核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好材料

• 步骤 2：

  先将鹧鸪蛋煮熟

• 步骤 3：

  墨鱼切花后切成小块

• 步骤 4：

  锅里热油后放入鹧鸪蛋

• 步骤 5：

  盖上锅盖煎至表面金黄即可

• 步骤 6：

  然后放入蒜瓣爆香

• 步骤 7：

  放入姜丝爆香

• 步骤 8：

  放入墨鱼翻炒一下

• 步骤 9：

  在墨鱼上淋入蚝油、丘比沙拉汁

• 步骤 10：

  撒入黑椒粉

• 步骤 11：

  加入生抽、白醋、黄酒、白砂糖、盐、鸡精

• 步骤 12：

  翻炒均匀后加入青红辣椒炒

• 步骤 13：

  放入核桃仁炒

• 步骤 14：

  放入罗勒叶、葱段、香菜炒均匀即可

• 步骤 15：

  装盘

• 步骤 16：

  完成

• 步骤 17：

  大图一张

• 步骤 18：

  好吃