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2010-06-01 加入

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罗汉鸭

罗汉鸭

2010年05月31日

西班牙海鲜饭

西班牙海鲜饭

2010年05月31日

这是一道传统的西班牙饭,配搭新鲜的海产和肉类,佐以蔬菜一起食用,膳食纤维配搭的比较合理。口味酸甜鲜香,很适合大人小孩食用。以前读书的时候,教我西班牙语的老师是个十分地道的马德里人,有时在晚上上完课,我们大伙都会去她家吃这道PAELLA。

薄荷鱼卷

薄荷鱼卷

2010年05月31日

海鲜粥

海鲜粥

2010年05月31日

猪肉炖粉条

猪肉炖粉条

2010年05月31日

关于这道菜背后的故事

芒果雪批

芒果雪批

2010年05月31日

冰凉爽滑,果香浓郁。 芒果中含有大量的维生素,常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用,兼具防癌、抗癌、防便秘等多种功效。让你在享受美味的同时,由内而外散发美丽!

泰式海鲜沙拉

泰式海鲜沙拉

2010年05月31日

在家乐福买了本特价的菜谱,教南洋菜,学了这一道,真是非常开胃非常养眼的凉菜头盘,家里有客人的时候,选这道菜,很不错哦!

香炸金萱

香炸金萱

2010年05月31日

小兔乖乖-春游便当

小兔乖乖-春游便当

2010年05月31日

http://www.beitaichufang.com/recipe/8565/

鸡蛋炒韭菜

鸡蛋炒韭菜

2010年05月31日

色泽美观,鲜美适口。

玉米翠绿浓汤

玉米翠绿浓汤

2010年05月31日

蒜香排骨

蒜香排骨

2010年05月31日

虾皮冬瓜饺

虾皮冬瓜饺

2010年05月31日

奇异果汁

奇异果汁

2010年05月31日

微波酥饼

微波酥饼

2010年05月31日

纽西兰田园沙拉

纽西兰田园沙拉

2010年05月31日

姜母山药芋圆

姜母山药芋圆

2010年05月31日

龙马童子鸡汤

龙马童子鸡汤

2010年05月31日

龙马精神,是中国人形容精力过人的成语。这里的龙马,实际上就是珍贵的中药材海马。这道药膳能壮阳、益气、补精,增强精力,对阳痿早泄、小便次数太多、崩漏带下等有相当好的疗效。它造型别致,口味鲜嫩,食后令人回味无究。

清蒸黄鱼

清蒸黄鱼

2010年05月31日

芸豆枣泥小饼

芸豆枣泥小饼

2010年05月31日

自己动手做月饼,虽说不是传统意义上的月饼,但新鲜的馅料,新鲜的创意,也会给家人带来小小的惊喜。

红甜椒酱

红甜椒酱

2010年05月31日

用途:各种沙拉、肉类与海鲜料理都很适合。

章鱼煲五花肉

章鱼煲五花肉

2010年05月31日

章鱼有益气养血,收敛,生肌。回老家朋友送了些干货,拿来煮汤最好。

八宝菜

八宝菜

2010年05月31日

听老公说牛的饲养很不环保,颇受打击。鸡肉是最爱,可是向来以为现在的鸡怕是摄入过多激素,不利于女性健康。猪肉胆固醇高也不宜顿顿吃。海鲜价高,多吃痛风。云云。思来想去,决定还是推荐一个素菜吧。 这道菜是在美食节目里见一位阿姨做的,觉得她没能将这道菜的细腻精致发挥出来,便对材料的用量、制作的步骤稍作调整,自己觉得做得比她好看呢嘿嘿。 材料中包括了养颜的豆制品、丰富维生素的红绿蔬菜、延年益寿的菌菇和鲜美的冬笋,营养均衡哦。菌菇和笋类本来就以味鲜著称,所以只用盐、糖和几丝酱瓜调味就能发挥得淋漓尽致,很是健康呢。

白萝卜粥

白萝卜粥

2010年05月31日

荤镶臭豆腐

荤镶臭豆腐

2010年05月31日

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