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步骤 1：
羊腩油炸至微焦。用生姜，料酒，元肉加水放炸过的羊腩并煮开。然后放南乳5-6块，用慢火煨2个小时左右，羊腩煮至微烂即可。枝竹和青/红罗卜在起锅前半个小时下。
罗勒香酥小梅鱼
紫苏老豆腐
红烧鱼
韩式凉拌萝卜
萝卜骨头海带汤
鹌鹑蛋红烧肉
万能海鲜沾汁
鸳鸯火锅
腐乳红烧肉
炖牛肋条
红烧带鱼
吮指红烧鸡爪~软烂脱骨 口感Q滑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
