清蒸多宝鱼

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清蒸多宝鱼收藏

浏览 40654 收藏 64 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 多宝鱼 一条
  • 大葱
  • 姜丝
  • 料酒
  • 小红辣椒

小贴士

蒸鱼时间最好不要超十分钟.时间控制在8-10分钟左右,热油不需要太多会太油腻.

杏子娘娘的私房菜 2016年06月02日发布
清淡新鲜的蒸鱼,非常适合夏日炎炎的小晚餐,多宝鱼是一种优质水产品,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,且能补肾健脑,经常食用可以滋补健身,提高人体免疫力.对于吃鱼长大的妹子来说真的好爱好爱这道菜哦.
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