炎炎夏日轻松完胜三餐的经典东北鸡蛋酱

炎炎夏日轻松完胜三餐的经典东北鸡蛋酱

2016年06月21日

和鸡蛋酱第一次亲密接触，是老爸炸上一碗香气扑鼻的辣味鸡蛋酱，拌上用清水煮出的面条，让我吃了一碗还想盛一碗的节奏！鸡蛋酱的魅力是让人一看就想到吃的时候的香，馋的让人口水稀里哗啦的……一个字：“香”啊。这个香味非常的增进食欲，尝到嘴里辣味是慢慢的释放出来的。您不要小看了这碗酱，在东北人心中的地位可高着呢！东北鸡蛋酱有着与众不同的味道，在日常餐桌可谓一条龙搞定，完胜一日三餐。用这酱来拌面，拌饭、拌菜、制作土菜，吃水饺，或者做蔬菜沙拉的时候加一些，还是直接蘸酱答案肯定是超赞的。充分体现了东北人的豪爽直率的个性。简单利落的食物特色咸就是咸、甜就是甜。东北人会用自己做黄豆酱等大酱，这样炸出来的鸡蛋酱更香更好吃。鸡蛋酱做的时候鸡蛋不是像我们平时炒鸡蛋似的煎成饼状，倒进去立刻用筷子迅速搅碎，感觉比肉丁炸酱要好，不油腻口感也不错。东北人一般是拌面条，黄瓜蘸酱，大葱蘸酱，干豆腐卷酱，很是好吃。让人欲罢不能。独特的魅力让你从品尝开始，就爱不释口舍不得放下筷子。由GODOFMERCY摩西膳坊原创。内容仅供参考，部分知识来源于网络。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。
夏季餐桌只要一口就停不下来的异域美食朝鲜菜

夏季餐桌只要一口就停不下来的异域美食朝鲜菜

2016年06月18日

泡菜是韩式和日式料理的精髓和灵魂，大家都吃过韩国泡菜，那么朝鲜泡菜您吃过吗？相信大家很少接触关于朝鲜的美食。其实朝鲜料理和韩国料理并没有多大差别，老爸说撒泡尿就淹掉的一个巴掌大的国家；不可能在短短六十年分化出两大不同的菜系的。我们在韩剧中看到那些泡菜、炒年糕，海带汤，米肠……其实在朝鲜也有的，这些都是两国共有文化，不过风格不一样，只是我们对朝鲜了解太少，知道韩国的样式更多一些。我接触朝鲜菜也是受到父亲的熏陶。哈哈~关着门对于我们家来说，爸爸还是具有权威性。毕竟他是最可爱的人--抗美援朝志愿军。咱今天不和韩国泡菜对比，不做类似的韩国泡菜。挑选一款最具特色的菜；就按照俺们家的叫法：“朝鲜菜”。它的做法和韩国泡菜完全不同。精髓就在调配的料汁。而且四季都能做，我特别喜欢冰镇后的朝鲜菜，制作出来的泡菜水可以当作饮料来喝；居然能够达到减肥瘦身的目的和功效。用泡菜来调解人体的有益菌群是有据可查的。特别适合现在的年轻人。他们一般都不会用传统的泡菜坛来做泡菜了。吃罐头、酱菜等剩下的瓶子，或者玻璃碗洗洗干净就能做了。而且腌制的时间不长；特别是夏季炎热的天气，头一天做第二天就可以吃了。爸爸做朝鲜菜，加入生姜、大蒜、干辣椒汁，再用凉白开将大白菜浸泡，加入料汁有着特别的味道。吃起来那叫个辣的酣畅淋漓。一个字“爽”~刚开始进口冰冰凉凉的，最后辣味整个的冲出来，真的很带劲。有如千变女郎般迷人。让你酣畅淋漓之后回味无穷。尝到嘴里辣味是慢慢的释放出来的。当朝鲜菜让你心动了，花上几分钟不经意的变化就调出了属于自己的味道，这道朝鲜菜才有真正属于自己的权威味道。未来的生活节奏越来越快，饮食的全球多元化，更加需要快捷简便的饮食方式来应对。今天分享的朝鲜泡菜，也将继续的出现在我们家的餐桌上。朝鲜菜从我记事开始一直伴随着我成长，现在孩子也深深的被其独特的味道征服。朝鲜菜无所谓权威，喜欢吃才是真理。是不是做法不复杂，材料容易找，价格又便宜。这样有特色的菜品出现在餐桌上，可是餐前的一道开胃菜哟！由GODOFMERCY原创。本篇系本人依照真实经历原创；内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。部分知识来源于网络。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。
花雕烧凤爪#舌尖上的外婆香#

