橙香千层糕

2022年01月02日

广式咸水糕

2021年08月17日

金汤花胶炖鸡

2021年04月11日

白花胶泡发

2021年04月10日

这个方法是用最大限度的保留花胶胶质

石鳝壮腰汤

2017年11月22日

深秋时节最适合食补，今天的汤具有壮腰健肾，活血散瘀的功效。特别适合腰骨痛的人喝

檬茶茶排骨

2017年11月22日

千层椰汁马蹄糕

2017年03月15日

生腌皮皮虾

2017年02月04日

黑椒蒜香虾串

2017年01月27日

雜錦炒麵

2016年12月31日

懶人必學膏蟹飯

2016年12月12日

做一碗好吃的膏蟹飯秘訣只有兩個字：舍得！

蜜汁三寶

2016年12月09日

超级豪华版一只番茄饭

2016年11月29日

黄金比例 零气泡虾仁蒸蛋

2016年09月30日

糖醋排骨

2016年09月21日

选择优质猪软骨部位，肉酥骨嫩；大胆放米醋，烧出来的排骨香酥浓郁。

雪莲子桃花泪

2016年07月19日

具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜，特别适合糖尿病患者食用，和银耳、桃胶一起做成甜品汤，不光养颜护肤，还能静心补气，给自己的父母炖上一锅吧。

杏汁蛋白煮雪蛤

2016年07月04日

功效：据《中华人民共和国药典》2000年版一部记载：蛤蟆油“补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃，用于阴虚体弱、神疲乏力、心悸失眠、盗汗不止、痨嗽咳血等症。 蛙油具有抗衰驻颜的神奇功效。对人体增高、降血脂、稳血压、抗感冒、嫩肌肤、增强免疫力也有一定效果。另外，如果有冻疮、脚气、水火烫伤，蛙油外敷也有治疗作用。蛙油是一种兼具药用、食补、美容的高级营养品。一年四季皆可食用，长期食用更佳。

海马猪尾汤

2016年06月22日

l、性激素样作用：海马的乙醇提取物(即“海马酒”)既能诱发和延长雌性小鼠的动情期，使子宫和卵巢的重量增加，又能使雄鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量明显增加，表现为雄激素样作用。 2、抗衰老：海马能增强小鼠耐缺氧性，减少单胺氧化酶的活性，降低过氧化脂体在体内的含量。此外，各种海马提取物均有钙通道阻断剂的作用。通过阻断钙内流，达到保护神经元的功效。 3、抗癌活性。

#家宴大菜#花生焖猪脚

2016年06月21日

咸甜之争第一弹#鲜肉粽子

2016年05月23日

“仲夏端午。端着，初也。”农历五月是仲夏，它的第一个午日五月初五，真是登高顺阳好天气之日，因此五月初五被称为“端阳节”这个日子要做的事情很多，是夏季里最丰富好玩的一天。要重要的莫过于吃粽子。

榴莲磅蛋糕

2016年04月08日

石斛灵芝鸽子汤

2016年02月15日

咖喱牛腩

2016年02月11日

土豆沙拉

2016年01月26日

冬阴功海鲜汤

2016年01月14日