女生要知道的养生茶配方，建议收藏！的做法步骤

• 步骤 1：

  

  暗黑皮喝的 表现：长痘，长斑，整个人脸色暗黄无气色 白皙料包：南杏仁、白茯苓、玉竹、淮山、百合、黄豆 注：豆桨机做米糊

• 步骤 2：

  

  湿气喝的 表现：面部油腻、舌体胖大、苔白滑腻、舌边有齿印、 肚子大、四肢浮肿、容易困倦、大便次数多不成型。 祛湿配方：党参、茯苓、炒白术、陈皮、炙甘草、淮山、炒白扁豆、莲子芡实、薏米、荷叶

• 步骤 3：

  

  气血虚喝的 表现：嘴唇颜色暗、经常头晕出虚汗、疲劳乏力、皮肤暗黄、胸闷气短、肾虚、月经量少、痛经 女神茶：黄芪、当归、红枣、枸杞、桂圆、党参、玉竹

• 步骤 4：

  

  生气喝的 表现：情志抑郁、闷闷不乐、唉声叹气、夜寐不安、乳房胀痛、有结节硬块、乳腺结节数目不等，大小不一， 舒肝解郁茶：玫瑰花、百合、麦芽、佛手、茯苓、橘皮、枸杞 这个茶内调比较慢，想快速散结，还需借助（香蒲结安）内调一段时间，乳腺结节硬块会慢慢消失无影踪。

• 步骤 5：

  

  熬夜喝的 表现：长期熬夜、面色萎黄、浑身乏力、口臭、上火排便困难、食欲下降 熬夜茶：枸杞、决明子、菊花、桂花、牛蒡、金银花、栀子

• 步骤 6：

  

  经期喝的 表现：气色差、手脚冰凉、大姨妈胀痛、量少推迟、痛经、停经、闭经。 缓解停经、闭经配方：玫瑰、桃仁、香橼、代代花、甘草、桂圆、茯苓、白芷、玉竹、栀子、芡实提取而成是（香葵桂茯散），停经半年不来月经的，吃了也会慢慢恢复月经周期