花雕烧凤爪#舌尖上的外婆香#

2016年06月08日

今年是全民健身年，围绕我的几乎都是关于瘦身养颜的话题。的确在这个看脸蛋、看体重、看身材的世界，爱美的女性为了留住青春近乎魔杖，不知不觉中朋友圈掀起了恶补胶原蛋白的风潮，使得鸡爪变成女人的最爱，被捧成随时携带抗衰老的超级无敌零食了！随着年龄的增长，人体脏器及面部会不断衰老，面部衰老的主要原因是胶原蛋白的流失，自从爱美人士了解到皮肤的年轻与弹性，靠的是有弹性纤维的胶原蛋白撑起来的紧致，在选择具有养颜效果的食物时越发谨慎了。今天摩西就和大家分享，怎么样在放纵自己的嘴同时；又能将美容瘦身进行到底。鸡爪在美食界有一雅称【凤爪】，一直以来都是餐桌上非常受欢迎的下酒菜和爱美人士的常备品。 凤爪富含胶原蛋白，胶原蛋白也是蛋白质的一种，人体对胶原蛋白的吸收有限，吃太多也会造成肾脏代谢负担。 要知道虽然摄取了胶原蛋白，但是也食入了大量的动物皮下脂肪，其热量不容小觑。咱就必须聪明的吃了。运用食材之间的合理搭配，有利于营养成分被人体充分的吸收。而黑木耳和红枣可以在其中起到非常重要的作用。黑木耳能够提高机体对铁元素的吸收，是耳熟能详的的人体清道夫和排毒养颜瘦身佳品。红枣是公认的女性食物。维生素含量极高，享有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。可见黑木耳、红枣与鸡爪的搭配非常适合女性食用。经常食用具有养颜瘦身功效。凤爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃能软化血管。同时，还具有美容功效，胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。咱就将这三剑客组成强大的养颜瘦身联盟吧。继续往下翻哦~ 此菜完全用花雕酒烧制，不添加一滴水。掩盖了凤爪唯一的缺点，能够极好的消除鸡爪特有的异味；放大了凤爪肥嫩厚厚肉质的特色。花雕酒能激活凤爪的肉质，使其更加入味。花雕烧凤爪有种干烧的焦香味在里面。加上酒的香味和香料的香在里面。烧了二十分钟就很入味。完全浸入凤爪的每一个缝隙，香气厚重而浓烈。烧制出来的凤爪咸鲜微辣回甜，肉质很鲜嫩极易脱骨。此菜将会成为新一季朋友圈里美容瘦身战场的三剑客，其精华已经融进鸡凤爪里，极为贴切的囊括了人体每日所需的营养。我觉得鸡爪是“不太容易吃饱的食物”花雕烧鸡翅烧的相当入味让人上瘾，一只能啃上好一会，当零食挺不错。特别适合户外游玩，随身携带的解馋小零食。如果有一个类别是“味道好，但吃相会很难看的食物“的话，我觉得鸡爪也在其中。特别适合女汉子，越啃越香，那种咂来吮去的惬意，简直是一种莫大的享受！这么好的事情，吃着吃着就瘦了，玩着玩着就美了~此美食不能独享哦！由GODOFMERCY摩西膳坊原创，本篇系本人依照真实的经历原创，部分知识来源于网络。内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。
麻辣小龙虾#舌尖上的外婆香#

麻辣小龙虾#舌尖上的外婆香#

2016年06月05日

炎热的夏季，又是一年当中练地摊的季节，当人们半夜已经酣然入睡的时候，却有这样一群人，坐在街边的小摊开启他们的夜生活~麻辣小龙虾以其独特的个性；受到无数“吃货”粉丝的追捧！男人欧洲杯、女人追剧、朋友聚会首选麻辣小龙虾，对小龙虾的喜爱有增无减。即使不太喜欢辣椒的人都变得异常疯狂。说小龙虾是大排档美食中的战斗机，一点都不为过。它是吃了不够，还要连续来上几盘都不解馋的美味。“春花秋月何时了，深夜就得吃龙虾”！说出这句话的人简直就是虐心般的罪大恶极！色泽红亮香辣鲜浓的麻辣小龙虾，成为人们夏夜街边啤酒摊的经典小吃。吃着麻辣小龙虾，喝着冰镇啤酒，不知有多爽快。也为这份炎热增添了一份火热。可是，外面卖的小龙虾太贵，又不能保证卫生。既然这样，今天干脆自己动起手来。做麻辣小龙虾味道是关键，由辣味儿、甜味儿、麻味儿、香味儿等数种味道的合成，各种微妙的、微量的感觉组合起来，颠覆你对小龙虾的概念~简直就是爽翻版！做法实际上很家常。先用老抽上色，决定了味形的基调，加入大量的花雕酒，激活小龙虾的肉质。酒香与麻辣鲜香相融合，美妙的滋味不言而喻！沾着汤汁舔着虾壳都香屎人；唯一的是煮的时间长一点，汤多一点，火候到位；时间够，但是煮出来以后。味道是简单纯朴的味道，没有特别，花哨的香料，没有特别复杂的调味，是在大排档和饭店吃不到最家常的这个味，最简单的方法能够调出味觉的层次来，实际上是很难的。进口的时候有一点咸味儿和麻味儿，在咀嚼的时候有一点甜味，吃完回味的时候，还有一点点辣味儿。一起来做吧~由GODOFMERCY摩西膳坊原创，本篇系本人依照真实的经历原创，部分知识来源于网络。内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。
米饭必杀技--舌尖上细嫩的抵抗笋炒泡菜

米饭必杀技--舌尖上细嫩的抵抗笋炒泡菜

2016年05月12日

竹笋一直是我喜爱的食材，最本真的山野馈赠，是给我牙齿的一种细嫩抵抗，唇齿间脆嫩和欣喜。将初夏的时令转换表达的淋漓尽致。不知道有木有和我一样，只要到了季节交替，味觉会突然迟钝，吃啥都如同嚼蜡一般的停滞。如果要换新味蕾，必杀技尽然是我的挚爱--竹笋君和泡菜君。 每当看到挚爱竹笋的身影，我毫不犹豫的将其挽留，俺要留住舌尖上的春天。特别是六九天之后，最适合用一丝酸爽脆甜来清除脏腑的烦热，我的米饭杀手笋炒泡菜便惊艳登场了。菜入口中，最先接触的是笋的脆嫩清甜，接着是泡菜的酸爽，每一次的咀嚼都是舌尖上的一次新奇而美妙的旅行。更多的时间是细细品味在口腔内萦绕的香味。竹笋和泡菜如同王八对绿豆天生一对的绝配，能让您干上三碗饭，话糙理不糙，不多说了，跟着俺准备米饭吧~由GODOFMERCY摩西膳坊原创，本篇系本人依照真实的经历原创，部分知识来源于网络。内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。 【唠叨几句】目前摩西混迹新浪博客和美食网站@GODOFMERCY摩西膳坊，因为不能及时看到消息来回复评论非常抱歉。还望大家见谅~
零基础烘培小白也能做出自信满满的粗糖奶油酥饼

