咖喱鸡腿卷+土豆泥的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好食材洗干净去皮，工具：菜刀和厨房剪子

• 步骤 2：

  和胡萝卜切细条，鸡腿去骨（用剪刀纵向剪开再剪短头和尾）

• 步骤 3：

  鸡腿内部的头上撒盐和黑胡椒适量，放上蔬菜条卷起来，鸡皮一面朝外。用棉线捆绑，一定要捆紧不然后面会开。

• 步骤 4：

  捆好的鸡腿卷放在不粘锅里煎，不用放油，鸡皮自身会出油。如果是普通的锅就放少许油再煎以免沾底。煎至鸡皮成金黄色添水没过一多半鸡腿就可以，放入3块咖喱块炖10～15分钟。期间记得翻面，夹出去棉线切厚片，摆盘，淋上咖喱汁即可。（加水后忙着炒别的菜忘记拍照了所以步骤缺失了…）

• 步骤 5：

  土豆泥再简单不过：土豆去皮切块隔水蒸熟很快的，筷子能插透的时候放大碗里用勺子碾碎，没用完的胡萝卜和黄瓜切丁焯水断生加入，放些盐胡椒粉活着其他沙拉酱调味拌均匀即可。

• 步骤 6：

  珰珰～成品图。土豆泥凹个心形，收汁过头导致咖喱汁少了。但总体来讲还是好吃到飞起的！