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女生要知道的养生茶配方，建议收藏！收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 茯苓 6克
- 玉竹 2克
- 山药 500克
- 党参 6克
- 黄芪 4克
- 当归 8克
- 玫瑰花 10朵
- 百合 6克
- 麦芽 6克
- 橘皮 3克
- 枸杞 20粒
- 决明子 10克
- 栀子 10克
女生要知道的养生茶配方，建议收藏！的做法步骤
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步骤 1：
暗黑皮喝的 表现：长痘，长斑，整个人脸色暗黄无气色 白皙料包：南杏仁、白茯苓、玉竹、淮山、百合、黄豆 注：豆桨机做米糊
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步骤 2：
湿气喝的 表现：面部油腻、舌体胖大、苔白滑腻、舌边有齿印、 肚子大、四肢浮肿、容易困倦、大便次数多不成型。 祛湿配方：党参、茯苓、炒白术、陈皮、炙甘草、淮山、炒白扁豆、莲子芡实、薏米、荷叶
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步骤 3：
气血虚喝的 表现：嘴唇颜色暗、经常头晕出虚汗、疲劳乏力、皮肤暗黄、胸闷气短、肾虚、月经量少、痛经 女神茶：黄芪、当归、红枣、枸杞、桂圆、党参、玉竹
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步骤 4：
生气喝的 表现：情志抑郁、闷闷不乐、唉声叹气、夜寐不安、乳房胀痛、有结节硬块、乳腺结节数目不等，大小不一， 舒肝解郁茶：玫瑰花、百合、麦芽、佛手、茯苓、橘皮、枸杞 这个茶内调比较慢，想快速散结，还需借助（香蒲结安）内调一段时间，乳腺结节硬块会慢慢消失无影踪。
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步骤 5：
熬夜喝的 表现：长期熬夜、面色萎黄、浑身乏力、口臭、上火排便困难、食欲下降 熬夜茶：枸杞、决明子、菊花、桂花、牛蒡、金银花、栀子
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步骤 6：
经期喝的 表现：气色差、手脚冰凉、大姨妈胀痛、量少推迟、痛经、停经、闭经。 缓解停经、闭经配方：玫瑰、桃仁、香橼、代代花、甘草、桂圆、茯苓、白芷、玉竹、栀子、芡实提取而成是（香葵桂茯散），停经半年不来月经的，吃了也会慢慢恢复月经周期
女性过了28就要注重养生了，是我们女性最关心的，长期养生会养生的一门功课，经过几年你会发现比其它同龄年轻好几岁，推荐几款养生茶！一起一百岁
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