#东菱破壁机#之全营养西红柿汁

2016年03月31日

西红柿含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。其中维生素D可保护血管，治高血压。谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人体抗癌能力。胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症。 而西红柿中的维C，有生津止渴，健胃消食的作用。多吃西红柿具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。 普通榨汁机只能取汁，许多营养都在果肉内，这样就被浪费了。如果用东菱破壁机直接打成汁，不但营养价值高，还可以增加膳食纤维，促进肠蠕动。

蘑菇番茄焗饭#宜家让家更有味#

2016年03月29日

在收到宜家烘焙类试用品的时候，实在是非常开心，每一款产品都特别美丽，都是我的最爱。 这款焗饭碗，从颜色到质量都非常棒，所以忍不住就先做了焗饭。而且焗饭对食材没有太多要求，想吃什么放什么，特别适合吃货。

风味茄子——外壳酥脆，内心柔软

2016年03月27日

一直很喜欢吃茄子，而风味茄子以外酥里嫩，咸甜相宜的口感，最得我心！不只在家里做，每次出去吃饭也必点这道菜。但其实在家做起一点都不麻烦。

#东菱破壁机#之乌发 养生 美颜粥

2016年03月25日

如果你想有一头健康乌黑秀发，白里透红的小脸蛋吗，快来做这碗核桃红枣黑芝麻粥吧，经常食用可以很好的白发早生，脸色暗黄的小问题，而且很好喝的。 黑芝麻补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火。黑豆可以降胆固醇，补肾益脾，排毒，减肥改善贫血。红枣可以改善脾胃虚弱、气血不足。核桃可以健脑润肤。将这几种放在一起做粥，营养可以互补。效果更好。 这款用的用的是最新款的可加热的东菱破壁机。真是非常方便，以往普通破壁机没有加热功能，不论给宝宝做米粥，还是做早餐都得打过再加热，或者熟熟后再打成粥，都非常麻烦。这款破壁机可以二合一，用起来相当便利。

之芒果西米冰沙#东菱破壁机#

2016年03月25日

天气渐渐热了起来，用这款东菱破壁机做一款冰品，几秒种而已，真是又快又方便。经典的芒果西米露变身芒果西米冰沙，题解冰爽，天热时做一份吧。东菱破壁机不但做热饮有一手，做冰品也是非常棒的。

奶油蘑菇焗烤蛋盅——超简单美味又小资的西餐

2016年03月16日

焗烤蛋盅（Eggs en Cocotte),在亚洲不常见，在欧美却是再平常不过的简便料理，只要把所有材料准备好，倒入一个小器皿，再放入烤箱焗烤就可以品尝到非常简单的却又非常美味的料理了。

最甜美的心——香草心戚风

2016年03月10日

最柔软的戚风蛋糕加入最甜美的香草馅，带给你非常的享受，做法却简单。适合宝宝，老人，还有你我他。号称全民蛋糕吧。

小怀旧的椰蓉面包

2016年03月09日

记得刚开始喜欢烘焙的时候，最喜欢做的面包之一就是椰蓉面包，喜欢它香甜迷人的椰香味。转眼间玩烘焙已经五六年了，今天突然想起了它，心动必须行动，今天是个小怀旧的日子。

黑芝麻曲奇#百吉福芝士力量#

2016年03月03日

明媚的春日，端上杯热可可，再来两块美味香酥的曲奇，简简单单却也轻松惬意。很多新手在做曲奇的时候，花纹很容易消失不见，这款黑芝麻曲奇在很大程度上可以解决这个问题。加入黑芝麻的曲奇，在曲奇原有香酥口感的基础上，又融入了黑芝麻的香味，而且更营养价值更高。

福气排包——超超软超拉丝

2016年02月26日

传说是这个方子是四星级酒店大师傅的得意之作，超级松软，浓浓的奶香味。只听这个名头也要做一下对不对，心动不如行动，果然没让我失望，非常好吃，大家也快来做吧。

蔓越莓炼乳手撕包#果瑞氏#

2016年01月08日

据说此面包在日本和台湾红及一时，在原有的配方上我又加了蔓越莓，在浓郁奶香的基础上，又融合了酸甜的口感，层次分明更丰富更好吃也更营养。

焦糖肉桂苹果卷——好料卷起来

2016年01月03日

一直喜欢在面包里加点肉桂粉,肉桂和苹果又是绝配,这次在面包里加入了肉桂苹果,又煮了焦糖来 提味,果然这种味道非常搭,我自己也非常喜欢,现在分享给大家.

