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微波肉末菜花的做法收藏
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时间 10分左右 切墩(初级)
所需食材
- 菜花 200克
- 猪肉沫 50克
- 青椒 1个
- 干红辣椒 两个
- 盐 1勺
- 植物油 1勺
- 醋 两勺
- 糖 1勺
- 生抽 1勺
- 料酒 1勺
- 葱姜蒜沫 少许
微波肉末菜花的做法的做法步骤
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步骤 1：
青椒洗净后切丝备用，红辣椒切碎，肉末用料酒和生抽腌制一会。
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步骤 2：
菜花切成小朵后洗净，取一个微波炉适用的容器，盖上盖子，放进微波炉，用高火加热三到四分钟。
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步骤 3：
另取一个微波炉适用的大盘，放入植物油、葱姜蒜末及红辣椒，搅拌一下，盖上盖，放进微波炉用高火加热一分钟。取出后再放入腌好的肉末，搅拌均匀，盖上盖，放进微波炉用高火加热两分钟。
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步骤 4：
然后加入菜花和青椒丝，并放入调料，醋、糖、盐、料酒和生抽，放好后要搅拌均匀，然后盖上盖子，放进微波炉，用高火加热三分钟即可。
