烤生蚝

2018年04月21日

海蛎子含锌量超高，而且特别好吸收。是食补再好不过的选择。

栗子炒鸡

2017年09月15日

香辣大闸蟹

2017年09月11日

冰箱里放了一夜居然都还活着不愧是生猛大闸蟹

曲奇 [ 宝宝小零食 ]

2017年09月07日

只要宝宝想要吃，我就会做。

椰蓉小方(牛奶小方)宝宝小零食

2017年09月05日

偶然间，儿子吃到而且好像还挺喜欢。于是就决定自己做给宝贝吃。

薄皮辣椒炒老腊肉

2017年08月09日

偶然，得到四川那边自制烟熏的老腊肉一块决定配上薄皮本地小辣椒。此菜可以换好多配菜，比如肉片肉丝等等。☺️

川贝陈皮柠檬膏

2017年06月16日

怀着二宝四个多月，嗓子疼转咳嗽。长这么大从没有咳嗽这么厉害过，见效药又不能吃，真的是夜不能寐，连句完整的话都说不完，就被咳嗽中断了。备受折磨下，买了个隔水电炖锅准备食材自己做。喝完之后嗓子润润的，咳嗽很快就好多了。

干炸带鱼

2017年06月06日

儿子和侄子都很喜欢吃，虽比家常炒菜稍微麻烦点，但只要他们要求我还是很愿意做的

舒芙蕾

2017年06月04日

舒芙蕾是那种出炉后很快就会塌陷的，所以出炉后快快拍照吃掉

糖醋脆皮豆腐

2017年05月22日

爸爸买了一块豆腐，自己一个吃。家常豆腐不想吃，就做了这个，虽然有点麻烦但口味还不错。

草莓芒果千层蛋糕

2017年03月14日

给亲人做个千层蛋糕吧

玛格丽特小饼干宝宝辅食小零食

2017年01月31日

酥香可口，入口即化。必备小零食。

手工灌肠拌饭佳品

2017年01月02日

其实还是挺喜欢吃香肠的，只是觉得外面卖的肉吃着不放心。就自己亲自做了。

熊猫

2016年12月25日

宝宝今天生日，做了两盘，真是花了太大的心血了。

蔓越莓饼干

2016年12月14日

周末给儿子做点饼干

新奥尔良烤翅根

2016年12月12日

蛋挞12个

2016年12月08日

自己选料，吃着放心。

宝宝补钙辅食虾滑面条

2016年11月02日

先不说营养价值，说说口感非常Q弹，味道特别鲜。使用的是对虾，相比较海虾过敏度低。而且可以锻炼宝宝咀嚼能力。适合十个月左右的宝宝添加，首次添加少量注意是否过敏。

番茄大对虾

2016年10月22日

本想买点活对虾给儿子做面条，没成想爸爸出门买了四只大对虾

宝宝辅食虾皮粉

2016年10月21日

给宝贝添加无盐虾皮粉。搭配蛋羹，米糊，面条，米粉等。

减肥排毒清肠蚝油油菜

2016年10月18日

这道菜非常适合油腻餐后改善口感和肠胃

戚风蛋糕

2016年10月18日

宝宝去姑姑家吃了好大一块蛋糕，之前一直没给宝宝买过。觉得外面卖的里面加的东西不适合小宝。看到宝宝这么喜欢吃，就打算自己在家做吧。

婴儿辅食三文鱼松

2016年10月15日

三文鱼含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、另外有丰富的Ω-3不饱和脂肪酸，其中DHA含量非常高，有利于宝宝的大脑发育。另外，三文鱼的维生素E与不饱和脂肪酸的比例高达0.73，比饮食理想值0.4高出近2倍，所以吸收利用率也非常高。

红烧肉

2016年10月08日

这是专门给小宝准备的瘦猪肉，放冰箱时间长了就拿出来做红烧肉了。所以几乎没有多余的油脂。不过也很香。

豆腐脑

2016年10月08日

最近发现9个月大的儿子特别喜欢喝豆腐脑，就决定还是自己在家做吧。