牛奶燕麦粥

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牛奶燕麦粥收藏

浏览 29819 收藏 5 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 燕麦粒 250g
  • 牛奶 200ml
  • 白糖 适量

小贴士

初吃燕麦粒有点糙口没什么味,再吃才品味到燕麦粒的Q弹与麦香,坚持吃了一周的早餐,感觉易消化易纤体。