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步骤 1:
虫虫鱼去鳞,去内脏,洗净控水,两面改刀。
步骤 2:
备好葱姜蒜。
步骤 3:
锅烧热,倒适量油烧热,鱼下锅煎至两面金黄。
步骤 4:
倒入酱油、老抽、料酒、醋、盐、白糖,放入葱姜蒜。放入清水一碗。
步骤 5:
大火烧开,转小火炖20分钟,收汁即可出锅。
1、虫虫鱼肉质细嫩,易熟,清水要适量,不用太多。
2、虫虫鱼易炖出胶质,汤少时要注意火候,用铲子挪动一下鱼身,以免糊锅。