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步骤 1：
苦菊去跟洗净，切断备用
步骤 2：
蒜泥加芝麻酱、盐、生抽，一起搅拌均匀，倒入切好的苦菊里… 拌匀即可
很适合春夏，去火效果很好
小年夜饭三鲜馅饺子/凉拌酱牛肉/凉拌葱丝
亲自下厨给妻子做她爱吃的鱼香茄子，爱她，
凉拌茼蒿
麻酱凉拌豆角
凉拌秋葵土豆泥
无油无糖|低脂蔬菜捞汁
凉拌豇豆
香汁拌木耳
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