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步骤 1:
暗黑皮喝的 表现:长痘,长斑,整个人脸色暗黄无气色 白皙料包:南杏仁、白茯苓、玉竹、淮山、百合、黄豆 注:豆桨机做米糊
步骤 2:
湿气喝的 表现:面部油腻、舌体胖大、苔白滑腻、舌边有齿印、 肚子大、四肢浮肿、容易困倦、大便次数多不成型。 祛湿配方:党参、茯苓、炒白术、陈皮、炙甘草、淮山、炒白扁豆、莲子芡实、薏米、荷叶
步骤 3:
气血虚喝的 表现:嘴唇颜色暗、经常头晕出虚汗、疲劳乏力、皮肤暗黄、胸闷气短、肾虚、月经量少、痛经 女神茶:黄芪、当归、红枣、枸杞、桂圆、党参、玉竹
步骤 4:
生气喝的 表现:情志抑郁、闷闷不乐、唉声叹气、夜寐不安、乳房胀痛、有结节硬块、乳腺结节数目不等,大小不一, 舒肝解郁茶:玫瑰花、百合、麦芽、佛手、茯苓、橘皮、枸杞 这个茶内调比较慢,想快速散结,还需借助(香蒲结安)内调一段时间,乳腺结节硬块会慢慢消失无影踪。
步骤 5:
熬夜喝的 表现:长期熬夜、面色萎黄、浑身乏力、口臭、上火排便困难、食欲下降 熬夜茶:枸杞、决明子、菊花、桂花、牛蒡、金银花、栀子
步骤 6:
经期喝的 表现:气色差、手脚冰凉、大姨妈胀痛、量少推迟、痛经、停经、闭经。 缓解停经、闭经配方:玫瑰、桃仁、香橼、代代花、甘草、桂圆、茯苓、白芷、玉竹、栀子、芡实提取而成是(香葵桂茯散),停经半年不来月经的,吃了也会慢慢恢复月经周期
山药茯苓杏仁露
清热祛湿的木棉花猪骨汤
五指毛桃土茯苓炖鸽子
土茯苓马蹄糕
健脾祛湿的五指毛桃猪骨汤
夏天的续命水!清润消暑的茯苓百合雪梨汤
四神猪肚汤
酸枣仁茯苓汤
五指毛桃筒骨汤
秋季祛湿汤
菜干老鸭汤
美白银耳露
家常豆腐
咸蛋黄肉松雪花酥
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
鸡蛋炒胡萝卜
松花鸡蛋肠
西兰花炒虾仁
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