2010-03-14 加入
兴趣爱好：旅游 美食
照烧鸡肉饭
2010年05月30日
花生牛展汤
这道汤水适合身体虚弱或产后调补的人饮用。在冬季，将它作为全家人御寒暖身、补益身体的佐膳汤水也很不错。禁忌：经常被头晕头痛困扰、眼睛干涩红肿、睡眠不好、口干舌燥、脾气暴躁，容易生气的人都属于火热症灶，无病进补，反而会雪上加霜，所以不宜食用此道汤水。
木瓜炖奶酪
木瓜拥有多种维他命B群、胡萝卜素等营养，加上所含的特殊蛋白酶，能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常，保持弹性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。这道浓、醇、香、滑的甜品，早上起来吃一盅，绝对是超幸福的事喔！
清蒸半边鱼
黑糖南瓜豆浆布丁
看了世界胃肠权威医师新谷弘实和夫人的着作<新谷医师的餐桌-不生病的幸福饮食>内的黑糖南瓜豆浆布丁,感觉很健康,又刚好家里还有南瓜,豆浆,就来试作看看咯!除了分量不太相同外,我还减少了布丁内的用糖量,食用时如再淋上一匙温热的薏杏茶搭配着吃,风味很独特并且还增添了美白去斑功能!当早餐或是在女人特别的日子吃-真的让人感觉好幸福喔~
葱烧木耳炒肉
木耳是道家常菜，也是一道快手菜，做起来一点也不繁琐，每个家庭都应该常备一些木耳，没菜的时候应急是很不错的餐桌美食^_^
牛油小蛋糕
终于提出辞职了，这下真的是解脱了，如释重负啊！怎么会这样？！总是遭人暗算啊，唉……郁闷致死。算了，还是烤些点心吧，可以缓解下郁闷的心情。反正我这个人高兴也爱做东西吃不开心还是爱做东西，只不过不开心的时候做上东西不想吃。唉！比窦娥还冤！ 好了不说这些了，来看下这款小蛋糕吧。
卤汁炒面
日式炒牛肉
鱿鱼丝炖白菜
乌梅奶酥
无锡酱排
南瓜汤
墨鱼三丝
鲜、香、脆！
沙拉海鲜饺
份量：12个
初试中式酥皮
以往就很爱吃中式的酥皮点心。尤其是一种叫鲜肉月饼的苏式点心。在其他地方或许见不到，它却是我梦寐以求的月饼。小时候在上海，每逢中秋才能吃到，那个时候，出名的肉月饼店，往往会排起长长的队伍，等候新鲜出炉的肉月饼。鲜肉月饼趁热吃，皮酥馅鲜，极对我胃口。每到中秋，我总是怀念肉月饼的滋味。终于现在也可以自己动手做了，虽然第一次做得还有许多不足之处，不过到今年的中秋，我一定会吃到自制的更新鲜可口的肉月饼。
月亮虾饼
鸭腿炖土豆
狂想哈密瓜
这是一道哈密瓜奶昔，特别适合炎炎夏日解暑或当放学后的健康甜点享受。
炸虾捲
加州核桃红枣切片
核桃蛋糕是很许多人最喜欢的点心，这款核桃红枣片比一般切片蛋糕更为营养可口。不妨试着做一做！
草莓虾球
虾仁洁白，草莓鲜红，红白相间，鲜嫩爽滑，口味鲜咸中透出酸甜，清香不腻。
泰式酸辣酱
干烧鱼头
咖哩炒饭
