【畏惧水的杯子】的厨房

【糖醋排骨+山药玉米排骨汤】排骨就该这么两吃

2015年01月14日

排骨是家里餐桌上的常客，习惯用来煲汤，椒盐排骨固然好吃，但是平时家里实在是懒得起油锅了，并且吃两块就容易热量超标，现在两根排骨就可以做出一菜一汤~最重要的是省时省力还美味

家常干锅花菜

2015年01月11日

#九阳烘焙剧场#【棒棒山楂糕】冬日里的“棒冰”

2015年01月11日

山楂糕口感爽滑细腻，甜美冰凉可口，北京传统老字号称山楂糕为“金糕”，可见它的要用食品价值喽~山楂有消食健胃的作用，特别对消肉食积滞作用更好；并且山楂有化瘀散结的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效；不知道这样的”山楂棒冰“小孩子会喜欢么?至少老公很喜欢

【红枣栗子羹】冬季滋养

2015年01月10日

你知道么？栗子中的维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍，是一种补养治病的保养品，中医认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效；再来几颗大枣，不用加糖迷糊就很甘甜~

【番茄土豆炖牛腩】冬季炖菜

2015年01月06日

冬季就喜欢一家人吃些热乎乎的炖菜，百搭蔬菜土豆和嫩嫩的牛腩在我家是首选~

【粗粮豆渣窝窝头】巧用废弃食材

2015年01月02日

经常在家里打豆浆喝，过滤出来的豆渣扔掉觉得有些可惜，成天吃瘦肉精面，也换换口味，其实人家是很好的粗粮嘛~所以就诞生了这道粗粮窝窝头。粗粮的口感有些粗糙，但也正因为此，粗粮中保存了许多细粮中没有和含量较少的精品成分，首选就是植物纤维啦，植物纤维可以促进肠蠕动，加强代谢功能，让我们的肌肤变得更有光泽~

【Panasonic松下】键盘餐包

2015年01月01日

上班用这样的巧克力键盘，饿了掰一块，什么时候吃完工作也就做完了.............先从【Panasonic松下】开吃吧，小眼睛们不要这样无辜放入看着人家嘛~

5分钟早餐【榨菜煎蛋】——乌江榨菜

2015年01月01日

太多的上班族为了多睡5分钟而不吃早餐，这个榨菜煎蛋连盐都不用放，是不是超级懒惰，超级快手，但味道却是超级的美味哦~因为榨菜既有盐分又可以提鲜，嫩嫩的鸡蛋夹着咸鲜味的榨菜碎，脆嫩爽口，口感丰富，再配上一杯热牛奶，搞定早餐！！！

#松下烘焙魔法学院#糖桂花炒栗子

2015年01月01日

秋冬季正是吃栗子的时候，在小吃街上看到有排着长龙队伍的不是商品打折就是糖炒栗子，买斤在家用面包机也可以做~绝对的飘香

海鲜藕盒子

2014年12月31日

老公家在海边所以喜欢吃各种海鲜，这次做藕盒子加了花蛤肉~味道很鲜甜

#松下烘焙魔法学院#【蜂蜜柚子茶】面包机版

2014年12月30日

冬季是最适合吃柚子的季节，去火又美味~柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子性寒，有理气化痰、润肺清肠、补血健脾的功效。柚子皮是顺气、去油解腻、是清火的上品，因为柚子富含果胶，所以可以促进新陈代谢，长期食用还有美容的功效哦~ 超市里的蜂蜜柚子茶价格在30~50块，现在在家用面包机就可以做，既省去了守在锅旁熬制的痛苦，又有美味的蜂蜜柚子茶喝~

南瓜汤圆

2014年12月25日

喜欢吃汤圆，但有不喜欢清汤寡水的汤圆~用南瓜羹煮汤圆别有一番滋味在心头

榨菜杂粮窝窝头——乌江榨菜

2014年12月25日

用酸辣脆爽的榨菜丁，与喜爱的蔬菜炒制成小菜，一口窝窝头、一撮配菜，爽口之处难以言表……色泽金黄闪亮、形似宝塔，咬一口，爽口的榨菜又透着窝头清淡的绵甜口感，浓郁天然的味道回荡在喉间，别有一番风味在心头~

糯米榨菜肉圆子——乌江榨菜

2014年12月21日

很多吃货和我一样喜欢吃糯米做的各种美食，但大都以甜味儿为主，今天就来一道逆袭的咸香糯米榨菜肉圆子吧~~~~~~~~~炸制过的糯米榨菜肉圆子，外壳有着类似锅巴的口感，咬开后透着糯米的清香，肥润香糯，食而不腻，隐约夹着乌江榨菜的咸鲜脆爽，这还不算是糯米的逆袭嘛？

#九阳烘焙剧场#【吐司蛋挞】

2014年12月20日

做蛋挞常常会剩余一些塔水，不知该拿来做什么，正好看见家里有吐司发挥了一下，这样做吐司边脆的会掉渣，跟塔水接触的地方软得像躺在棉花糖上一样~~~现在不做塔皮也可以有蛋挞吃喽

滋补海参粥

2014年12月18日

最近喜欢喝咸粥，除了皮蛋瘦肉粥就不知道喝什么了了，也来个洋气的海参粥滋补一下~

香辣牛肉榨菜豆腐花——乌江榨菜

2014年12月17日

很喜欢吃豆腐花，嫩嫩的豆腐，咸香的卤汁，再配上必不可少的乌江榨菜碎，榨菜再经过腌制发酵后，有它特殊的酸味和咸鲜味，脆嫩爽口，回味悠长啊......榨菜还能健脾开胃、增食助神哦~

【香煎菠菜饼】一人饭菜

2014年12月16日

一个人吃饭的时候不知道吃什么好，考虑到营养均衡，来个懒人菠菜饼吧~有菜又有饭

核桃燕麦粥

2014年12月15日

#九阳烘焙剧场#【草莓蛋挞】甜品必备

2014年12月08日

#九阳烘焙剧场#味蕾爆棚的熔浆黑巧克力蛋糕

2014年12月07日

每种爱情都能在巧克力的王国中被诠释，当果仁遇上巧克力，一个不经意的回眸，邂逅一场味觉盛宴，让每一次漫不经心的相遇随心而有质感。细腻的巧克力中夹藏着焦腰果的香脆，衬托出黑巧克力的醇香，层层口感萦绕舌尖~ 因爱而生，温暖你的味蕾…… 很多女孩子跟我一样特别迷恋巧克力的味道，再搭配酥脆的果仁.........每次都能干掉好几个，欲罢不能呀~只因为太好吃了