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步骤 1：
锅烧热，下油，开后放葱段，蒜瓣，姜丝，炒出香味放大酱，花椒粉，爆锅后加水
步骤 2：
大火烧开，放切成段的鲶鱼
步骤 3：
大火烧开，转小火炖半小时，上桌！
鲶鱼炖茄子
酸菜鱼
豆腐焖土鲶鱼
蒜烧鲶鱼～记忆中大学的味道～
番茄豆腐焖鲶鱼
焗锅排骨鱼
蒜烧鲶鱼
家常鲶鱼
大蒜烧鲶鱼，好吃有营养
炖海鲶鱼
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜！营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
