每次喝完了苦荞茶你是直接倒掉吗？
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步骤 1：
我家里买的是这种熟的糯玉米，新鲜的黄玉米也可以的，玉米剥粒待用
步骤 2：
这个是泡过了没有茶味的苦荞胚芽，如果你是煮了家人一起吃的也可以直接用那没泡过的煮
步骤 3：
上锅大火煮开，小火慢熬，看见荞麦芽开花就可以加入适量白糖起锅了
荞麦的功效就不多说了，五谷杂粮一直都是养生首选
夏天来了，吃点清香扑鼻的甜汤，一整天心情都会美美哒