零基础烘培小白也能做出自信满满的粗糖奶油酥饼

2016年05月09日

一入烘焙深似海，对于刚刚踏入烘培之路的小白，都会非常茫然。很多人做成功的方子，可是到自己手上也可能一败涂地。面团在自己手上就是不听话。自己默哀一个先。做烘焙，信心这玩意真的特别重要，当然鼓励也是非常重要的，刚开始整形是比较难的，不过自己一家人吃也无所谓了，因为他们的包容随便弄成啥样，味道是关键。整形不是一日之功，需要循序渐进。还好我的家人甘愿做每一款甜品的小白鼠，无论你烤成啥样，照单全收。不至于让我在肥胖的道路上越走越远。关于烘培，俺表示有话说。烤饼干比较简单，蛋糕稍难，面包更高阶。咱学烘培最终的目的还是为了吃不是~刚刚烘焙入门的甜品，最好从零难度的饼干做起的，应该一步一个脚印慢慢提高，树立自信和热情。今天这款饼干不愧为新手必做甜品之一，操作简单，失误率低，可以很好的为以后的烘焙增加信心。由GODOFMERCY摩西膳坊原创，本篇系本人依照真实的经历原创，部分知识来源于网络。内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。 【唠叨几句】目前摩西混迹新浪博客和美食网站@GODOFMERCY摩西膳坊，因为不能及时看到消息来回复评论非常抱歉。还望大家见谅~
餐桌上的营养师液体黄金之银鳕鱼豆浆羹【九阳破壁豆浆机Q3】

餐桌上的营养师液体黄金之银鳕鱼豆浆羹【九阳破壁豆浆机Q3】

2016年04月28日

喜欢冰心《造物者》。这首诗给人无穷回味和启迪——倘若在永久的生命中，只容有一次极乐的应许，我要至诚地求着：“我在母亲的怀里，母亲在小舟里，小舟在月明的大海里” 世界上有这样一份辛苦的工作。这份工作，责任重大；没有假期；没有固定的吃饭时间；没有固定的睡眠时间；而且，没有薪水！但这又是世界上最崇高的工作；这份工作，就叫母亲。 每年五月的第二个星期日。是一个感谢母亲的节日。妈妈从来不记得自己，好像她的事天大的事都是小事，儿女的事再小都是大事。记得小时候，只要我一个不经意的喜好妈妈总是默默记下，只要是我喜欢吃的东西，妈妈好不吝啬的整件扛回家，直到我吃腻了为止。有时候我还会抱怨妈妈说，弄的自己吃什么都不香了。时间一分一秒的这样从身边流逝，过往的日子总是留给我们点点滴滴值得回味，和生活紧密相连的却是美食。爸爸从小在海边长大，家里日常饮食离不开海鲜，第一次吃鳕鱼，是妈妈将鳕鱼用料酒腌制一会儿然后裹上淀粉，配上了自制的豆浆下入锅中，鳕鱼鲜嫩入口即化，伴着豆香美味至极，许多年过去了至今唇齿难忘。相信所有的孩子都会在一生中苦苦寻觅一种味道，这个味道就是妈妈的味道是不可复制的，是世界上最美味的食物，满满都是爱的食物。鳕鱼豆浆羹对于我已经不是一道普通的菜了，这"鲜"添了一份柔情，这"香"加了一股暖意，还有一种奇妙的味道——妈妈的味道！已经升华到和母亲紧紧相关，也和母爱密切相连；过往岁月妈妈做给自己的美食已经烙下了深刻记忆；妈妈做的“鳕鱼豆浆羹”是我最珍惜的爱的味道；这种味道叫做家！母亲节快到了！祝福爸爸妈妈永远健康！永远快乐！ 母亲节到来之际，让辛劳的妈妈尝一尝自己的手艺。当然是在滋补的前提下。我选择复制妈妈的手艺啦~虽然无法超越，只愿美味留存。鳕鱼可不是一般的鱼哦，葡萄牙人直接把它称为“液体黄金”，北欧人将鳕鱼称为餐桌上的“营养师”。豆浆对人体的惊人好处堪比液体黄金！豆浆不仅口感良好，而且还有丰富的营养成分。也是中国人早餐健康饮品。通常做鳕鱼都是烤箱或是香煎做法，今天想不想换换口味啦~用无渣全营养豆浆搭配鳕鱼、枸杞。这道汤羹可以做为宴席上款待贵宾的一道美食。味道极其鲜美，营养价值非常高。银鳕鱼豆浆汤汁香浓，鳕鱼新鲜，而且肉质厚实、刺少、味道鲜美，比起传统的烘烤和香煎，用豆浆能毫不夸张充分释放出鳕鱼本来的鲜香。双料的液体黄金结合，营养价值堪称一绝。滋补效果自不在话下。一起来做吧~由GODOFMERCY摩西膳坊原创，本篇系本人依照真实的经历原创，内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。
【九阳破壁豆浆机Q3】饺子也要吃出B格！豆浆版大白菜猪肉饺子

