锡纸烤罗非鱼

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锡纸烤罗非鱼收藏

浏览 141287 收藏 101 时间 30-45分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 罗非鱼1条
  • 红葱头适量
  • 大葱适量
  • 蒜头适量
  • 姜适量
  • 黑椒粉适量
  • 孜然粉适量
  • 盐适量
  • 烧烤汁适量
  • 油适量
宠儿 2010年05月27日发布
烤箱买回好像不是经常用,我还是喜欢用锅来炒菜,其实烤箱蛮耗电的。小MM喜欢用它来烤鸡,烤鸡翅,我呢,发现用它烤鱼小MM也喜欢吃(小MM平时不是很喜欢吃鱼),呵呵,好事。用锡纸包住鱼来烤,鱼的水分保持在肉里,又不会烤糊,不容易上火,味道也不错,这方法好。买了条罗非鱼,问小MM你想怎么做,她说随便。再问你想煎、蒸、还是烤,她马上说我要烤,哈哈,还不上当,做了不吃看我不K她。
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