阴虚内热易上火/乳腺结节体质怎么滋阴散结？

2022年03月29日

越来越多人变成易上火、阴虚内热体质，经常熬夜、吃过重口味、辛辣油腻的食物，情绪精神消耗大的人易阴虚，如果你肝火旺盛、肝郁气滞引起的乳腺结节、不妨试一试

春天玫瑰花茶搭配，抗老养颜，疏肝解郁

2022年03月15日

女人的皮肤要养，玫瑰花是养肤的不二之选，4款玫瑰花搭配，让人气色满满。

女生要知道的养生茶配方，建议收藏！

2022年03月02日

女性过了28就要注重养生了，是我们女性最关心的，长期养生会养生的一门功课，经过几年你会发现比其它同龄年轻好几岁，推荐几款养生茶！一起一百岁

安利给所有减脂的姐妹！超模同款果蔬汁！

2022年03月02日

春天到了可以开始喝果蔬汁啦姐妹们！把年前堆积的清肠排毒刮刮油, 四款好喝的果蔬搭配，鲜榨出来清甜解腻，清爽无负担, 一起喝起来，美美的迎接夏天吧～

超好喝☘️2分钟健康刮油果饮！！！冲鸭～

2022年02月22日

两分钟就能搞定一杯的饮品，只要把食材准备好，一次性放入榨汁机中，十几秒即可完成

春季养生茶肝火旺，祛湿重，湿气重减肥

2022年02月17日

春天是万物生发的季节，宜养肝、宜生发、宜祛湿，宜减肥； 之前的笔记说过：“在传统养生里，一茶、二果、三粥、四汤、五蔬、六荤、七粮、八药膳”， 今天我们就从养生茶打开春天的养生吧~ 1、 春天宜养肝 春季，肝正处于一个蕞旺盛的时节，肝气生发，容易肝火旺，养生可以吃一些养肝清肝的食物，预防肝气过盛，肝火过旺。

脸色红润，面如桃花，连腮红钱都省了！

2022年02月17日

很多女生容易手脚冰凉，脸色暗黄长斑，姨妈也经常会出现不准时或者月经量少的情况。这是气血不足的表现。 ~ 今天给大家分享一款‼️补气养血的食补方： 五红汤 女生经常喝，气色红润，皮肤有光泽，不容易长斑

女生必备养生茶 | 自制茶方一周排毒不重样

2022年02月15日

排毒不重样，今天给宝子们带来了六个自制养生茶的配方，特别适合办公室女孩和学生党。 一起来看看这些茶怎么泡吧～

花胶的4种搭配 美白润肤、调经养血、益气养血、增强免疫力

2022年02月14日

花胶是海洋人参之一，味甘、性平、归肾、肝经 具有补肝益肾、养血止血、滋阴养颜之功效、常用于体虚、眩晕耳鸣、贫血、腰膝酸软

冬季以白养白、润燥补水悦容颜

2021年12月01日

现在慢慢要进入深冬了 皮肤很容易出现干燥、晦暗无光、口干口渴、嘴唇起皮 毛发干枯没有光泽、心烦气燥等等症状 而且不是喝水就能好的 ~ 所以滋润皮肤、养肺的食材可以安排上啦～

1分钟做出疏肝解郁茶✔养肝抗衰养颜

2021年11月25日

女子以肝为先天 肝气郁结，气血运行不畅，体内淤堵，容易导致心情烦闷，睡不着，长黄褐斑...所以，女生养肝疏肝就非常重要了。 ~ 少生气，少熬夜 熬夜休息不好，长期处于压力状态，生闷气，肝气不能正常疏散，极易造成肝气郁结 - 今天给大家分享一个四季都可以喝的养肝疏肝茶方，健脾胃，养肝血！！ -

我妈又给我煮这锅！！！真是又润又下火

2021年11月16日

最近天气太干燥了， 我妈又开始熬这锅竹蔗马蹄茅根水了！！ 这是两广小孩都喝的清热润肺水！！ 不用加糖！！巨清甜巨解腻！！！ 秋冬季干燥喉咙难受就喝这个！喝了超滋润～ 反正我和孩子都很爱喝，每次咕噜咕噜一大杯～ 推荐给你们！！

养肝茶去肝火熬夜喝酒成人版

2021年11月15日

养肝茶每个人都需要，尤其对熬夜党的成人，不仅能起到舒肝理气的作用，还能去肝火、消燥热等。

真心安利给所有的女生

2021年11月12日

这是陪一朋友去医院看乳腺结节，医生让这么喝的！！

百试百灵催经大法，对3个月不来月经、闭经一年内很有用~

2020年12月28日

现在好多女性都很容易不来月经或者提前闭经，从而导致月经不来或闭经的出现， 现在给大家分享的这个催经大法~~ 大家有时间就做起来哟~~