简单的苦瓜炒肉丝

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简单的苦瓜炒肉丝收藏

浏览 266613 收藏 4598 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 苦瓜 2根
  • 仔姜 1块
  • 小米椒 2个
  • 尖椒 2个
  • 淀粉 1勺
  • 3克
  • 花椒粉 半勺

小贴士

入秋后,天气依然炎热,但气候逐渐变得干燥,应多选用清爽、润燥的食材。苦瓜就是其中一种,苦瓜性味甘苦寒凉,能清热、除燥、止渴,多吃苦瓜能增强皮层活力,让皮肤变得细腻,还能清热润秋燥,尤其是容易上火的人,更是要经常吃一些苦瓜来败火,分享这一道苦瓜炒肉,入秋后别放过这道菜噢。