山药枸杞鸡蛋羹

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山药枸杞鸡蛋羹收藏

浏览 7327 收藏 8 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 山药
  • 枸杞
  • 黑芝麻
  • 核桃仁
  • 鸡蛋
贝贝呆萌 2016年06月07日发布
我家爷爷身体不好,再加上糖尿病什么的,能吃的东西非常有限。经常看养生类的电视节目,看到这个营养吃法,我家奶奶就天天做这个当早餐,坚持几年了,现在宝宝可以和大人一样正常吃饭了,也爱上了爷爷的这款超营养鸡蛋羹,而且天天吃都不腻,既营养还爱上吃饭!
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