【蜜兜的幸福厨房】的厨房

香甜水果奶油蛋糕，仪式感味道的小确幸

2016年10月15日

儿子上幼儿园有一个月了，小家伙适应能力真的出乎我意料。没有特别抵触的情绪，每天很开心的送送接接，交到了让他总念叨的好朋友，真的很欣慰。今天送他的时候特别提出要吃草莓蛋糕，让我给做一个，当妈的一定的满足啦！只是。。。草莓哪里找？幸好家里有草莓干粒和野蓝莓干，下午接孩子前俩小时赶紧动手做起来

甜虾时蔬面包盅

2016年10月15日

它可以当早餐，可以做晚餐！非常适合孩子，全家老小都喜欢！简单快手，营养全面。各种新鲜蔬菜·大虾·火腿·培根等等，甚至水果都可以。只要你喜欢都可以装进去！丰简由己，口味随你！有兴趣了解吗？让我来告诉你！

草菇芦笋虾仁—满口鲜香翠

2016年10月05日

最近吃的过油过腻了，一通口腹之欲后感觉要吃些素的来找平衡，为肠胃减负再减腹，除了少吃保持七分饱，好像最重要还是吃什么可以好消化而且有营养，去逛菜市场找答案吧！对于吃货的我，菜市场是最适合找灵感的地方。绿色的鲜嫩芦笋，萌化人的小草菇，瞬间想到了用它们做一道简单小炒，再来点新鲜虾仁搭配，完美！富含高纤维，多种矿物质，优质蛋白质。草菇的香，虾仁的鲜，芦笋的爽脆，满口的鲜香翠

炒三丝

2016年09月23日

上一道菜把芹菜叶入菜了，剩下芹菜梗就切丝吧！更适合老人和孩子方便入口，便于咀嚼。搭配洋葱丝和肉丝就是一道健康家常的小炒

时令海鲜季，蒸皮皮虾&赠送蜜醋姜汁

2016年09月23日

十月一假期，被雾霾侵袭，猫在家里浏览别人家的旅行图片，吃着春播网购来的生鲜，那也是无比惬意

肉沫农家茄

2016年09月23日

茄子美味，但是不容易出味。除了蒸或者炸两种做法外，最简单的办法就是炒吧，这样茄子吸油的的问题就得想办法解决喽！油少还要入味口感佳。搭配新鲜芹菜叶和碎肉丁，廉价的食材，超家常的味道，吃多了外边的各种重油重盐，在家自己动手感觉一下小家常也不错呐！

巧手全麦红果酱热狗，酸甜爽口的早餐包

2016年09月20日

小时候的果酱面包，对于我们是超诱惑滴！期待每咬一口都可以咬到酸甜清爽的果酱，混夹在松软的甜面包里，果酱就没有那么齁甜，也不会感觉口味上很单调。早餐或者小饿时候，果酱包就是最佳选择请留意标题，嘿嘿这里卖个小官司。为啥说是巧手呐？因为，山楂果酱不是熬得，也不是买的现成的瓶装果酱，当然肯定不是魔术变到面包里边的啦！答案即将揭晓，哒哒哒！果酱馅就是护国寺卖的山楂糕喽！山楂糕是一道流行于北方地区的传统民间糕点，取山楂果汁，配以白糖、琼脂，冻结成板。口感爽滑细腻，甜美冰凉可口，味甘冽微酸，具有消积，化滞、行瘀的食疗价值。作为固体的馅料很好包制成型，味道口感丝毫不输买的瓶装果酱，当然啦！如果你有一份好心情，还有一些时间不妨自己熬果酱吧，这个办法很速成，很快手。但是营养，味道和卖相是有滴！

#春播#秋季进补之香菇蕃茄牛腩

2016年09月18日

夏末秋初，又到了早晚凉，午后燥的季节啦！老话讲的贴秋膘应该就是这个时令。饮食上也该讲究进补，今天这个蕃茄牛腩就非常合适啦！这两种食材搭配在一起既有蛋白质又有丰富的维生素。鲜香的牛腩浸在一锅蕃茄红素里咕嘟咕嘟着，既嫩了肉，又浓了汤，那酸甜的滋味和略带嚼劲的口感，吃到嘴里就是幸福和满足的滋味。

#春播#奶油玉米甜虾羹，享受原味浓香

2016年09月16日

最近新入手了春播的甜玉米和北极虾，当日下单当日达，这么新鲜的食材要趁鲜料理了，不浪费一丝一毫的营养素才对呀！恰巧最近天气干燥，那就来那么一道汤羹吧，来滋润滋润嘴巴！玉米的甜，北极虾的鲜，再加上奶味的香醇，没有任何调味品的加入，这样一款带有丝丝香甜的奶油汤，你心动了没？这么靓的汤羹，吃进嘴里心情也会变明亮哒