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步骤 1:
洗干净所需要到的食材,鸽子冷水下锅放生姜料酒焯水捞出过凉水~
步骤 2:
加入适量的水,炖1.5-2小时左右~
步骤 3:
放盐调味即可~ 一蛊气血双补、味清鲜,汤正补的黄芪鸽子汤就做好啦~
步骤 4:
一蛊气血双补、味清鲜,汤正补的黄芪鸽子汤就做好啦~
步骤 5:
月经推迟不来、停经内调方——宫清宁片 成分:玫瑰花、代代花、香橼、桂圆、甘草、茯苓、栀子等活血化瘀的中药提取而成。 月经不调、推迟3-4个月不来、停经半年的都可以吃~月经会慢慢恢复正常
步骤 6:
我一般会在姨妈结束后的喝上一喝,对我们女生姨妈有改善作用,加上晚上泡个jio~~炒简单~姐妹们赶紧做起来~
不要吃冷饮辛辣食物也不能吃
滋补不上火海带萝卜羊骨汤
黄芪豆浆
养肝茶 护肝茶 熬夜党必备
乌鸡汤
灵芝筒骨玉米汤
菌菇乌鸡汤
枸杞栗子鸡汤
滋补药膳菌菇鸡
小姨妈桃花姬五红汤
苹果黄芪茶
增强免疫力 山药当归黄芪参鸡汤
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白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
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夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事