蔓越莓华夫饼（可以拉丝的华夫饼）#果瑞氏#

2016年01月03日

华夫饼，又叫窝夫、格子饼、格仔饼、压花蛋饼，是一种烤饼，源于比利时，用专用的烤盘烤制。一般搭配冰淇淋，水果，巧克力酱。但这款华夫单吃就非常好吃哦。

流心芝士塔——流出来的甜蜜浓情

2016年01月02日

真是超好吃呀,多做一些放在冰箱,什么时候想吃的时候,烤十几分钟就可以,简单又美味,休闲的下 午约上好友,泡上花茶,再配上流心芝士塔,两个字:完美! 主料为塔皮，铺料为芝士馅

燕麦杂粮养生粥#苏泊尔蒸汽球釜电饭煲#

2016年01月02日

如果有一个好的电饭煲，不煮碗粥简直就是呀。粥最为养生，在北方的我每天都要煮碗粥。喝了以后胃暖暖的，很舒服哦。里面多多的五谷杂粮，养生又好喝。

杂果磅蛋糕#果瑞氏#

2015年12月30日

一直不太喜欢磅蛋糕这些高热量的甜品，感觉热量高不算，也不好吃。但是这款蛋糕让我改变了对磅蛋糕的看法，非常非常好吃，而且有有较长的保持期，再加上酸酸甜甜的各种果干，口感真是超棒的，入口即化。

做一款最优雅的蛋糕装饰品——翻糖天鹅

2015年12月28日

在做一款结婚周年蛋糕的时候，唯一想到的装饰就是天鹅。这个世界上最忠贞的动物。由于不是专业翻糖出身，这些都是自己一点点琢磨出来，现在拿出来给大家分享。

蒸出营养好蛋糕#苏泊尔蒸汽球釜电饭煲#

2015年12月23日

一直喜欢用电饭煲做饭，非常方便。这款苏泊尔球釜电饭煲妈妈非常喜欢，说是用过最好用的电饭煲内胆，当然做为甜品控的我，当然做试下做蛋糕喽！蒸的好吃不上火嘛！从开始做到吃到蛋糕只需要不到30分钟的时间。方便快捷有营养。

封存一周的美味——圣诞史多伦面包

2015年12月16日

许多国家都有属于自己的圣诞传统甜品，但圣诞对于我们来说是舶来品，谁家的好吃就做哪一个吧。做为圣诞传统之一的史多伦，是我每年必做的。

我和牛奶有个约会——小山布丁#1%的最嗨烘焙#

2015年12月14日

焦糖布丁是我最爱的甜品之一，跟烤布蕾师出同门，只是把烤布蕾上面脆脆的糖衣，以焦糖液的方式表面了出来。这一次用的小山书里的小山布丁的配方，自己做了少许改动，因为加入了淡奶油，它的风味比只有牛奶的焦糖布丁要更加浓郁一些。（只有牛奶的烤布蕾在http://www.douguo.com/cookbook/967997.html这里）

不得不做的一款超软奶酪包

2015年12月10日

如果现在有人说没吃过奶酪包，是不是就out了。其实奶酪包没有很特别的，说的简单点就是面包夹了奶酪沾上点奶粉而已，但想做的好吃还是要下点功夫的哦。优质的奶酪加上超软的面包坯就是好吃的关键。

做一款手工好蛋挞（附千层酥皮作法）

2015年11月20日

经典的葡式蛋挞肯定特别爱到无数小朋友，大朋友的喜欢，可买到的无论是蛋挞还是蛋挞皮都是植物黄油做的，里面都含有反式脂肪酸和其它添加剂。所以为了自己和家人的安全快来自己做手工千层酥皮吧，学会了还可以做其它非常多酥皮甜点哦。 配方：

奶酪戚风蛋糕

2015年11月12日

戚风蛋糕可是算得上烘焙界国民蛋糕了，而奶酪不但有浓郁的奶香，而且富含蛋白质、钙质，两者碰撞在一起会有怎么样的火花呢，口感柔软细腻却又多一份乳酪的浓香幼滑。总之比戚风好吃有营养，却又比乳酪蛋糕要轻爽很多。

妙用剩吐司——吐司布丁（简单版）

2015年11月09日

家里经常有吃不完的吐司吗，或是放了两天口感不好了不想吃了，丢了就太浪费了，来做这款吐司布丁，简单又有料，剩吐司马上变身小资甜品。

致无花果的一个塔

2015年11月02日

无花果是西点中常用的水果，而且营养价值丰富，口感软甜。一直非常喜欢威海的青皮无花果，熟好的果子非常甜，每年都要快递来尝尝鲜，现在又到无花果上市的时节了，做款无花果塔来致敬这迷人的小果子。 盐少许 朗姆油3克 致无花果的一个塔的做法步骤