有的时候胃口需要吃些清淡的东西调剂下,每星期至少有一天安排自己吃顿沙拉或者素食,
让身体肠胃机能适量的休息下吧~
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步骤 1:
这个可简单啦~食材撕撕碎 根据自己口味拌拌就OK
步骤 2:
调制沙拉酱,要用上等的色拉油和新鲜的鸡蛋黄。大致的比例约在1∶1左右,也就是说一斤色拉油放入一个或不足一个的蛋黄即可。当打蛋器随着色拉油徐徐倒入器皿,或顺时针或逆时针不断搅动..是个体力活啊,如果没有打蛋器的话