一碗立夏饭

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一碗立夏饭收藏

浏览 149379 收藏 3238 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 糯米 200克
  • 蚕豆 100
  • 豌豆 50
  • 香菇 5朵
  • 胡萝卜 0.5根
  • 咸肉 50
  • 火腿 0.5根

小贴士

1. 糯米要泡三个小时,糯米容易快速黏。
2. 糯米泡水了,然后加了蔬菜类也会水分,所以在电饭锅没不需要放太多水,不然立夏饭做的太软了。

琳姐营养美食 2020年05月04日发布
江南大部分地区吃立夏饭,有豌豆饭,蚕豆饭,或用五种颜色豆子与梗米煮出来的五色饭.......

初夏的蚕豆糯滋,豌豆鲜甜,然后加上咸肉的荤香.......这就是立夏饭的魅力:有蔬之鲜、肉之香,稻米的大地气息,再加上香菇,胡萝卜(进阶的版本)等,它们的搭配恰到好处:喷香不油腻。

立夏饭出锅时,屋里全是香气,没人可以顶得住这香气的诱惑,不停的重复说“好香呀,好香……”
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