海鲜炒面

2016年07月26日

海鲜炒面味道鲜香，加入丘比日式口味沙拉汁，面里多了份酸甜，夏日里多吃也不腻的哦

桃胶百合冰糖雪梨盅

2016年07月25日

炎炎夏日里喝上一碗甜丝丝的糖水，那是盛夏里消暑美食的享受，若能润燥养颜那就更棒，夏日里对于整天在空调房里的人们或在户外暴晒的亲们，身体和皮肤更需要格外滋养。今天的这款桃胶百合糖水就是这么个让你爱不释手的。

核桃黑加仑麦芬蛋糕#健身修复食谱#

2016年07月25日

这段时间做的麦芬蛋糕比较多，喜欢这种蛋糕，它特别的浓香，是属于重油蛋糕，今天则尝试了核桃口味的麦芬蛋糕，香甜浓香的麦芬蛋糕多了份核桃的酥脆，令人吃了一块还要再吃一块，不错的哦

香炸银鱼

2016年07月25日

做了银鱼蒸滑蛋之后还有剩些银鱼，我就想着另外一个吃法，那就干脆来个炸的，一个蒸一个炸，中和一下，哈哈

清蒸金线锂#方太蒸爱行动#

2016年07月24日

这边是近海的区域，海产在市场上琳琅满目，有很多都叫不出名字，有时候卖家都被我问了三遍，结果回来还是忘记了名字，今天做的这道蒸鱼其实也不是不熟悉的，只是不常吃，那时觉得冷吃的鱼不习惯，现在吃起来也是很不错的，鱼肉沾上酱油吃就行了，鲜甜美味

虎皮鸟蛋酱烩墨鱼

2016年07月23日

早上在市场的鱼摊看见了一只好大的墨鱼，于是就买了回来，做了这道海鲜菜，味道特别好哦

酸辣酸菜#我要上首页酸辣家常菜#

2016年07月22日

出去吃饭的时候，往往在很多地方在上菜前都会有那么一两碟小菜先让你解解馋，在我的印象中觉得这份酸辣菜最好吃了，很多时候几个人一小碟是那么一下就解决了，然后让小伙伴记给添加一碟，今天我就来介绍这份酸辣菜的做法哦，它既爽口又美味，酸酸的，辣辣的，好吃！

蒸的美味——干贝滑蛋#方太蒸爱行动#

2016年07月21日

之前参加了九阳的活动——餐桌上的旅行，获得了5000魔豆，然后我用这些魔豆在九阳魔豆兑换商城兑换了九阳蒸蛋器，之前有用来蒸过鸡蛋，鸡蛋吃起来口感特别香嫩，今天则用来蒸蛋羹，蒸出来的蛋羹也是滑嫩滑嫩的，入口细腻滑溜，特别好吃。

鱿鱼筒寿司

2016年07月21日

今天在市场里买了一个鲜鱿鱼，店家帮我宰了个筒装的，没有切片，以前买都是帮切片或切花的，这让我有了新的想法，不如就来个筒寿司，然后配上丘比沙拉酱等酱汁烤一下味道就特别好了

南瓜干贝蒸滑蛋#方太蒸爱行动#

2016年07月21日

近来在市场里看到这种小巧玲珑的南瓜就有个想买的念头，上次小朋友说南瓜是灰姑娘的马车，要我买一个回来，然后我就做了个腊味南瓜饭，取名为一品南瓜。这次我看着这可爱的南瓜也再买了一个回来，把它做成了南瓜滑蛋盅。

核桃水果千层杯#健身修复食谱#

2016年07月19日

在这炎热的夏季，我都会想方设法做各种冰饮，如各种口味的布丁、雪糕、果汁饮料，今天则尝试了各种水果的完美结合，让你的下午茶饱享水果的大餐

红烧鱼香茄瓜

2016年07月19日

前些天去超市买了个茄瓜，这是产于汕头市的丹樱生态园，今年四月初有去过丹樱生态园踏青了，感觉那里的景色优美，空气也清新，主要是花海的世界，也有瓜果蔬菜生擒类等的养饲，别有田园风光的气息，是一个让人感到闲暇而又暇意的好去所。茄瓜我还是第一次看过，长得是茄子而形状又像香瓜状，故名茄瓜吧，此瓜看说明是是培养于丹樱生态园的，冲着新鲜感我就把这瓜买了回来一试哦，这个瓜一个就很大，一个吃下去会吃不完，我就把它切成半，做成两个口味，一个是响油清凉拌茄瓜，这个是红烧鱼香茄瓜。

