2007-10-10 加入
兴趣爱好：涂鸦 爱读的书：哈利波特 喜欢的电影：死神来了 喜欢的音乐：俗气的 喜欢的运动：逛街 欣赏的人：林肯
红烧肉
2010年06月05日
红烧肉的做法各地也会稍有不同。南方习惯用酱油（老抽）调色，而北方则偏爱炒糖色儿。原料一般选用上好五花肉（所谓上好五花肉要层次分明，一般五层左右为佳，故名“五花肉”），或者“坐臀肉”（即后臀尖）。
豆腐汤
好吃好看营养
盐腌瓜皮
韭香黄鱼
再平常不过的黄鱼,加入了韭菜的清香,整道菜顿时有了一种不一样的感觉.尤如名字中有了一个俗不可耐的霞字,却被一个青字提起了韵味,还没有看到人就已经被名字的清新脱俗所倾倒,不得不佩服起名字的人的高明,黄鱼加韭菜亦是如此.
翡翠金丝
不要花很多的时间，不要用很多的油，只要一丁点就够了，也不要浪费很多水，说不定你只要利用其中的一点就能烹调出的爽口的美食，最主要是那红黄绿的搭配会令你食欲大开哦，你喜欢吗？那就尝尝吧
凉拌香干
香干是豆腐的再加工制品，硬中带韧，咸香爽口；香干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌。可制作多种菜肴，可冷拌，可热炒，可油炸，可烤制.
西芹鸡牛柳
蛋白质31.8g，脂肪65.8g，醣类5.4g，钠2423mg，胆固醇125mg，总热量752cal。
河虾炒黄瓜
淡红色，鲜，嫩。
莲藕腔骨汤
因为秋天我也爱喝汤。
什锦蔬菜炒蝶形意粉
使用大量蔬菜，让各种味道交融协调，这将是一个美味的素食餐，相信每个人都会爱上它。
儿童强力补钙篇----鸡蛋小虾饼
春天的来到，可以深深的感觉到万物在蒙然生长。有很多在春季里收获的东西也都提前下来了，但百合认为提前下来的水果最好还是少买最好不买，因为都是化肥和农药催起来的，很不健康的。早上出去一下，在回家的路上看到有个在街边卖货的小贩，走过去看看原来是很新鲜的小虾，本来家里有很多的菜，可是看到了就想买，一看到东西脑袋里就有了菜谱，买回家给儿子补补钙。 健康营养的小虾饼出锅了，我还做了一些粥，冰箱内还有花卷，午餐就这样OK的解决了，你也为你的家人补补钙。
红薯饼
健康减肥食品
玛格丽特饼干
饼干很香，而且很酥软，入口即化，有着很浓的蛋黄香味。
猪肉三明治
这个让人垂涎欲滴的猪肉是用烧烤酱在炖锅里炖出来的。这是美国人很喜欢的一款三明治，吃的时候配上面包，卷心菜沙拉和薯片。
马来式酸甜鱼
彩虹醇品咖啡
阳光总在风雨后 乌云上有晴空 珍惜所有的感动 每一份希望在你手中 阳光总在风雨后 请相信有彩虹 风风雨雨都接受 我一直会在你的左右 这款彩虹醇品咖啡混合着咖啡的醇香和水果的清甜，喝完咖啡再慢慢品尝爽滑的果冻，你是否也感觉到春天就在口中萦绕呢？
燕麦面包 oatmeal bread
healthy
炸鸡与肉排酱
这道菜肴是用Panko（日本面包屑）裹在鸡胸肉上炸，形成脆脆的壳，再配上带甜味的炸肉排调味料。跟你喜欢的蒸白米饭，白菜丝，甚至土豆泥一起吃吧。
番茄烩青豆
春去夏来，青豆上市，番茄熟透。仅用时令的番茄青豆烹出的菜肴碧绿中透着亮红，清香里回味甜酸。这道高蛋白，多维生素的菜肴，既是素食者的家常菜，也是夏季餐桌上的常客。
南乳羊腿
洋葱炒虾
椒盐黄豆
这是一碟下酒好菜，非常香。我想不出更好的吃法；一看到这个名字我就会想起小酒。另一个好处是练牙口的好菜，个个嘎嘣儿脆。
黄金蛋包汤
墨西哥鸡
香酥排骨
2010年06月04日
反正呢 就是好吃