【九阳破壁豆浆机Q3】饺子也要吃出B格！豆浆版大白菜猪肉饺子

2016年04月24日

俗话说：“坐着不如躺着，好吃不过饺子。”中国人的一年四季怎么能少了吃饺子，可是每年都吃一模一样的饺子，有没有觉得腻呢？饺子怎么包才有新意呢？好吧转入正题；对于豆浆控，选择自己做豆浆因为健康意识的增强，为了卫生喝的放心。不过现在你还只是豆浆机做豆浆？真的是out了，其实用豆浆机可以创造出很多的美食新做法。就包括我喜欢吃的饺子了。大白菜、豆浆、面粉的可是天生的小伙伴，一起搭配营养好。大白菜含有大量微元素锌，锌具有生血功能，对抗老防衰有较好疗效。豆浆可维持正常的营养均衡，全面调节内分泌系统；两者搭配食用美容效果明显。面粉中加点豆浆也更加美味。让面团更加完美，口感更加松软，因为蛋白质含量的增加，矿物质也极为丰富，香气极为浓郁。和面的时候要用醇豆浆；筋道饺子不破皮,这样包出来的饺子效果是最好的。因为豆浆浓度较高，要比平时用水的量多一些，而且要和的软一些。饺子都现做现煮，当然饺子好吃与否，还有诀窍，全赖于拌馅的技术，全手工打造的肉馅松腻粗细适中。一锅不能煮太多，多则饺子无法翻身，不易煮熟，易粘易破；沸腾的锅中咕噜咕噜直冒气，香气扑鼻而来。一会儿工夫，新鲜热腾的饺子出锅咯！饺子煮好了，用豆浆和的面，饺子皮颜色会更白，看见一个个雪白的饺子乖乖在碗里呆着，让人食欲大开。薄皮大馅儿真解馋!豆浆口感浓郁，饺子皮更加细腻爽滑。调料和油的入量也有考究，蘸取调味料后的饺子，愈加浓香，搭配得当的饺子，入口咸淡恰好，松腴柔韧。酱汁包裹着鲜肉，满满一口肉，汁香四溢。每一个晶莹剔透，热腾喷香，吃得个服服帖帖。 https://detail.tmall.com/item.htm?spm=0.0.0.0.wAx14B&id=529068441802
秒杀味蕾的懒人厨房秘籍：奥尔良版朗姆酒烤翅

秒杀味蕾的懒人厨房秘籍：奥尔良版朗姆酒烤翅

2016年04月17日

新奥尔良烤翅这个耳熟能详的的名称，中国人大多是由KFC的认识这个从大洋彼岸引用过来的口味；微辣带甜的口感老少皆宜，并为更多的人所接受。新奥尔良在中国是对烤翅味道的一种叫法，奥尔良口味中的微辣味可以提起人们的食欲，让人们吃完有满足感，是一个比较具有养生理念的口味。奥尔良实际上它是一种烤制方法，一般都简称"奥尔良"。今天用奥尔良烤肉料搭配朗姆酒和意大利香草，香草具有安神催眠，纾解压力的功效，可做为药剂、香水、食品、保养品等，是西餐中必不可少的调料。朗姆酒具有祛寒、活血之功效。鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。这道烤翅表面富有光泽，气味鲜香诱人，鸡肉饱满，引人食欲，甜味、酒香与香草味相互交融，相互映衬，回味十足。肯定爽到你的味蕾，自创的烤翅为家庭美食创造更多的娱乐性，引领美味DIY时尚，彻底颠覆繁杂的厨艺，是一道懒人的厨房秘籍，即便是不懂油盐酱醋的厨房小白，也毫不影响做出顶级美食料理，也很容易就能成为一个“厨房达人”。烤肉料把调味的功能发挥到了最大化，把烹饪的工序完全简化，用最简单的方式完成顶级美味。跟着摩西膳坊一起配制一款家庭奥尔良腌料，快去和提不起食欲的人们分享美味的奥尔良腌料吧，也许有意外收获，快在自己的厨房试试吧。由GODOFMERCY摩西膳坊原创。本篇系本人依照真实经历原创；内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。部分知识来源于网络。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。
开启健康模式做出Q弹嫩滑鲜味爆棚的盐水虾

开启健康模式做出Q弹嫩滑鲜味爆棚的盐水虾

2016年04月08日

今天看到活蹦乱跳新鲜的河虾，立刻勾起吃货的馋虫，迫不及待拎回尝鲜。虾肉具有味道鲜美、营养丰富的特点，各种做法都很好吃，并且含高蛋白和超低脂肪，其中钙的含量为各种动植物食品之冠，端午前后是食虾的最佳季节，是餐桌上比较受欢迎的美食之一。此时的虾肉满脑红，虾子丰盈，肉嫩味鲜；虾是非常容易烹饪的食材，但是最有营养，最美味，最健康、最简单的吃法莫过于水煮，用鲜活的河虾来做盐水虾，口感一定Q弹嫩滑，别有一番风味呢。盐水虾系扬州著名凉菜之一。作为传统的风味小吃，滋味鲜香清口，色泽鲜红，肉质鲜嫩，色香味美，异香爽口，咸味适中。盐水虾做法简单，它保留了虾本身的鲜甜，做出来的口味却丝毫不差，即是一道上好的下酒菜，又是一样绝美的小吃，盐水虾的蘸料里我选择了时尚健康富含α-亚麻酸50%以上的亚麻籽油。亚麻籽油每一滴都很健康，完全可以开启“喝油”的模式。 亚麻籽油特别适合巧拌凉菜、烘培糕点、靓汤调味等。经常吃亚麻籽油有增长智力，保护视力，降低血脂、胆固醇，延缓衰老，抗过敏的作用。减少纤维蛋白的合成、抑制血小板聚集并有效清除血液垃圾，保护心脏，是最好的“血管清道夫”。 按照自己的口味调制出来的蘸料，吃起来那叫个鲜美，好虾配好料，就成就了久吃不腻的盐水虾了。由GODOFMERCY原创。本篇系本人依照真实经历原创；内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。部分知识来源于网络。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。
怀旧版满分减腹餐凉拌三丝之【海带莴苣拌胡萝卜】