酱爆芝士小南瓜——蒸的美味#方太蒸爱行动#

2016年07月19日

之前在外面看到了这种小巧玲珑的南瓜饼就觉得很可爱，心里一直想做一做，就在前几天小朋友说要买灰姑娘的南瓜马车的时候就已经动手做了，家里没有什么馅料，我翻了翻冰箱库存，发现了有包芝士片，然后就想出了个新吃法，近来又因为忙活，这个菜谱就一拖了再拖，迟迟没有发布，今天就将这可爱的小南瓜菜谱分享与大家哦

清蒸黄鳍鲷#方太蒸爱行动#

2016年07月19日

昨天游泳完去了鱼鲜市场，看了好多不知名字的鱼，于是就买了一些生鲜回来，其中有两条是黄鳍鲷。黄鳍鲷，学名sparuslatus，(潮汕俗称)胶辣鱼、又名黄脚立、赤翅、黄立鱼。属海鱼。黄鳍鲷是上等鱼，其肉质细嫩，鲜食、盐制均宜。 黄鳍鲷肉质细嫩、鲜美，为中型食用鱼，经济价值高，是大陆、港台市场畅销的水产品，已成为中国沿海一带的重要海水养殖对象。

Q萌小南瓜（附红豆沙馅料的做法）#方太蒸爱行动#

2016年07月18日

之前做了酱爆芝士小南瓜，吃得还不错，今天煮了红豆汤吃有剩，结果就把汤做成了红豆布丁，然后把红豆做成了南瓜饼的馅料，这样材料不会浪费，又可以得到充分利用，并且又可以尝新，一举两得

松软面包

2016年07月17日

红豆布丁与炼奶的相遇#2016松下大师赛#

2016年07月17日

昨天我收到了之前在豆果美食网参赛的#莓汁莓味#复刻赛的奖品，此次比赛中我有幸的获取了二等奖，奖品是一箱美国蔓越梅果汁，这可以足够让我喝整个夏季，哈哈。收到之后我美美的晒了奖品后就迫不及待的试喝了一口，浓浓的蔓越梅果味，一点都不掺假，好喝极了。再有一个就是我还收到了一包美国蔓越梅果干试吃，今天我做了份红豆布丁，当红豆布丁淋入了丝滑的炼奶时，我感觉好像缺了点什么，然后我就想到了这包赠送的莓干了，撒些上去，有料有味，甚是不错哦，最主要的是这莓干比我之前买过的所谓美国蔓越梅果干还要大，虽然已经是果干了，但是果肉还是粒粒饱满可见的，并且红润得令人心动！

香爆薄壳

2016年07月16日

首先要说薄壳，薄壳生活于盐度较高的外海湾或岛屿的滩涂中，是广东潮汕地区和福建东南部的特有海产品，味道鲜美，营养价值高。是夏秋季节不可缺少的大众化食材。第二是要说金不换，原名为罗勒，别名金不换（梅州、潮汕），臭苏（潮阳），香菜仔（普宁），鱼生菜（汕头、揭阳），九层塔（普宁、揭阳、广州、汕头、潮阳），鱼生菜、香菜、九层塔、光明子、金不换（南澳），鱼香草、罗勒（惠阳）、兰香（我国北方部分地区称为兰香）。炒薄壳必须搭配金不换（鱼生菜），这种独特的香草与薄壳的鲜味天然融合，俨然已经成为薄壳的一部分。炒薄壳而无金不换，犹如吸烟无火，不吃也罢。 吃炒薄壳会上瘾的。在过去，薄壳价格便宜，吃薄壳时会令人禁不住地叫了一碟又碟，边吃边把薄壳壳往桌子下扔，把脱地上的木屐给埋藏起来，故潮汕有“吃薄壳找不到屐”一说。更有形容吃到最后不见人头，只见一堆薄壳壳，谓之“薄壳山”。

粗粮面包

2016年07月16日

昨天朋友带着儿子过来我家做客，叫我准备好吃的给她吃，我做了她指定要吃的可可奶油蛋糕，都是没有可可粉了，就用了咖啡代替了，做成了咖啡奶油蛋糕，也是同样美味的，还做了她指定的冰豆花，但也没有豆浆晶了就做了奶啡布丁还有牛奶布丁，同时也做了个杂粮面包，味道也是同样美味的哦

