阴虚内热易上火/乳腺结节体质怎么滋阴散结？的做法步骤

• 步骤 1：

  

  所有材料准备齐全后，加水入养生壶中，按煮茶键

• 步骤 2：

  

  煮开后，再放入枸杞子一把，继续煮15分钟

• 步骤 3：

  

  这个很适合熬夜阴虚、耗精神力的人

• 步骤 4：

  

  百合清补润肺、滋阴生津 玉竹清热润肺生津 枸杞滋阴清肝明目

• 步骤 5：

  

  平时熬夜太晚，肝气郁结引起乳腺结节1类，除了喝这个舒肝散结、降肝火茶之外，还用（香蒲顺结片）内调散结，这样乳腺结节硬块会消散得快一些