怀旧版满分减腹餐凉拌三丝之【海带莴苣拌胡萝卜】

2016年03月24日

家里的这台老旧的缝纫机比我的年龄大。上世纪六、七十年代，结婚三件宝——缝纫机、飞鸽自行车、上海表。没钱置办的，准备简简单单家具，喜糖、一桌酒就把婚结了；裸婚在当时是司空见惯的。父母是裸婚一族，结婚三件宝当然是木有的。从小我就很顽皮，每天都和小伙伴玩玩闹闹满地打滚的疯玩；回家的时候已经成了泥猴子~衣服最先磨破的地方是手肘和膝盖。当时缝纫机需要百元大钞，添置一台缝纫机左邻右舍都会流露出惊奇、羡慕的目光。自从有了这台缝纫机，手巧的妈妈全凭自己揣摩领悟。学会了服装裁剪加工技术。妈妈乐此不疲的让我总是有新衣服穿。衣服破了会在手肘和膝盖的部位绣上可爱的动物贴布绣。伴随着机子一天天地飞转，我也长大了。妈妈将这台跨越了半个世纪的缝纫机送给我，岁月的沧桑让它的表面没有当初靓丽，可是它却记录着我的成长历程，性能俱佳依然完好如初，使用起来得心应手。我喜欢听它转动时发出“达达达达”均匀悦耳的声响，仿佛儿时妈妈为我赶制新衣的场景历历在目。这道凉拌三丝由莴苣海带和胡萝卜组成，绝对的素食，为了给我赶制新衣，妈妈都会做些即快捷方便又营养美味的菜。有新衣服穿其实吃啥都香。海带莴苣拌胡萝卜在我的味蕾长久留存，每年春天都会做给自己吃。现在吃这道菜的目的实际上是为了瘦身。想想以前吃妈妈做的饭菜，怎么吃都不会胖。最绝的是她做的饭菜，总是让人只有七分饱，想多吃也没有了，哈哈这就是我那“抠门”的老妈，我还真得学学啦~ 春季到了，尤其要注意烹饪的方式；以炖煮焯拌、清淡的饮食为主。这样的缓慢的适应过程；给肠胃和肝肾调整的机会。海带莴苣拌胡萝卜里的海带；在养颜瘦身领域可谓功不可没，具有排水排油，还可紧致皮肤，美容养颜不在话下，最合适春夏季节享用，每100克海带所含的热量是苹果的一半，脂肪含量极低。同时，海带可以清肠排毒，给身体带来健康。肚子饿的时候也可以将海带当作零食来吃，既能产生饱腹感又不会摄入多的热量，这种方法很实用。莴苣有增进食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动等功能。胡萝卜耳熟能详；是再常见不过的食材了。巧吃胡萝卜；减肥可以轻松实现哦~不仅能抑制人体进食甜食和油腻食物的欲望，还能预防感冒，巩固视力。含有的植物纤维能提高人体新陈代谢，达到自然减重的目的。很简单、很健康、很减肥；一起来做吧~由GODOFMERCY原创。本篇系本人依照真实经历原创；内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。部分知识来源于网络。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。 【唠叨几句】目前摩西混迹新浪博客和美食网站@GODOFMERCY摩西膳坊，因为不能及时看到消息来回复评论非常抱歉。还望大家见谅~
胡萝卜羊肉

胡萝卜羊肉

2016年03月24日

自古羊肉惹人爱，作为祖国大好河山青青草原中的一员。其肉更是不在话下，比猪肉脂肪含量要低；羊肉是极为温补的食物，肉质鲜嫩易消化，可补中益气提振精神，达到温暖身体的功效。春天适量吃羊肉可以祛除体内滞留的寒气，滋阴壮阳、补益肝肾、消除疲劳、促进血液循环，可以补充人体在冬季亏损的元气。加入少许的中药材烹饪，功效更为显著。羊肉加上配菜一起烹饪，还能呈现出绝佳口感。胡萝卜作为最佳食材搭档显然更具风情，充满变化。胡萝卜中的营养需要油脂才能更好地吸收，羊肉正好提供了这样的条件。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，能保护视力并维护眼睛的健康，也能够发挥抗氧化作用，具有排解燥郁，帮助消化、抗老化防癌等功效。今天做的胡萝卜枸杞炖羊肉，选择胡萝卜和枸杞同具明目作用。是一道适合电脑族和学生党的滋补药膳。通常胡萝卜和羊肉一起出现的时候，浓郁味道的酱料会如影随形。炒香辅料配上豆瓣酱，炒到满屋飘散着酱香，倒进羊肉，其酱香附在羊肉身上，将羊肉的味道打磨的柔滑而醇厚。也透进胡萝卜里面。微甜柔情似水的胡萝卜因为有了羊肉的鲜味显得格外浓香。羊肉与胡萝卜确是绝佳搭配，赋予枸杞更是锦上添花；吃到嘴里绝妙至极，随即脑中就只能浮现出“舒坦”二字~ 由GODOFMERCY原创。本篇系本人依照真实经历原创；内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。部分知识来源于网络。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。

酱香啤酒土豆炖牛肉

酱香啤酒土豆炖牛肉

2016年03月23日

一直喜欢牛肉的江湖霸气和高雅讲究的变幻莫测双重个性，从冬季步入初春，酷爱牛肉气息的我从未间断和牛肉的亲密接触。周末做上一碗啤酒炖牛肉可以满足馋嘴们所有的香肉贪恋，无酒不欢的主儿邀上三五好友一块，与小伙伴们尽情的聊天思密达~~！要是再灌上一口啤酒，中和一下，解了腻倒也上了瘾，咂摸咂摸又是两口儿！那感觉，相当惬意呐；这种土豪级别的享受震撼登场。带你走进，“大口吃肉，大碗喝酒”中国人的鼻祖回味~~偶哒可爱滴亲们！味道其实才是硬道理。这道啤酒土豆炖牛肉让你足以体会什么是真正的江湖菜，好与不好跟啤酒非常关键，啤酒不仅让牛肉肉质变得更香，同时也能让汤汁变的香味更加浓郁。炖的时候享受啤酒和牛肉的香气，暖洋洋的香味。牛肉也都是经过慢火历练出来的，牛肉基本没有筋，一口下去，软硬适中，口感弹韧很好咀嚼。嫩嫩的满满的幸福感值得回味。由GODOFMERCY摩西膳坊原创。本篇系本人依照真实经历原创；内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。部分知识来源于网络。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。 【唠叨几句】目前摩西混迹新浪博客和美食网站@GODOFMERCY摩西膳坊，因为不能及时看到消息来回复评论非常抱歉。还望大家见谅~
天麻核桃枸杞鸡汤

