冬瓜炒榨菜

2022年05月17日

食材简单，制作简单，5分钟菜谱。个人觉得冬瓜和榨菜一起做出来口感就特别鲜美。

蚕豆瓣炒腊肠

2022年05月14日

蚕豆属于季节性的食材，能吃到新鲜蚕豆的时间很短。

雪菜荷兰豆

2021年03月19日

雪菜搭配荷兰豆，清新爽口。

卤肉饭

2021年03月17日

太好吃了！！！炖一锅可以一家人或者五六盆友一起吃，超级满足，每一口都欲罢不能。

苹果山药饼

2021年03月15日

苹果山药饼，健脾养胃，软糯香甜。

干煸平菇

2021年03月05日

虽说是一道素菜却吃出烤肉的味道

蒜蓉粉丝蒸牡蛎肉

2020年12月29日

超滑嫩的日本豆腐虾仁蒸蛋

2020年12月18日

日本豆腐q弹嫩滑， 加上鸡蛋羹和虾仁的鲜美 ，口感真的太棒了 。还是一道有着丰富蛋白质的低脂菜 。

南瓜芋头煲

2020年12月07日

南瓜含有多糖类， 可以促进细胞因子生成 提高身体免疫力。 荔浦芋头富含：蛋白质 钙 磷 铁 钾 胡萝卜素 营养价值也是不可小视。

糖醋藕丁

2020年11月25日

糖醋藕丁做法简单，很适合新手下厨房。菜品脆爽开胃，孩子们超级喜欢。

快手麻辣香锅

2020年11月23日

学会这道菜，家庭聚餐，朋友来聚餐，都可以拿的出手，他们会被你的厨艺所折服。做法超级简单，配菜随意，我都是冰箱里有什么就放什么。

菠菜蒸蛋

2020年11月21日

这是一道低脂菜，老少皆宜，减肥的人也很适用。

番茄土豆炖牛肉

2020年11月20日

做了无数次的番茄土豆炖牛肉，牛肉带着西红柿的酸爽，西红柿吸收了牛肉的香味，超级好吃。汤汁浓郁，拌饭能吃三大碗。

盐水菱角

2020年11月19日

又到了吃菱角的季节，看到这个有种童年的味道哈，菱角补脾胃，健力益气。

麻酱菠菜

2020年11月18日

北方的冬天，因为屋里有暖气，也会燥热，就想吃点凉菜。菠菜是常见的蔬菜之一，富含维生素和纤维素，是大肠的清道夫。

超级好吃的炖羊排

2020年11月16日

羊肉是冬天必不可少的暖身滋补大菜，以前都是妈妈做来给我们吃，那味道内心深处总会有一米记忆属于它。现在和父母远离，只有自己学会做。这道菜用到的调料都很家常，做法也不复杂，羊排肉质鲜美，汤汁用来拌饭也是极好。

简易版酱鸭舌

2020年11月13日

鸭舌是真好吃， 外面买制作好的吧真不便宜 ，吃不过瘾。索性买生的自己回来做，一斤大号鸭舌一盘吃过瘾 。外卖的鸭舌制作香料调料品种很多 ，也难怪那么好吃 。家里一般没有那么多品种的香料，自制味道会欠缺一点。简易版嘛，自然是香料少做法简单喽，照样好吃到光盘。

红烧狮子头

2020年09月29日

松软多汁，超级下饭，也是过节过年必备的一道佳肴。

鲜虾这样保存更好吃

2020年09月18日

新鲜活虾大量上市的季节，这时候的虾又大又便宜，必须多买一些库存起来，储备冬天的口粮。以前我买虾都是直接鲜活虾冷冻起来，吃的时候再化冰处理制作，这样的虾做出来肉质松散口感不怎么好。后来我用了下面分享的方法，发现这样保存的虾，和鲜活虾做出来的虾基本没有差别，肉质鲜嫩Q弹。

番茄羊肉面

2020年09月14日

家有上学娃，每天早餐都是变着花样做，这碗番茄羊肉面我家少年大爱。羊肉健脾温中，有很好的温补脾胃作用，益气疗虚。

西葫芦虾仁蛋花汤

2020年09月11日

营养又好喝，做法简单又快捷，加入太太乐鲜鸡汁后，味道真的不要太鲜了呦

香菇烧腐竹

2020年09月10日

素菜也可以媲美肉菜，这道香菇烧腐竹咸香可口，营养健康，做法还超级简单。

五香水煮花生

2020年09月04日

又到新鲜花生上市，我个人很喜欢煮点五香花生，晚上一边追剧一边剥着花生，贼满足……

冰糖黄桃

2020年08月24日

夏天是黄桃上市季，这时候多做一点黄桃罐头留存冰箱慢慢吃，再好不过了

桂花红糖油汤圆

2020年07月14日

汤圆换个吃法，先油煎再红糖煮，因为先油煎一遍，所以更香。