【小白便当】的厨房

不瞒你说，这是我吃过最好吃的麻辣烫

2022年05月25日

家里有什么就放什么，好吃到连汤都可以喝光光。学会以后就不会去外面吃了~

这样的鸡肉卷便当你能不爱吗？鲜嫩多汁超下饭，打工人带饭必备

2022年05月17日

自从北京开始禁止堂食以后，小白说他们公司带饭的同事越来越多了，来试下这份鲜嫩多汁的酱香鸡肉卷便当吧~超下饭的！

超简单！比肉还要香的香辣杏鲍菇拌面，没胃口的时候就吃它吧

2022年05月16日

今天做的这道杏鲍菇拌面真的超简单，不管是早餐或是午餐都可以做~很适合夏天吃哦！

汤圆的创意吃法！吃腻了水煮汤圆？快来试试黑糖汤圆和爆浆汤圆

2022年02月15日

吃了这么好多年水煮的了，这次来换个不同吃法吧！快来试试黑糖汤圆和爆浆汤圆。每一种都超出意外的好吃~

过情人节就该甜甜蜜蜜的！吃一口让你甜蜜一整年的车厘子蛋糕

2022年02月14日

哈喽，下午好呀！今天是个好日子~不知道你们给对方准备了什么礼物，我啊，给小白准备了个蛋糕。不过大部分男生好像都不太喜欢吃甜食，所以更准确的说，这个蛋糕是我自己给自己准备的~过节嘛~最重要的是让自己开心不是！

有了这个灵魂料汁！轻松搞定巨无霸韩式肥牛拌饭

2021年08月19日

还有比韩式拌饭更适合夏天吃的吗？家里有什么菜都可以放进去，不仅做法简单，用料也特别随意。喷香的米饭和丰富的配菜，再配上酱香浓郁的灵魂酱汁，一口下去，各种丰富的味道交融在一起~一不小心，你就会吃完一盆的!

吃一口就能上瘾的红焖羊肉，暖身又暖胃，超级下饭

2021年02月05日

红焖羊肉是小白老家新乡的美食，小区门口就有一家，每次回去都想去吃一顿。这次过年不回老家，就在北京做一顿吧！油而不腻的肥肉入口即化，瘦肉也是香浓软烂，土豆吸饱了汤汁变的软软糯糯，吃完以后就不想家了～

这一锅绝了！让你秒回夏天的酸菜羊肉锅，酸辣爽口又下饭

2021年01月25日

今天做的这道菜，是天冷以后我最喜欢的。简单美味又下饭！羊肉卷鲜嫩爽口，酸辣的汤汁刺激着舌尖上的每一根细胞！我最喜欢的还是用它来拌饭，一口下去，多重滋味席卷了整个味蕾！做这道菜的时候一定要多蒸点米饭！

饿了吗？要不要来一份怎么做都好吃的鸡块土豆焖面

2021年01月21日

如果你爱吃面食的话，那么一定要试一下这个面。浓郁的肉汁包裹着干爽的面条，及其入味！鸡块鲜嫩，土豆软糯。吃完以后整个人都满血复活啦！

牛奶麻辣烫怎么做才好吃?只要多加这一步，又香又辣

2020年11月27日

天气越来越凉，是时候把麻辣烫安排一下啦！家里有什么菜都可以放进去，麻辣中裹着一丝奶香，一大锅咕噜咕噜的冒着热气，快乐就是这么简单~

天冷就爱一锅焖！只要有了它，做鸡翅煲就是这么简单

2020年11月21日

天一冷，最喜欢的菜就是简单省事一锅焖！今天就来做一道热气腾腾的蚝油鸡翅煲吧。炖到软烂的鸡翅已经完全入味了，包裹着浓郁的酱汁，就连铺在下面的金针菇也是非常鲜香。做法非常简单，只要提前把鸡翅腌好，一炒一焖就可以了。这次用到的主要调料就是蚝油，今天就用我最喜欢的李锦记旧庄蚝油来做吧。作为这款蚝油的资深用户，我平时不管是炒菜、拌面、蒸肉等，都会往里面放一点特别提味儿。那咱们开始吧。

