2015-08-12 加入
青椒土豆片
2024年06月17日
吃货们注意了！青椒土豆片，美味又健康！土豆片脆爽，青椒提味，简直是绝配！ 制作简单，轻松上手！吃货们赶紧尝试一下吧！美味无限，不容错过！
梭子蟹炒年糕
梭子蟹炒年糕是宁波特色名菜，鲜美可口，口感糯美！ 炒制技巧独特，蟹肉鲜嫩，年糕软糯，回味无穷
烧鸭面
爆款烧鸭面！一口销魂，鸭香四溢，汤汁浓郁到让人想打包带走整碗！不愧是夜宵首选，快乐就是这么简单！
白灼虾
白灼虾的最佳秘诀，你真的掌握了吗？ 活蹦乱跳的虾们，投入热水的怀抱，瞬间变色，再蘸上秘制酱料，一口咬下，美味爆发！快动手✋试试吧 低脂又美味的白灼虾，蘸着秘制酱料，满满胶原蛋白
豆腐鲜汤
这碗豆腐鲜汤， 鲜香中带点酸味， 非常开胃 ！操作简单，几步就能吃上。常吃豆腐可以预防动脉血管粥样硬化，减少由糖尿病引起的心血管并发症。
蒜蓉木耳菜
蒜蓉木耳菜：解锁蔬菜新味道！色香味俱佳，营养丰富，做法简单又美味。蒜香扑鼻，爽口下饭！快动手做一道，让味蕾尽情享受吧！
北京炒疙瘩
北京炒疙瘩，味道绝对让你惊艳！ 一碗色香味俱佳的炒疙瘩，让你瞬间找回老北京的味道！食材丰富，口感十足，绝对是吃货们的福音！快来尝尝吧！
青椒土豆
2024年06月16日
青椒土豆，美味又健康！土豆片脆爽，青椒提味，简直是绝配！ 制作简单，轻松上手！吃货们赶紧尝试一下吧！美味无限，不容错过！
白灼虾的最佳秘诀，你真的掌握了吗？ 活蹦乱跳的虾们，投入热水的怀抱，瞬间变色，再蘸上秘制酱料，一口咬下，美味爆发！快动手试试吧！ 低脂又美味的白灼虾，蘸着秘制酱料，满满胶原蛋白
葱油拌面
葱油拌面教程来啦！ 简单又美味！面条筋道爽滑，葱香扑鼻，一筷子下去，滋味四溢快来试试吧，味道不会让你失望！
剁椒对虾
️剁椒对虾，香辣诱人！超级下饭，每一口都是享受！虾肉鲜嫩多汁，搭配剁椒绝妙口感！️
低脂黑胡椒鸡球
低脂黑胡椒鸡球，美味又健康！一口下去，舌尖上的狂欢，让你的健身餐也充满乐趣！ 低脂黑胡椒鸡球，一口一个吃不胖
梭子蟹炒年糕，鲜美可口，口感糯美！ 炒制技巧独特，蟹肉鲜嫩，年糕软糯，回味无穷。 快来一起品尝这海鲜佳肴吧！✨
牛肉馅饼
美食界新宠！牛肉馅饼来啦！ 皮薄馅儿足，一口咬下去，汁液四溢，幸福感爆棚！ 快来尝尝吧！ 牛肉馅饼美味不可挡
上汤牛肉水饺
2024年06月15日
上汤牛肉水饺来啦！皮薄馅足，咬一口汤汁四溢，牛肉鲜嫩多汁，简直是味蕾的狂欢！ 牛肉水饺，百吃不厌，营养又低脂，快来跟我一起做一份吧！
酸辣土豆丝
2024年06月14日
酸辣土豆丝，香辣爽口，让你欲罢不能！土豆去皮切丝，大火快炒，炝出香脆口感，丝丝入味，是道美味家常菜！ 被改良的酸辣土豆丝，更美味
口蘑小青菜
口蘑小青菜大解密！ 蚝油蘑菇，鲜美可口，简单易做！把蘑菇切片，下锅翻炒，加入蚝油，香气扑鼻。吃一口，滋味十足，直呼过瘾！✨ 快试试，味蕾会跳舞的！
酱油炒饭
酱油炒饭，儿时的味道 简单美味，满满家常味道！蛋香浓郁，搭配酱油的咸香，每一口都是幸福的味道
香辣大虾
丝瓜豆腐汤
2024年06月12日
丝瓜白玉汤：夏日清甜之选！ 豆腐配丝瓜，飘溢自然清香。烧汤口感细腻，夏日消暑又养颜。快试试，享受美味！✨
蘑菇小青菜
2024年06月11日
蚝油蘑菇，鲜美可口，简单易做 蚝油蘑菇香气扑鼻。吃一口，滋味十足，直呼过瘾！✨ 快试试，味蕾会跳舞的！
蜜豆粽子
“节分端午自谁言，万古传言为屈原。堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。” 据说在端午这天，百姓们将包好的粽子扔进长江，以对屈原的哀思和惦念。之后，每过端午节前夕，人们都会包粽子，有蜜豆粽、有肉粽、豆沙粽、蜜枣粽、白水粽…… ㊗️天下人：端午，安康顺遂！
翡翠金汤莲藕圆子
2024年06月09日
这道低卡开胃的翡翠金汤飘丸，口感鲜美，回味无穷。每一口都是幸福的滋味，仿佛让人置身于温暖的家的怀抱中。不容错过的一道美味佳肴！ 翡翠金汤莲藕圆子，荤素搭配，营养丰富，鲜香美味
黄酒酿红枣
2024年02月29日
这是一道特色甜品，红枣有黄酒提前浸泡一天，再小火慢炖两三个小时。喜欢吃甜点的，可以放白砂糖或是冰糖，继续煮透了，关火，再焖半小时入味即可享用。甜甜蜜蜜的，一股浓浓酒香，来一颗，能甜一整天。
