2007-10-08 加入
兴趣爱好：烹饪 爱读的书：盗墓笔记（三叔写的太慢了！） 喜欢的电影：浓情巧克力 喜欢的音乐：爵士 喜欢的运动：登山
南瓜酥
2010年05月27日
芋头炖鱼头
虾米紫菜牛丸汤
菠菜汤
菠菜不但营养价值较高，而且具有美肤、减肥的作用，历来受健美人士青睐。春日里，我们多吃点菠菜汤圆吧，给自己的健康美丽加加分。
鲜奶小餐包
瓠瓜蚝干煲
朝鲜辣白菜
关于这道菜背后的故事
牛肉炒腐竹
菠菜饼
这道菜充分反映出了清凉夏天队的放松心态，而菠菜和鸡蛋的营养组合，大蒜杀菌的效果，他们调皮的诠释童真的同时，同样让“菠菜姑娘”具有一定的“内秀”，可谓用心良苦，真乃高也。
莲子绿豆老鸽汤
上了南小瓜炒猪板根，还有姜葱焗花蟹，今晚的两菜一汤，还有个莲子绿豆老鸽汤。重庆不愧是火炉，不过，重庆的火锅确实好吃。以毒攻毒嘛，呵呵。连吃了几天的川菜，回来要下下火才行。莲子绿豆老鸽汤，清热解毒，正适合俺出差回来喝，哈哈！
椰香面包
今天奉出的是一款椰蓉面包，家人说非常好吃！俺也很有成就感
煎乌青鱼
美丽的星期天早餐
锦上添花的一种原料-----腊味什锦玉米
青豆不是每个季节都能买到，下次碰到新鲜的我们可以多买点，剥好后分成小份，放在冰箱冷冻层里，以后做菜时提前拿出一包自然解冻即可，这样就能保证一年四季都吃上新鲜的青豆了； 这道菜用的玉米最好买甜玉米，适合炒着吃，比较嫩口感也不错，不需要长时间炒至。如果不小心买成粘玉米、老玉米也没关系，放在锅里煮着吃一样香； 腊肠的味道比较特别，和玉米、青豆混合在一起特别的香，而且腊肠里面含有一定的油质，用小火煸出来，味道被蔬菜吸收了真的特别好吃，下次可以试试哈；
味噌素菜炖
茄汁猪扒
微波炉炸酱面
焗意粉
西芹百合
有漂亮MM在博里留言问俺，怎样才能在饮食当中做到既健康又美容？嗯~~，这可是一个极高深的问题，像俺这样一般功力的人是回答不上来的~~ 。其实，俺就是觉得：拥有一个好的身体，才是漂亮美丽的基础。而饮食的健康与否，直接关系到身体的健康与否。说起来，健康饮食似乎是一个很大的题目，事实上也很简单，只记住一点：在烹调当中尽量注意你所选取搭配食材的各样功效，搭配得宜，健康又美颜的食物便不难得到。 这不，俺接下就上一道既清新爽口，又可以美容瘦身的好菜式——西芹炒百合吧~~ 。
三吃小酥肉
大半夜看美食帖子看到抓心挠肝,饿得不行,第二天就惦记着自己做个小酥肉吃,冰箱里刚买了一大块肉(正宗的小酥肉应该是用牛肉,不过我这个是用猪肉来做的,所以不算正宗)之前还想用来包包子吃呢,不过包子对我的诱惑现在显然没有小酥肉强烈..做了三种的酥肉,怎么吃都好吃~ 吃法1 :椒盐小酥肉~
苋菜干烧肉
菜苋菜干烧肉是地道的江西农家菜。要使菜干好吃的做法，似乎都与肉有关，梅干菜烧肉如此，苋菜干烧肉也不例外。
苹果C打
C打，其实就是Cider的译音，是一种源于英国，用100%苹果酿造的苹果酒。早在9世纪初，欧洲就已经将其当作一种饮料来享用。早期的苹果酒为天然发酵，后来一个叫史蒂芬·马丁的美国人发明了不发酵的C打，色泽金黄透明，不含酒精，有很多气泡，充分显示其雅致的风格。 其实C打可以在家自己DIY哦
肉丝凉皮
随着生活节奏的加快，人们往往在吃的问题上也逐步加快速度，怎样利用时间更有效地工作生活，已经成为现代人的共识。 不过，有空闲的时候做顿美食，不仅健康卫生，而且还能令人感觉身心放松，这样的快事何乐不为呢？ 这道菜我认为很简单很方便的了，当菜肴或当主食都可以，继续给大家介绍做法。
煎红衫鱼
2010年05月26日
可可果仁蛋糕
