蚕豆冬瓜汤是一款非常清淡鲜美的汤. 蚕豆、豆腐营养丰富, 冬瓜消脂减肥,少油的健康烹调方式使这碗汤,无比清爽,极利瘦身。炎热的夏天来临之时,来一碗清淡瘦身又营养美味的素汤,清清爽爽渡盛夏。
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步骤 1:
锅中倒入少许底油,先倒入冬瓜块翻炒几下;随后倒入蚕豆翻炒匀;
步骤 2:
再倒入豆腐块,加清水没过菜。
步骤 3:
水煮开后,再煮二、三分钟即可关火,最后调入盐和香油调味。