2014-11-13 加入
幼儿食谱之椒盐黄瓜蒸蛋
2015年01月27日
今天黄瓜蒸蛋特别鲜,淡淡的咸味,宝宝很是中意呢~╮(╯▽╰)╭
排骨食谱之电饭煲版清水莲藕不油腻排骨汤+糖醋排骨
2015年01月23日
上个礼拜去医院给宝宝做了一个微量元素检测,钙铁锌硒各项指标都偏低,做妈妈很是担心呐!医生开了些维生素颗粒,一方面保健品补些,另一方面食补,希望宝宝健康成长!
家常便饭之低油低盐芹菜素炒香干
2015年01月22日
超简单电饭锅版胡萝卜果肉脯 胡萝卜糖糖小零食哦
自己做的胡萝卜果肉脯,适合给宝宝做小零食糖果吃,(^_^)
电饭煲与平底锅的愉快合作之红豆沙
2015年01月19日
鱼香杏鲍菇
2015年01月18日
红橙黄绿炒饭
2015年01月17日
红烧狮子头芋头版
2015年01月13日
想做红烧狮子头,就网罗了些狮子头菜谱需要的食材,上面好像有个叫做马蹄的是什么食材?额从来都木有听过也木有见过,家里呢也没有莲藕,就用芋头来充数,味道也是杠杠滴~
家常便饭之低油低盐韭菜炒金针菇
2015年01月12日
现今社会随便买些或做些什么吃的,都怕长肉!自己在家做呢,可以尽量控制油盐糖的摄入,既可以饱腹又可以为家人的健康保驾护航~
低油低脂低热量版之黄瓜片紫甘蓝巨无霸三明治
上次把面包片倒入平底锅煎了下,木有控制好火候,糊了!其实不煎也挺好的,省时间又不用怕糊影响美观哦!
紫气东来 发财沙拉
2015年01月05日
紫甘蓝,刚开始买来是为了包水饺时提色用的,只用了两片叶子,还剩好多,放了有一礼拜了都木有坏哦!今天就用它做个清肠沙拉,呵呵(^_^)
幼儿早餐面点 ---香煎豆沙馅儿饼
上次为做驴打滚而特意做的红豆沙,还有好多,怕时间长了味道不好,就打算把库存先消耗掉!等以后再想做甜品的时候重新煮红豆沙。
家常便饭之素炒荷兰豆
2015年01月04日
终于会做自己爱吃的家常豆腐了
2015年01月03日
我的下午茶-香浓热巧克力{电饭煲版}
上次在咖啡叫了杯卡布奇诺,昨晚就突发奇想要自己做杯下午茶,家里有巧克力和牛奶,刚好可以做热巧克力!嘿嘿~
酥脆香浓多圈的香葱油酥饼与芹菜叶油酥饼的较量
好多天没吃芹菜了,想给宝宝添加些这方面的营养,就打算做芹菜炒香干!但我身边有人总说炒菜时不能把芹菜叶子也放进去,说直接摘了扔掉!但我不同意他们的说法,从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还有抑制癌症的作用。
蔬菜丝胡辣汤
2014年12月31日
宝宝不爱吃饭,不爱吃菜,做的饼也不怎么吃,电饭煲版蛋糕也只吃一点点,为了能让宝宝多摄入些蔬菜,就做了蔬菜丝胡辣汤,希望宝宝喜欢!
火腿鸡蛋三明治
在港剧中看到,香港上班族早餐很少吃豆浆油条稀饭的,上班总会买份三明治和奶茶做早餐补充中午的营养!我从小就很喜欢港剧,也很想尝下他们喜欢吃的东东,很早就想吃三明治了,今天就备齐全食材开工喽!再冲杯速溶卡布奇诺,嗨不嗨也有点香港的味道?
平底锅版巧克力香味爆爆爆米花
很想亲自做爆米花给宝宝做零食吃,但苦于我没买到专做爆米花的锥形玉米粒,就选用在超市看到的微波版爆米花,用平底锅爆哦!兜兜转转了一大圈圈就是因为额没有微波炉,介个想 做法是不是很奇葩?
富含丰富骨胶原的花生猪脚汤 美女,爱美吗?要不要来一碗?
2014年12月30日
额非常喜欢吃猪脚(⊙o⊙)哦,喜欢猪脚上的皮还有猪脚里的肉肉 蹄筋,宝宝今天也喝了好些汤水呢,肉皮蹄筋花生宝宝都很爱吃的!
自制手擀面之蔬菜鸡蛋炒面
因为某人想吃炒面,我就提前两小时起床,自制手擀面版炒面!
韭菜三丝早餐饼
为了能让家里的小祖宗摄入蔬菜,就变着法的倒腾蔬菜了,委屈你们了!
电饭煲红豆沙馅儿铜锣烧
2014年12月27日
韭菜鸡蛋粉丝包子(超无敌的电饭煲,没有蒸锅也可以蒸包哦)
家有一宝,总会在小吃街上看到早餐店,就喊“我要包~我要包~!”因为宝宝很喜欢吃包子,所以立志要做出宝宝爱吃的包子做点心(⊙o⊙)哦!
八角油油泼面,还可以称它辣酱拌面的哦
2014年12月26日
先来说说我为什么还称它辣酱拌面吧。因为个人做美食比较喜欢控制油盐糖摄入,所以这次做八角油泼面的热油时,只是放了少许油,目的是浇辣椒碎哦!实在不好意思哦~由于赶着给宝爸做出成品,就没时间拍照了,请见谅!