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2010-05-15 加入

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韭菜凉拌豆芽

韭菜凉拌豆芽

2010年05月28日

小鸡炖蘑菇

小鸡炖蘑菇

2010年05月28日

虾仁豆腐

虾仁豆腐

2010年05月28日

酱味猪肉汤头

酱味猪肉汤头

2010年05月28日

诡异的甜土司

诡异的甜土司

2010年05月28日

昨天晚上做的甜土司,揉完了面就出门去了,面团搁在那里发酵了2个多小时。等到拿定主意,决定还是硬烤出来看看时,它已经发满了KA容积约5升的搅拌缸,就差没满出来了。整个面团象个粗糙的大蜂窝,闻起来有酒味,轻轻拍一拍缸子,倏忽就塌陷下去了。总而言之,一副不可救药的样子。

黑胡椒牛肉冬粉

黑胡椒牛肉冬粉

2010年05月28日

喜好白胡椒或青胡椒粒的读者也可依自己喜好在成品中加入调配。

青蔬小炒肉

青蔬小炒肉

2010年05月28日

多彩凉拌海带丝

多彩凉拌海带丝

2010年05月28日

糖醋鱼

糖醋鱼

2010年05月28日

煎酿鸳鸯豆卜

煎酿鸳鸯豆卜

2010年05月28日

黄豆的蛋白质的含量较高,且质量比粮食中的蛋白质好,与肉类的蛋白质接近。含有丰富的钙和B族维生素,特别是维生素B2含量比较多。还富含磷、钠及钾等元素,是矿物质的良好来源.且是零胆固醇.   猪肉含有丰富的维他命B1。食用猪肉后可以补充体内不足的维他命B1,可以使身体有力气。鱼同样含有丰富的矿物质,尤其含碘和磷。鱼类一般比肉类含脂肪少,它含有的脂肪里有一种对健康更为有利的脂酸成分。丰富的脂酸使鱼成了预防心血管疾病的推荐食品。 能否将三者合而为一呢?答案当然是大大的可以的.

奶香紫薯木瓜羹

奶香紫薯木瓜羹

2010年05月28日

节后大吃大喝后当然也别忘了清肠排毒美颜,今天上一道美颜甜品

LADY FINGER——手指饼干

LADY FINGER——手指饼干

2010年05月28日

记得以前有一位英语老师,每次叫女同学起来回答问题,总是使用“This Lady” 。这样的称呼让人听起来既舒服又动听。他是怎么称呼男生的,我实在是想不起来了。但“Lady”这个单词,却给我留下了美丽,优雅的印象。这款饼干也有一个与Lady相关的名字——Lady Finger 虽然做起来很简单,材料也不复杂,但因为这样优雅的名字,总会让人忍不住想尝试。做了尝过,才发现原来这和小时候吃过的,国营食品加工厂生产的一种饼干是一样的味道。只是那会不知道,原来这儿时的美味还有如此美丽的名字——Lady Finger

农家鸡蛋炒饭

农家鸡蛋炒饭

2010年05月28日

鸡蛋是妈妈从老家拿的。是自家母鸡下的鸡蛋阿。所以吃起来味道更好了!

广东烤鸭

广东烤鸭

2010年05月28日

1.光鸭即已经去毛及内脏的鸭,一般可在超市、大卖场买到,若是传统市场须先请鸭贩处理。 2.对一般家庭而言,若嫌整只鸭太大,无法处理,可用鸭腿代替,用鸭腿代替时,直接将肚内腌料抹于鸭腿上即可。

香蕉土司卷

香蕉土司卷

2010年05月28日

蒜茸凉拌萝卜缨

蒜茸凉拌萝卜缨

2010年05月28日

吃萝卜缨好处多, 首先是不浪费,至少对于我这种吃素的人和热爱蔬菜的人来说,看到绿油油的缨子,两眼就会放光。营养方面的好处有:纤维高,冬天干燥,容易上火,上厕所有困难的人(那两个字怎么也觉得说不出口)可以多吃。萝卜缨维生素和矿物质甚至高于萝卜。维生素A和B1很高,所含的维生素C是桔子的两倍多。 萝卜缨味道有点辛辣,带点淡淡的苦味,所以吃的时候可以加点蜂蜜。萝卜缨性质是平性,可以帮助消化,理气。

海带茎鱼丸汤

海带茎鱼丸汤

2010年05月28日

这是一个朋友送的,谢谢!还有两包海带豆腐,没吃过呢! 喜欢吃海带!热别是茎的部分有嚼头!

豆豉蒸鲳鱼

豆豉蒸鲳鱼

2010年05月28日

酱鸭翅

酱鸭翅

2010年05月28日

大骨浓汤

大骨浓汤

2010年05月28日

牛肉捲饼

牛肉捲饼

2010年05月28日

材料中的葱油饼皮若不好准备,也可以用蛋饼皮取代。

双色布

双色布

2010年05月28日

波萝猪排

波萝猪排

2010年05月28日

清蒸干贝豆腐

清蒸干贝豆腐

2010年05月28日

豆腐完全吸收了海鲜干货的味道,而且也不失豆腐本身的清香口感,真的好好吃呀~如果感兴趣的朋友也可以来试一下,用海米或者其它海鲜类干货代替,我想也会很好吃滴~

鸡丝河粉捲

鸡丝河粉捲

2010年05月28日

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