做完这道菜，我都会被同事们抢光！ 我这个人平时上班比较忙，很少有时间做饭，更别提花几个小时炖一锅牛肉了。但是，番茄炖牛腩真的很好吃啊！所以，我就想出了一个快速做番茄炖牛腩的方法，只需要 30 分钟就能把这道菜做好！