荷叶蒸肉

2016年07月16日

昨天晚上突然想做这道荷叶蒸肉，可是没有荷叶，没办法做，没想到早上在街边有人卖新鲜的荷叶，我太兴奋了，我想要吃的就有材料了，我就跟卖主说要两片荷叶，结果他说荷叶是不卖的，我听了心里一下落了千丈深，可是他说是卖蛇舌草才有搭配荷叶的，我听了又兴奋了起来，并且也很奇怪为什么买蛇舌草要用荷叶包裹住呢，然后我就跟他说那你就帮我抓些蛇舌草吧，哈哈，人家是买蛇舌草配了荷叶，我是为了荷叶而配了蛇舌草的，不管怎样，这都是为了蒸爱而行动的，哈哈

享受不一样的奶啡，有如星巴克的爱恋——奶啡布丁尝试过吗

2016年07月15日

昨天朋友带着儿子过来我家做客，叫我要准备很多好吃的给她吃，我就想到了这份不一样的咖啡奶冻，最近尝试做了不一样口味的布丁，有冰豆花味的、有花生晶味的、有椰子奶味的、有牛奶味的，就没有咖啡味的，刚好昨天早上做的是咖啡蛋糕，而朋友说上次来这里吃了冰豆花后，儿子一直想念着，但家里刚好没有豆浆晶了，这次我就换做成不一样的口味，其实我觉得这份奶啡布丁更适合爱恋的情侣们，吃起来的感觉就好像baby拍德芙巧克力的那句广告语“纵享新丝滑”，有着不一样的感受，现在就让我们的味蕾一起得到提升吧，哈

竹筒饭#方太蒸爱行动#

2016年07月15日

最早吃竹筒饭的时候是出来工作了，那时记得在我们当地开了第一家竹筒饭，那时新鲜，感觉很好吃，有出去吃饭都会先想起它，生意也做得挺火的，但是吃多了也就那样，所以随着食店的增多，竹筒饭生意也大不如前了，现在想起来印象中好像关门了好些年了吧。去年去某个生态园游玩的时候，生态园里有一家苗族竹筒饭，这个勾起了我对竹筒饭的回忆，让我突然想吃起来，点了一份，结果味道也是一般般，抑或是我的嘴变挑了，没有满足我的味蕾。一不做二不休，后来我自己找了两个竹筒，今天就凑着这份蒸爱，把满足于你我的竹筒饭蒸出来！

牛肉粒炒饭

2016年07月15日

汕头这边的牛肉鲜美，具备特色，大街小巷到处都是牛肉火锅、牛肉肠粉、牛肉丸、牛筋丸等等，今天我就在市场买了点鲜牛肉做成了香喷喷的牛肉炒饭

响油凉拌茄瓜#方太蒸爱行动#

2016年07月14日

前些天去超市买了个茄瓜，这是产于汕头市的丹樱生态园，今年四月初有去过丹樱生态园踏青了，感觉那里的景色优美，空气也清新，主要是花海的世界，也有瓜果蔬菜生擒类等的养饲，别有田园风光的气息，是一个让人感到闲暇而又暇意的好去所。茄瓜我还是第一次看过，长得是茄子而形状又像香瓜状，故名茄瓜吧，此瓜看说明是是培养于丹樱生态园的，冲着新鲜感我就把这瓜买了回来一试哦，这个瓜一个就很大，一个吃下去会吃不完，我就把它切成半，做成两个口味，现在先与大家分享一下蒸出来的美味——响油清凉拌茄瓜

咖啡奶油蛋糕#长帝烘焙节（半月轩）#

2016年07月14日

前些天朋友带着两个放暑假中的儿子从广州回来娘家住上一阵子，我就为这十几年的老朋友交情，为她做了可可奶油蛋糕，她吃过后一直念念不忘，昨天叫我再做给她吃，可是这次可可粉不够呢，我就想到了咖啡，其实味道也是差不多的，于是昨天我就款待了他们吃了咖啡奶油蛋糕，结果她一下子就吃了1/4个蛋糕，然后还打包了1/2个蛋糕回去说给她爸爸妈妈吃，哈哈