有漂亮MM在博里留言问俺，怎样才能在饮食当中做到既健康又美容？嗯~~，这可是一个极高深的问题，像俺这样一般功力的人是回答不上来的~~  。其实，俺就是觉得：拥有一个好的身体，才是漂亮美丽的基础。而饮食的健康与否，直接关系到身体的健康与否。说起来，健康饮食似乎是一个很大的题目，事实上也很简单，只记住一点：在烹调当中尽量注意你所选取搭配食材的各样功效，搭配得宜，健康又美颜的食物便不难得到。
这不，俺接下就上一道既清新爽口，又可以美容瘦身的好菜式——西芹炒百合吧~~  。