草菇芦笋虾仁—满口鲜香翠

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

草菇芦笋虾仁—满口鲜香翠收藏

浏览 144117 收藏 32 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 芦笋 400g
  • 草菇 7-8颗
  • 虾仁 200g
  • 蛋清 一只
  • 淀粉
  • 白胡椒粉
  • 葱姜蒜
蜜兜的幸福厨房 2016年10月05日发布
最近吃的过油过腻了,一通口腹之欲后感觉要吃些素的来找平衡,为肠胃减负再减腹,除了少吃保持七分饱,好像最重要还是吃什么可以好消化而且有营养,去逛菜市场找答案吧!

对于吃货的我,菜市场是最适合找灵感的地方。绿色的鲜嫩芦笋,萌化人的小草菇,瞬间想到了用它们做一道简单小炒,再来点新鲜虾仁搭配,完美!富含高纤维,多种矿物质,优质蛋白质。草菇的香,虾仁的鲜,芦笋的爽脆,满口的鲜香翠
热门菜谱