天麻核桃枸杞鸡汤

2016年03月17日

春天是四季之首，也是中国人要做好一年之计在于春的重要季节，事业学业在这个春天做好规划，身体更要在春天打好基础。春天气候宜人，挥别了冬天的严寒，又没有夏天令人难耐的炎热，老话说：【吃了端午粽才把棉衣送。】清明以前天气都不稳定。是早穿袄午穿纱的季节。大幅的温差造成医院门诊的火爆，是司空见惯的事情。春季用汤水来滋养是最好的选择。在我国“吃能健身，吃能防病，吃能治病”的“药食同源”的食疗文化渊源流长。五禽中，鸡应于肝，喝鸡汤滋养肝血，最能养肝。核桃自古以来就是滋补佳品，核桃的形状如同微型的大脑，完全就是大脑的重现，包括褶皱或折叠都和大脑皮层神似。这也和中医的以形补形相吻合。加入了核桃具有健脑增智作用；中药记载【久服天麻益气力，长阴肥健，轻身增年】天麻为传统名贵药材。将天麻用于高空飞行人员，作为脑保健药物，可增强视神经的分辨能力。早在《本草纲目》就对天麻的药理作用做出了相当高的评价。鸡汤中有一种特殊的物质可增强咽间血液循环和鼻腔黏膜分泌，对保持呼吸道通畅、清除呼吸道病毒、缓解感冒鼻塞和咽干咳嗽等症状大有裨益。用土鸡、天麻、核桃和枸杞一起炖汤水；既能解馋，又能够捎带手地保健一下。今天就用高压锅极为快捷的来精火熬炖天麻核桃枸杞鸡汤；方便快捷适合上班族。其汤清肉白，鸡肉和天麻营养成分释放充分，汤味浓郁。食材的精华已经融进鸡汤里，补益功效很高。成为一道食疗的佳品。汤汁醇厚自然不俗。 由GODOFMERCY原创。本篇系本人依照真实经历原创；内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。部分知识来源于网络。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。
春吃豌豆上班族养颜明眸法宝豌豆枸杞炒肉

春吃豌豆上班族养颜明眸法宝豌豆枸杞炒肉

2016年03月12日

快节奏的都市生活，造成上班族在日常生活上的营养搭配不均衡，想要达到每样食材面面俱到；因为忙碌几乎成为了不可能完成的任务。营养的不均衡导致每到季节交替时，都会出现皮肤干燥、起皮的现象。在南方虽然是满园春色关不住了，暖意春日让人惬意不凡，对于换季我这位屡次“犯病”过敏的干皮妹来说，真的不是好玩的事了！女人的容颜是终生事业之一。那么选对食物才是对容颜最健康的事情。因此在配菜的时候，尽量的多样化；不要过于单一。食材之间相互融合，营养滋补价值才会达到完美。今天做的是一道以豌豆为主，里脊肉为辅；并且搭配枸杞的药用食谱，口感爽滑适口，营养极为丰富！这道大杂烩形式的豌豆枸杞炒肉，极为贴切的囊括了人体每日所需的营养。春季吃豌豆对上班族是有好处的。眼下正是豌豆上市的季节，可谓春吃豌豆正当时。此时豌豆圆润青翠颜色极为可人，味道鲜美营养丰富。不论是清煮、汤羹、红烧、清炒别有一番风味。豌豆性平味甘，入脾、胃经。具有益中平气，养颜健身的功效。豌豆的蛋白质含量在蔬菜领域是领头羊，还富含各种维生素、矿物质与膳食纤维，是低脂高营养的好食品。尤其适合白领在春季食用。豌豆中含有丰富的维生素A，具有护眼的功效，是整天对着电脑的上班族之首选；因为豌豆含有大量的胡萝卜素、叶黄素，对保护视神经、改善视力非常有益，其中高含量的胡萝卜素，还可以保护上皮细胞完整、预防炎症、提高免疫力，尤其适合经常熬夜用眼、眼睛疲劳干涩、视力模糊的人群食用。对于健康的身体非常有益。枸杞能明目补益，猪里脊肉含有人体生长的发育所需的优质蛋白、脂肪、维生素等，具有肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。此菜入口甘甜鲜嫩回味无穷；形态饱满口感极佳滑润，清爽利落具有丰富的营养和鲜美的回味。还等什么；赶紧行动起来吧~ 由GODOFMERCY原创。本篇系本人依照真实经历原创；内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。部分知识来源于网络。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。 【唠叨几句】目前摩西混迹新浪博客和美食网站@GODOFMERCY摩西膳坊，因为不能及时看到消息来回复评论非常抱歉。还望大家见谅~
记忆中最滋润的美味进行曲酱香鸡翅烧干子