比外卖都省事，15分钟就能做好的泡菜肥牛面

2020年11月10日

天一冷，就到了吃肥牛的季节，快来试下这款泡菜肥牛面吧。酸辣开胃的泡菜配上鲜嫩爽口的肥牛，一碗下去超满足！不到半个小时就能咕噜咕噜的煮一锅，没有比这更省事的啦～

减肥必备！15分钟就能做好的番茄巴沙鱼，健康低脂超级美味

2020年05月22日

随着天气逐渐变暖，身上的肉是越来越藏不住了。今天来做一道好吃又减脂的番茄巴沙鱼吧。不到半个小时就能做好,口感滑嫩的巴沙鱼在酸酸甜甜的番茄汁儿里吸足了味，别提多好吃啦！

懒人福音！轻松简单易上手的电饭煲香菇炖鸡块，简直让人无法抗拒

2020年05月15日

今天来做一道巨下饭的香菇鸡块吧。酱汁的浓香渗透在锅里，鸡肉软烂，土豆粉糯再加上香菇的鲜嫩，简单到一看就会～

老北京驴打滚的家常做法，简单易学，春分必备美食

2019年03月21日

听说春分这天要吃驴打滚，可以辟邪祈福~买了那么多年，今天就教大家在家自制吧！一点都不难，醇香的熟黄豆粉包裹着软糯的糯米糍，入口还夹杂着甜而不腻的红豆沙。一口下去，让人幸福感十足~

零失败版新疆大盘鸡

2019年03月05日

前一阵儿，我和小白去吃了传说中的北京第一大盘鸡。自从吃完后，小白天天念叨着什么时候还能再去吃。无奈山高路远，所以，我决定自己在家做，大，盘，鸡。没想到一百块钱一份的大盘鸡我用30块钱就给他做出来了~ 满满当当的一大盘，撑到打嗝！大盘鸡有荤有素有主食，鸡肉鲜美润滑，土豆软糯入味，面条吸满了汤汁，Biu一下就能吸进嘴里，可以说是肥肠满足人的食欲了~

初春养颜必备，喝了就会变美的银耳紫薯羹

2019年02月22日

北方的春天真的太干了！总是想喝点什么补一补，小白今天教大家做这道紫水晶银耳羹，有我最爱的紫薯！颜值满分，营养美味，大人小孩都爱喝~️

美好的一天，从营养早餐开始！

2019年02月14日

俗话说的好，每逢佳节胖三斤，今天一称体重才发现，原来是3公斤！好吧，那就先从元气满满的早餐开始改变吧~

韩式部队火锅，厨房小白也能轻松驾驭

2019年01月21日

每次不知道吃什么好时，都能想起火锅，毕竟火锅才是冬天的正确打开方式啊！吃腻了麻辣鲜香，要不要换换韩式的部队火锅呀！食材随意，制作无敌方便，一大锅部队火锅，20分钟就能全部搞定！一边小火加热着，一边聊着天。无论多冷的天都会变温暖起来！

香到骨头的土匪鸡火锅，一定要试一下

2019年01月21日

小白最喜欢的土匪鸡火锅，好吃到汤汁都不剩！慢火炖上一小时，汤汁香浓，骨肉入味，连骨头都要酥掉了！最后一定要加点火锅面！！！真的是会！让人！泪！流！满！面！

运动瘦身款彩虹沙拉，月瘦二十斤不是梦

2018年12月06日

不知道有没有人是这样的，每到一个时间节点来临的时候，就觉得应该去做点什么。比如每年的元旦，都会觉得是个全新的开始，会给自己定个小目标，是时候开始减肥了！毕竟已经放肆到年底了，明年不敢再放肆了（可往往还会继续放肆）…… 说到减肥必须要提越吃越瘦的蔬菜沙拉了，我之前就因为连吃了一个月的蔬菜沙拉瘦到90斤（美好的身材总是很短暂）~蔬菜沙拉不仅可以增加饱腹感、减少其他食物的摄入，也可以减少烹调时营养素的流失。下面我们开始吧~ 懒得做饭又想营养丰富，快来试试这个彩虹沙拉吧~