虾仁豆腐蒸鸡蛋

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虾仁豆腐蒸鸡蛋收藏

浏览 46689 收藏 61 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡蛋 2个
  • 10个
  • 豆腐 1块
  • 葱花 适量
  • 轻盐酱油 1勺
  • 香油 1勺
  • 料酒 1勺
  • 少许

小贴士

蒸鸡蛋的时候建议上面盖一个碟子,不要用保鲜膜,因为高温下保鲜膜会产生有害物质

明月的美食厨房 2021年03月31日发布
春天生长季孩子长高的秘密,保持充足的营养+愉快的心情+优质的睡眠+合理的运动
让孩子个高身体棒大脑聪明!今天小月给大家分享一道虾仁豆腐蒸鸡蛋,简单易做,营养美味,家里有孩子的一定记得常做着吃,益智健脑又补钙。

食材:
鲜虾8个,鸡蛋2个,嫩豆腐1块,葱,姜,料酒,生抽,香油
步骤:
1.鲜虾去除干净头尾壳虾线,虾仁加姜1勺料酒腌制十分钟
2.豆腐切块放入碗中,鸡蛋加1.5倍温开水少许盐搅拌均,将蛋液过筛入碗中
3.上面盖上一个碟子,热水上锅蒸6分钟,放入虾仁继续蒸3分钟焖3分钟,淋入1勺生抽和香油撒上葱花即可。
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