记忆中最滋润的美味进行曲酱香鸡翅烧干子

2016年03月08日

早春时节气温如同孩儿的脸说变就变，春雨绵绵乍暖还寒，气候忽冷忽热很不稳定。医院的门诊部火爆，初春是流感、肺炎等疾病猖獗频发的季节。季节交替需要养护人体阳气，提高免疫力。春季生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。除了要做好全身调节外，饮食调养也特别重要。进补可以选择能提高免疫力、预防感冒的鸡肉，相信和我一样的鸡翅控都知道其是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一，肉质细嫩、滋味鲜美，蛋白质含量高易消化，适合多种烹调方法，容易被人体吸收利用，有增强体力、滋补养身的作用。鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。今天做的这道酱香鸡翅烧干子，搭配了干子，在春季选择黄豆、芝麻、核桃、山药、豆腐等这些食材；含有丰富的蛋氨酸；增强人体耐寒的同时足以抵挡倒春寒的刺激和侵袭。更能自内而外地抵抗岁月侵蚀，永葆青春。而且干子、油豆腐、豆腐皮中的蛋白质含量更高于豆腐，能提高新陈代谢功能；且都是减肥的最佳食品。豆制品丰富的蛋白质增加体质和增加饱腹感有利于减肥呢~吃干子不会长胖哦，还能减肥美容，对身体也是超级的好！小时候妈妈经常做给我吃这道酱香鸡翅烧干子。每次喜欢挑选里面的鸡翅吃，剩下的干子就由爸爸妈妈解决掉。因为鸡翅不能过量食用妈妈换了一种方法，将一个鸡翅变为3段。七八个鸡翅加上配菜瞬间变为一大碗！这就是我老妈对付鸡翅控的诀窍。因为里面的鸡翅完全满足不了我这鸡翅控的欲望，只是增加了夹菜的频率。我经常开玩笑说：“妈妈适合开餐馆，这么小气一定赚钱。”不记得从什么时候开始，忽然发现酱香鸡翅烧干子里的干子味道尽然超过了鸡翅，厨艺高超的妈妈将干子烧出了肉的味道。饱吸鸡翅的浓汁，汤汁完美的渗透到干子的每一个缝隙，轻轻一咬，饱含汤汁的干子嫩滑的口感，环绕在舌尖，那叫一个美~ 由GODOFMERCY原创。部分知识来源于网络。内容仅供参考，如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。

约会异国情调的浪漫奶香华夫饼

约会异国情调的浪漫奶香华夫饼

2016年03月01日

古老华夏以茶文化著称，追根溯源到饮茶文化发源，是最早喝下午喝的民族。下午茶关键不在于喝的是什么东西，而是一种生活态度。然而随着时代的发展，将下午茶发展为一种既定习俗的文化方式却是英国人。《唐顿庄园》无处不在的精致下午茶；是优雅Lady们的专利更是贵族气息的点缀。下午茶是英国上流社会不得不张扬的时尚。也成就了现代都市人享受生活的方式。下午茶的核心原则是在闲暇惬意午后的阳光中，慵懒地浪费一下时间，有什么能比约上好友去下午茶更开心的事情呢？下午4时佐以清新的茶点和饮品，沐浴着阳光；享受着茶香，静静感受那份闲适与优雅。让这番惬意舒畅的生活发挥地淋漓尽致！接下来要分享给大家的快手甜品，新鲜的草莓、蓝莓、香蕉与软香华夫饼的组合，DIY的下午茶，基本就是茶饮+小点心，没那么正式，香甜中带有浓郁的奶味和新鲜的草莓气息，治愈系感觉娇滴滴，品上一杯浓郁醇正的英式奶茶和精心制作的甜品，赶走下午的瞌睡虫恢复体力。坐在露天庭院老榆木和铸铁锻造的定制餐桌旁，阳光下悠扬的音乐声无比惬意；与闺蜜畅聊心事，边吃边喝消磨迷人的午后时光，甜品与自然不着痕迹的结合；让您瞬间感染了一种浪漫慵懒的异国风情；给人以悠然自得的恬静感觉。由GODOFMERCY原创。本篇系本人依照真实经历原创；部分知识来源于网络。内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。 【唠叨几句】目前摩西混迹新浪博客和美食网站@GODOFMERCY摩西膳坊，因为不能及时看到消息来回复评论非常抱歉。还望大家见谅~
赶走“脂肪君”的下饭菜芹菜干子炒肉

赶走“脂肪君”的下饭菜芹菜干子炒肉

2016年02月24日

俗话说“民以食为天”，吃饱肚子是天大的事。经过整个冬季的贴膘，脂肪肆无忌惮疯狂的爱上我；反正每年都会重复同样的故事---瘦身减肥！立春以后南方的天气出奇的好，衣服越穿越薄显山露水的时刻来到，随着天气开始变暖赶紧减下来吧，不能再偷懒咯~春季是人体生理机能新陈代谢最活跃的时期。食物选择一般性调补食品最为适宜。芹菜含有丰富膳食纤维可改善肠内环境，促进肠胃健康。芹菜性凉、味甘。具有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。由于纤维素在肠胃内需要消化的时间长，因此具备增强饱腹感的作用，所以人们也将芹菜看作健康理想的减肥食物。猪里脊肉含有人体生长的发育所需的优质蛋白、脂肪、维生素等，具有肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。豆制品丰富的蛋白质有利于增加体质和增加饱腹感有利于减肥。干子、油豆腐、豆腐皮中的蛋白质含量更高于豆腐，能提高新陈代谢功能；且都是减肥的最佳食品。所以吃干子不但不会长胖，而且还会减肥美容，对身体也是超级的好！当仁不让的成为了减肥膳食主力，来一盘芹菜干子炒肉真是棒极了！不仅成本低廉容易制作有益健康，还有着瘦身美容的功效。既能排毒养颜消除浮肿，还能清理肠胃减肥呢~一起来看步骤吧；把偷偷溜进我们体内的毒素，有效的将其排出，让自己的身材和肌肤恢复健康充满光彩！由GODOFMERCY原创。部分知识来源于网络。内容仅供参考，如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。
寄托思念的浓情玫瑰汤圆

