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小惠南的头像

小惠南关注

2010-03-18 加入

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辣炒羊肉片

辣炒羊肉片

2010年06月01日

三鲜猪肝面

三鲜猪肝面

2010年06月01日

金银蛋烩菠菜

金银蛋烩菠菜

2010年06月01日

有益菠菜金银蛋,香浓美味人人赞!

奶黄椰蓉蜗牛面包

奶黄椰蓉蜗牛面包

2010年06月01日

软软糯糯,香香甜甜的奶黄馅,一直是很多人的最爱!现在不放自己动手,幸福很简单......

自己DIY新奥尔良鸡翅

自己DIY新奥尔良鸡翅

2010年06月01日

鲜莲子红枣杞子煲鸡

鲜莲子红枣杞子煲鸡

2010年06月01日

功效 养心益肾安神

菜心肉圆

菜心肉圆

2010年06月01日

肉圆鲜香,酥糯味美。

白玉红油豆腐

白玉红油豆腐

2010年06月01日

鱼头豆腐

鱼头豆腐

2010年06月01日

萝卜姜枣汤

萝卜姜枣汤

2010年06月01日

凯撒沙拉

凯撒沙拉

2010年06月01日

菠菜鸡蛋粉丝

菠菜鸡蛋粉丝

2010年06月01日

菠菜鸡蛋粉丝——颜色有黄有绿让人不由得想到了初春的柳树。 着道菜本身也很有营养,菠菜、鸡蛋、粉丝都是很好的材料,而且这个菜深受老百姓的喜欢,几乎家家会做,人人爱吃,更主要的是它健康、便宜、而且还好处多多。另外、这些材料家门口的菜市场都可以轻易买到,省时、省力。

橘香白巧克力

橘香白巧克力

2010年06月01日

融化巧克力时一定要隔水加热,且温度不能超过50℃,否则巧克力会变质而结块。

发酵面糰

发酵面糰

2010年06月01日

生煎饺子

生煎饺子

2010年06月01日

米老鼠饭团

米老鼠饭团

2010年06月01日

机灵可爱,孩童时代

鲜虾芦笋

鲜虾芦笋

2010年06月01日

营养成分:芦笋是世界十大营养蔬菜之一。芦笋的营养价值最高,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、钠、镁、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酸、泛酸等。 功    效:夏季吃芦笋,有健脾益气、生津止渴、消暑解热、利便等功效,暑夏口干、运动后口渴、发烧烦渴,都可以吃芦笋清热止渴。芦笋苦味入心,能强化心脏功能,经常使用芦笋对心脏病、高血压、水肿、膀胱炎等症都有一定的疗效。芦笋能提高肌体免疫力、排除体内自由基的作用,从而抑制癌细胞的活力,起到预防癌症的作用。

波士顿派

波士顿派

2010年06月01日

韩式烤小排

韩式烤小排

2010年06月01日

这个方法做韩国烤肉很方便。你还可以用鸡胸肉或牛排代替小排。如果你用鸡肉或牛排,一定要在上面放些葱片。你还可以在烤箱里烤,使用的时间是一样的。

墨西哥回锅豆

墨西哥回锅豆

2010年06月01日

我查询过很多食谱,但是都没有找到真正的墨西哥回锅豆。 罐头类型的豆只是一个有其名而无其真正内容的仿制品,它不能与在炉子上煮了一天又炒香的真正回锅豆相比。 此菜肴简单易做,价廉物美。不需要像其它食谱要求那样把豆子浸泡一夜。豆子用自己的汁煮出来最香。可以用黑豆和不同种类的辣椒替换。

韩风韩式拌饭

韩风韩式拌饭

2010年06月01日

如果没有石锅的话,可将洋葱丝及牛肉丝一起炒熟取代生牛肉丝,蛋也可煎成荷包蛋替代。

八块鸡

八块鸡

2010年06月01日

巴伐利亚奶油羹

巴伐利亚奶油羹

2010年06月01日

一般甜食的做法并不复杂,主要原料也离不开奶油,掌握了一种做法可以演变出多种的口味。

义大利墨鱼饭

义大利墨鱼饭

2010年06月01日

群英荟萃汤

群英荟萃汤

2010年06月01日

下降,零下22度,小北风嗖嗖滴,那叫一个冷。每年的这个季节餐桌上都会增加一些汤汤水水的菜,既暖身又养身。 ——【浓咖啡淡心情】

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