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步骤 1:
金桔红枣蒸雪梨 适合月龄:7月+ 功效: 雪梨具有生津润燥、清热化痰的功效,红枣里面含有的维生素C具有增强人体免疫力、抗氧化的功效,金桔又能理气止咳、化痰、预防哮喘及支气管炎,预防感冒的功效
步骤 2:
银耳红枣蒸雪梨 适合宝宝月龄:12月+ 功效: 银耳具有补脾开胃、清热润燥的功效。加上梨可以润肺化痰、生津止渴。这款食疗对干咳少痰、润肺润肤、便秘都有不错的作用
步骤 3:
葱白雪梨水: 适合宝宝月龄:8月+ 功效: 用葱白冰糖和梨熬水喝,可以清热化痰、去火、排毒润肺。葱白还可以发汗解寒,所以还可以预防感冒、腹泻等
步骤 4:
川贝炖雪梨 适合宝宝月龄:8月+ 功效: 对风热感冒有止咳化痰、健脾润燥的功效
步骤 5:
白萝卜雪梨水 适合宝宝月龄:7月+ 功效: 梨有润肺化痰、生津止渴的作用,只要宝宝脾胃不是很虚都可以食用。白萝卜含有丰富的营养元素,有助于宝宝机体免疫力
步骤 6:
花椒蒸梨 适合宝宝月龄:8月+ 功效: 可以缓解发热感冒引起的咳嗽。
步骤 7:
宝宝咳嗽有痰是常见的事,平时除了给孩子做止咳化痰的食疗,家里也要备一下橘梗清化剂我家孩子一岁半,咳嗽有痰的时候,我一给他冲这个喝几天,反复咳嗽全好了~ 疫情影响希望孩子减少上医院次数的♥
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