微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鱼肉提前解冻洗净,吸干表面水分。放入酱油、黑胡椒、少量盐、3分之一个柠檬汁、一片柠檬、姜片、料酒腌制20分钟
步骤 2:
热锅放入黄油融化,黄油可以让鱼肉保持鲜嫩湿润
步骤 3:
关中火后将料汁柠檬和鱼肉一起放入锅内
步骤 4:
煎2分钟放入迷迭香
步骤 5:
再次放入黄油,煎至两面金黄,过程中不断淋上黄油
步骤 6:
煎熟出锅,再撒上少许黑胡椒就可以啦~
1.鱼肉的厚度大概是2cm,更容易熟2.要给鱼排切个小口,以免卷皮3.煎鱼是不要频繁翻面
宅家大餐迷迭香法式羊排
迷迭香芝士小饼
重磅挑战: 圣诞节烤火鸡
风味独特的迷迭香培根麦穗包
菠菜金枪鱼土豆沙拉
十分钟搞定酸甜可口的番茄三文鱼
洋葱培根汤
地中海风 低盐少油海鲜大盘
牛排、三文鱼的经典吃法
法式烤羊排
培根麦穗包
椰香蒜蓉烤南瓜片(超级快手营养小零食)
【宝宝辅食】自制酱香饼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