寄托思念的浓情玫瑰汤圆

2016年02月18日

春节是我们千年文明古国传统文化的精髓；一家人欢聚一堂，实现了对幸福的最高理解---团圆！一晃到了一年中第一个月圆之夜，大地回春的正月十五“元宵节”，团圆是元宵节的永恒主题。小时候期盼过年，发自内心的开心。印象中妈妈会在头一天晚上将糯米淘净后用水浸泡起来，第二天放入石磨磨成浆。石磨口挂上一个干净的布口袋，接住从石磨口流出的米浆。磨完后将布袋挂起来沥干水分，口感细腻半干半湿的糯米粉就成功了。煮好的汤圆晶莹透亮看着别提有多馋了。口水仿佛在喉间打转，放在唇间舔上一口，一股香甜顿时由舌尖慢慢地润化开来，嚼上一口，那种纯天然的黏稠和QQ的口感便会长时间的留于唇齿之间。至今还深有回味！让人兴奋，让人着迷，让人有种莫名的留恋。正月十五过后，这年的味道渐渐淡了下来，天下无不散的宴席，这句话让人看了莫名的会伤感起来，却更加让人回味每一场相聚的“食”刻，料理一段旅程也是和家人团圆分离的一段旅程。渐行渐远的新年仪式感，用一碗香甜可口的汤圆寄予全家人新年合家幸福、万事如意。巧融甜蜜滋味，汤圆用菠菜汁做成绿色的，天然健康美容的一道甜品！自制的白糖、玫瑰花、芝麻为馅，把对家人美好祝愿包裹进去。除了增加了色彩，黑芝麻本身特有的香味和些许的甜味也丰富了汤头的味道。好像人生百味尽在其中，寓意着各种好兆头。留给我的是深深的眷恋和回忆！由GODOFMERCY原创。部分知识来源于网络。内容仅供参考，如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。

锁住一抹春意的聚财春卷

锁住一抹春意的聚财春卷

2016年02月18日

2016年2月4日是24节气之首的“立春”节气。民间有春打六九头之说。明显的感觉到白天变得更长、更暖和了。各地都有在立春这一天吃春饼【春卷】的习俗，名曰：咬春。中国三千年前就有了迎春仪式。古时江南百姓对立春十分重视，吃萝卜和春卷的习俗一直流传至今。春卷是由古代的春饼演化而来的。在清朝宫廷中的“满汉全席”128种菜点中，春卷是九道主要点心之一。随着烹调技术的发展和提高，“春饼”又演变成为小巧玲珑的春卷了。这时它不仅成为民间小吃，而且也成为宫廷糕点，登上大雅之堂。在立春这一天吃一些春天的新鲜蔬菜，既为防病，又有迎接新春的意味。从我记事开始，每年的立春妈妈都会做各种口味的春卷，妈妈喜欢用芥菜做馅，谐音“聚财”。用那一纸薄饼卷起最美的春天；将一抹春意锁住，也留下了我熟悉的味道和记忆。春日的新鲜蔬菜，被细嫩而绵韧的春卷皮包裹，包春卷也是一个祈福的过程，卷起来的是一种博大的包容，把对春天的希望全部包裹在春卷里。感受到的却是一种莫名的安全感与归属感。炸春卷又称为"炸春"；用微火油炸至金黄色，金灿灿的如同金条~外酥内嫩，春卷皮薄酥脆、馅心香软吃起来已十分别致了，再加上调以酱油、醋、辣椒粉、香菜、大蒜末、芝麻油、花生碎粒，强烈的辛椒辣味，构成了别具风格的味型；那种可使人精神为之一振的味道更是妙不可言。今年的立春和小年邂逅，年夜家宴备上荠菜春卷一派春意盎然；寓意吉祥祝福大家来年兴旺发财！由GODOFMERCY原创。本篇系本人依照真实经历原创；内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。部分知识来源于网络。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。
富贵祥和的干烧黄鱼

富贵祥和的干烧黄鱼

2016年02月07日

春节步步临近；回家和思念亲人的感触越来越浓烈。虽然时代在变，过年的方式也变得越来越丰富，其核心还是团圆，都是为了跟家人在一起。团圆对于中国人是多么的重要。春节的团圆饭可不是“吃”那么简单。那是思念的相思线敲打心房，相互挂念！令人在精神上得到安慰和满足的精神食粮。一家人围坐在热气腾腾的餐桌旁，共叙天伦、互敬互爱，透着一股喜庆热闹的氛围。一派祥和的幸福时光！爸爸妈妈极为重视每年最后一天的团圆餐。满满一桌子菜，少不了的鸡鸭鱼肉，美味佳肴的食物令我大饱口福！鱼是不能少的一道大菜，象征着年年有余。自己一家人吃的话，妈妈都随爸爸的口味做一些海味。干烧黄鱼、烤平鱼或者红烧带鱼等每年都有不同花样。最受欢迎的是黄鱼；其通体金黄，口唇朱红，民间象征金子。旧时称金条为“大黄鱼”故而被人们赋予富贵祥和的文化色彩。年夜饭餐桌上的黄鱼必须是整条的，黄鱼保存整条的不切烧制。当晚是不能吃的，这叫“年年有余”！这条黄鱼要摇摆到年初一才能下筷~干烧黄鱼用豆瓣酱和猪油混合在一块，能够极好的掩盖黄鱼腥味这个问题，炖了十五分钟很入味。添加香菇、冬笋后那种香味特别浓郁奇特。完全浸入鱼肉的每一个缝隙，香气厚重而浓烈。味道鲜美易于人体消化和吸收。与众不同的超群味道；以其独特之处脱颖而出令人垂涎欲滴。干烧黄鱼笋香入口，酱香浓郁、肉质细嫩、辣而爽口、咸甜适中、色泽油亮褐黄十分香润可口。这道年菜不需要高深技术和技巧，只要您愿意付出时间和耐心，倾注了心意和爱意的菜肴才值得回味~由GODOFMERCY原创。本篇系本人依照真实经历原创；部分知识来源于网络。内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。