补钙营养套餐

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浏览 36074 收藏 49 时间 10分左右 切墩(初级)
慕辰 2010年07月16日发布

所需食材

  • 白米烂饭
  • 奶香鱼条
  • 净鱼肉 350克
  • 蛋清1个
  • 适量
  • 姜水 适量
  • 白糖 适量
  • 鸡精 适量
  • 精制油 适量
  • 牛奶 适量
  • 黄酒 适量
  • 淀粉 适量

小贴士

特点:色泽白净,奶香味浓。

  营养价值:鱼肉蛋白质、钙质丰富。牛奶富含钙质,容易消化吸收,营养丰富。