低卡紫米酸奶杯的做法步骤

• 步骤 1：

  

  提前一夜泡上的紫米放入电饭煲煮熟。

• 步骤 2：

  

  煮好的紫米饭软糯香甜。

• 步骤 3：

  

  摩飞果汁机做奶昔特别方便。

• 步骤 4：

  

  酸奶 紫米放入摩飞果汁机。

• 步骤 5：

  

  摇一摇，OK！

• 步骤 6：

  

  杯子里家人两勺谷物圈。

• 步骤 7：

  

  倒入紫米酸奶奶昔。

• 步骤 8：

  

  放入谷物圈，再切点芒果，水果可以放自己喜欢的哈！

• 步骤 9：

  

  再放点坚果 果干，摘一片薄荷叶装饰，美美的开吃吧！