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步骤 1:
把羊肉切成小块后,用清水侵泡2个小时,中途记得换一次水,用羊排或是羊腿肉都可以。
步骤 2:
水烧开后焯下水,接着撇一下浮沫。待会这个肉汤炖肉用,嘻嘻~好好的肉汤千万别浪费了!
步骤 3:
油热以后放入洋葱和香菜梗,炸到焦黄的颜色盛出,锅里放点豆瓣酱炒出红油。
步骤 4:
接着锅里放入葱姜蒜,桂皮,花椒,草果,小茴香,干辣椒,炒出香味后放入羊肉。我还放了点老抽调了一下色,大家放不放都可以哦~
步骤 5:
炒香以后放入铸铁锅里面。
步骤 6:
把刚才炖好的肉汤也一起倒进去,记得要加热好哦。接着放点生抽和盐调一下味,炖40分钟。
步骤 7:
炖好后把胡萝卜和土豆放到锅里,继续炖15分钟。
步骤 8:
铛铛~这样就做好啦。如果汁多的话可以开大火收一下汁,不要收太干就行!留点汤汁用来拌饭吃~
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