2010-06-01 加入
奶酪干煮胡萝卜
2010年06月01日
这道以胡萝卜为主的菜富含β—胡萝卜素。这种维生素A对健康十分有益。
竹蛏沙参汤
鲜味醇厚，营养丰富。
五味海鲜翡翠面
紫菜包饭
很西餐味道的炒饭——培根什蔬蛋炒饭
蛤蜊丝瓜
煎瓤明虾
柠檬甜豆花
把煮好的豆腐舀到小碗里，调入熬好的糖汁，用勺子搅动一番，一碗白生生中夹杂着几缕黄丝丝的糖水的豆花就好了，光是看着就已经令人垂涎三尺了。吃到嘴里水嫩爽滑，入口即化，还有淡淡的柠檬味道，让人有种意犹未尽的感觉。想起了小时候外婆做的豆花，那种暖暖的，很贴心的味道是永远不变的。
南瓜糊糊
酱油红糖烤三文鱼
酱油和红糖做的腌汁，加少许柠檬和大蒜，就是腌制咸甜味三文鱼排的最好原料。连我9岁的孩子都特别爱吃！
综合海鲜煎饼
杂粮粗纤馒头
市售的五谷杂粮可先看其包装说明，有些不需浸泡、煮熟水量也不用多；但如果于传统杂粮店所买的，就须先浸泡，水量也要多些。一般来说煮饭水量约比五谷杂粮再多半杯，即五谷杂粮1杯，水就1又1/2杯。
清蒸大闸蟹—最没技术含量的
秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来。又到一年秋风起啊!当然要吃螃蟹了！
红枣蒸塌沙鱼
塌沙鱼，比目鱼的一种，个头不大，味道还行。市场有鲜活的和冷藏的卖，活的会贵一倍价钱左右，买了两条冷藏的，还比较新鲜，档主说用红枣蒸味道不错，我就试试。蒸熟一试，果然味道不错，鲜美中带有一丝枣香，好吃。
葱爆鸭丝
杜仲腰花
【我的CIZZLE不粘体验14】尖椒五花肉
咸香可口的盐煎五花肉，带着淡淡的辣味，而尖椒吸收了五花肉的油脂，变得更清亮更香，两者相辅相成，是绝佳配搭。
酱肘子卷春饼
清水豌豆
妈妈的手术完成了，也度过了最难熬的那几天，我也有功夫喘上一小口气，给她做些可口的菜。 要尽可能的清淡，要尽可能的合口，看着很难啊~ 一早爬起来就奔早市找灵感，其实可选的空间还是很大的嘛。今天先做豌豆吧，应季的，新鲜~ 而且也跟婆婆商量好晚上给妈包饺子，做些凉拌小菜也正合适 今天我偷懒啦！
五彩什蔬
五种颜色、五种新鲜、五种营养、五种口味，唯一不变的是对健康的要求和对饮食品质的追求——东菱电烤箱带您轻松实现！
炝拌芹菜
便宜和美味从来都不冲突，我反而觉得，真正好吃的地方就在民间，就在那不起眼的地方，那么2块钱的东西。 就说今天给大家介绍的这个菜吧，多说2元吧，但是清新爽口，微辣鲜香，又含丰富的纤维，好的不得了呢。芹菜是我在早市1.5两把买的，这盘用了一把，没摘掉叶子，因为很细的芹菜，又很嫩，而且芹菜的叶子也很有营养很好吃的。下面介绍制作方法吧。
榨菜肉丝
美式芋香松饼
可依个人喜好，淋上适量的蜂蜜或枫糖浆、焦糖液。
牛蒡沙拉
材料中的核桃亦可用腰果取代。
养生玉米排骨汤
